今天是8月晨讀感悟連續(xù)寫的第2天，一定要堅持下去霉祸，先完成每日寫的目標(biāo)筑累，再追求質(zhì)量。
自從加入貓叔小灶群后丝蹭，算是養(yǎng)成了讀書的習(xí)慣慢宗，早上起來看30分鐘，睡前看50分鐘奔穿，這樣下來镜沽，一本約300頁的書，看完大約需要一周贱田。就算滿打滿算缅茉，暫且先不說讀書的質(zhì)量，單看數(shù)量一年也不過是52本男摧。
可就有那么一位厲害的人蔬墩，叫印南敦史，一年能讀700本書耗拓，不但讀書的數(shù)量多拇颅，讀書的效果還好，讀完還能記住書中傳遞的主要思想乔询。像印南敦史這樣厲害的人并不是開始就很厲害樟插，是在掌握了一定方法后，逐漸變的厲害起來的竿刁。他寫了一本書叫《快速閱讀術(shù)》岸夯，這本書的價值在于“一個曾經(jīng)并不擅長閱讀的人撰寫的，能夠提供克服自身缺陷和解決辦法”的書们妥。
今天晨讀把書中重要的概念和方法分享給我們，分別是流水式閱讀理念勉吻、多讀習(xí)慣養(yǎng)成法以及呼吸式閱讀法监婶。
我讀書一直是從頭到尾，一字不落全部看完，就連結(jié)尾處的推薦書目惑惶，都要看過煮盼，才能過自己心理這一關(guān)，只有這樣带污，才敢放心的認(rèn)為這本書我讀完了僵控。有時候，讀完還不行鱼冀，還要能寫出报破，或者講出書里每個章節(jié)的主要觀點，這樣才會心安千绪，這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己充易，無形中增添了很多心理負(fù)擔(dān)，讀書是很難快起來的荸型。
作者提出了流水式閱讀理念盹靴，從字面意義上看，像流水一樣瑞妇，留下一點濕濕的痕跡稿静。這種理念傳達(dá)的是讓我們放輕松，無需太多心理包袱辕狰，讀過書只要能在心理留下一點感覺就好改备，不需要記住書中的全部內(nèi)容。流水式閱讀倡導(dǎo)的是柳琢，不要抱太多的目的性去讀書绍妨，把書籍當(dāng)朋友一樣，在相遇的時候彼此愉悅便是好的柬脸。
流水式閱讀理念好是好他去，但它也是有適用前提的，就是養(yǎng)成多讀的習(xí)慣倒堕，有三個步驟可以踐行：
首先灾测，我們要固定時間段和情景讀書。作者建議：
1垦巴、一開始少量少時的讀書：可以選擇睡前或者起床前的時間媳搪，或者是其他你想讀書，腦子清醒的時刻骤宣。最開始秦爆，讀一小會，記住在開始階段以愉悅為主憔披，不要追求量和時長等限。我現(xiàn)在用番茄鐘計時爸吮，時間一到，立馬休息望门，這樣讓大腦對讀書這件事的記憶是很輕松的形娇。
2、 固定閱讀的地點或場所：床上筹误，書桌桐早、或者地鐵上，固定場所厨剪，便于形成條件反射哄酝。我平時在床上看書比較多，每晚睡前和起床前丽惶，會習(xí)慣性的拿出書看一個番茄鐘炫七。
3、有意識地搭配固定情景：讀書時放輕音樂钾唬，或者泡一壺好茶万哪。因為我在床上讀書比較多，現(xiàn)在天又熱抡秆，坐下來看書之前奕巍，會把電扇打開，對著我吹儒士，這個動作完成后就開始讀書了的止。
通過以上的練習(xí)，讓讀書成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧?/p>
其次着撩，并不是所有的書都適合快速閱讀诅福，要選擇適合快速閱讀的書進(jìn)行練習(xí)。作者將書分為三類：
001 不必讀的書拖叙，即現(xiàn)階段自己不需要的書籍氓润；
002 無法快速閱讀的書；
003 可以快速閱讀的書薯鳍。
003是可以快速閱讀的書咖气，這類書的特點是前后不影響，你隨便翻開一章挖滤，就可以讀崩溪，不會影響你的閱讀體驗。大多數(shù)工具書都是屬這一類斩松，作者提出的流水式讀書理念也主要針對這一類書伶唯。
最后，我們要做到一天讀完一本書惧盹。如果你確定所讀書籍是可以快速閱讀的書抵怎，那么就把一天讀完當(dāng)成你要挑戰(zhàn)的目標(biāo)奋救，具體怎么完成，就要看的了反惕。
前面2部分需要用眼睛看，這里再加上用筆寫演侯，這里的寫并不是要我們直接抄寫姿染，作者提出了三個一行：一行采集、一行精華秒际、一行評論悬赏。
001 一行采集，摘取最具魅力的片段娄徊。準(zhǔn)備好一張A4紙闽颇，讀到佳處隨時摘錄一段中的一兩行。標(biāo)好頁碼寄锐，千萬不要大段地摘抄兵多。
002 一行精華，采擷最精彩的一行橄仆。當(dāng)我們讀完全書后剩膘，回顧摘抄的記錄，從中找到自己最鐘愛的一行盆顾。如果把閱讀比喻成一次探險怠褐，那么，這一行就是我們尋找到的寶藏您宪。
003 一行評論奈懒，品味最重要的段落。把“一行精華”觸動我們的原因記錄下來宪巨，即使日后對書籍的內(nèi)容淡忘了磷杏，我們也能對讀書的心情“有跡可循”。
用一個筆記本來記錄一行精華和一行評論揖铜，定期回顧和反思茴丰。隨著閱讀數(shù)量的增多，你的讀書速度會在不知不覺中提快天吓。
本文說了一個理念贿肩，兩個方法。讀書很重要龄寞，但我們從學(xué)校學(xué)來是從前讀到后汰规，全部一字不落的讀完，這種讀書方法并不適合讀所有的書物邑，希望你能在讀書這件事上溜哮，加以判斷滔金，選擇正確的方法讀書。
參考書目：《快速閱讀術(shù)》[日] 印南敦史
