昨天又跟兒子較真了送朱，檢查他的作業(yè)一張試卷錯的多對的少。他最近學習態(tài)度不好干旁，可能跟他的同桌不上學有關(guān)系驶沼。影響到他拿著學習不當回事。現(xiàn)在想想是這個原因争群。昨天可沒想這些回怜，看完試卷火就壓不住了。心里還默默提醒自己別發(fā)火换薄，可一點用也沒有玉雾。我的脾氣太拗了，只要發(fā)了火或者生了氣专控。就一直拉著臉抹凳，肚子氣的鼓鼓的。要是兒子不跟我說話我就繼續(xù)攻擊他伦腐。要是老公惹著我也是沒完沒了赢底。非得等著別人說軟和話才行。其實這樣最難受的是自己，也可能是正撞上這幾天來事幸冻。那火大的跟個氣蛤蟆似的粹庞。胃病也是因為這臭脾氣。書上舉例說的是肥胖控制不住自己洽损。我是脾氣控制不住庞溜。控制不住脾氣也會大吃大喝碑定，吃完飽腹的感覺一點不好受流码。脾氣更煩躁了。這次我比以前好多了延刘，跟上了情緒課有很大原因漫试。我看到了自己的情緒，想這樣拗下去根本不會解決事情碘赖。反而會越來越嚴重驾荣。要及時止住才行。每天讀我是因普泡，行動是果播掷。讓我意識到了這點。我這樣想了心里比跟自己拗著勁舒服好多了撼班。也慢慢平復了心情歧匈。想孩子貪玩沒做好作業(yè)，大人要擺正態(tài)度把孩子引領(lǐng)到學習上來权烧。不能也跟個孩子似的隨意發(fā)脾氣眯亦。大人態(tài)度變好了，孩子自然會受影響改變的般码。發(fā)現(xiàn)自己進步了不少哈！
對生命說是
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