2019年6月10日 星期一 雨
【踐行天數(shù)】1天
【所在城市】深圳
【昨日早睡】23:12
【今日早起】06:09
【每日反思】拒絕浪費(fèi)毙死，勤儉持家暇仲。
【與自己的對話】你值得擁有鸵膏！
【今日三只青蛙】
1、早起寫晨間日記
2跨跨、看書《微教育》
3锐朴、清洗包包、鞋子……請創(chuàng)維師傅上門修電視荆姆。
【本周計(jì)劃】
健康：早起做早餐蒙幻，靜坐陽臺觀花，聽《時間管理100講》胆筒。
家庭：包容大愛邮破，每周給雙方父母打一次電話。
事業(yè)：請假休息中
《時間管理100講》第01/02課有感：
一日之計(jì)在于晨仆救，一晨之計(jì)在于起抒和。
時間管理第一習(xí)慣是早起。
曾國藩說：“早起是治家之本彤蔽〈菝В”
起床時間很重要，無數(shù)的名人顿痪，無數(shù)的成功人士都有早起的習(xí)慣镊辕。
叫醒我們的不是鬧鐘油够，鬧鐘對我們的健康有非常大的殺傷力。
用什么來叫醒自己征懈？最好的時間是日出……
