我們對世界的認(rèn)知钓试，都是來自于我們隊(duì)這個(gè)世界的體驗(yàn)，這些體驗(yàn)形成了認(rèn)知副瀑，構(gòu)成了世界觀弓熏。
在心理學(xué)里面，我們體驗(yàn)世界的方式糠睡，是通過感官器官去接觸世界挽鞠，接觸的過程中會(huì)產(chǎn)生很多信息，經(jīng)過大腦，大腦將信息轉(zhuǎn)換成感覺信认，然后對感覺進(jìn)行了解釋串稀，形成了知覺。
我們的認(rèn)知狮杨，便是由無數(shù)的知覺串聯(lián)起來形成的母截。
那么我們的知覺到底是怎么形成知覺組織的呢？
為什么你很容易將一群魚視為一個(gè)單元橄教？
你又如何將幾百個(gè)音符整合在一起清寇，將他們知覺為一段旋律的呢？
我們?nèi)绾螌⑸驶さ㈥幱盎獭⑼庑巍⒉馁|(zhì)和輪廓這些元素結(jié)合成為朋友的面容的呢持灰？
為什么那么多人會(huì)看到“飛碟”盔夜，或者在一片云朵里面看到如來的面容？
今天在《普通心理學(xué)》這本書里面學(xué)習(xí)到一個(gè)理論——知覺組織理論：格式塔理論
大約100年前堤魁，來自一群德國科學(xué)家的研究喂链，他們認(rèn)為，大腦天生就不僅僅知道刺激妥泉，還知覺刺激的模式椭微，他們把這種模式叫做“格式塔”，強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)和行為的整體性盲链，主張以整體的動(dòng)力結(jié)構(gòu)觀來研究心理現(xiàn)象蝇率。這種觀點(diǎn)便成為了人們所知的格式塔心理學(xué)。
格式塔理論強(qiáng)調(diào)了我們先天的大腦結(jié)構(gòu)會(huì)如何影響我們將刺激信息解釋為有意義的知覺刽沾。
它闡述了我們知覺組織的時(shí)候有以下幾個(gè)特性
1本慕，圖形和背景：
知覺過程中我們會(huì)將知覺體驗(yàn)分為圖形和背景。圖形是吸引我們的簡單模式侧漓，背景是指除圖形外的其他東西锅尘。
比如：你會(huì)把正方形看成一個(gè)整體，而不是4根獨(dú)立的直線火架。直線便是背景鉴象，正方形就是圖形忙菠。
你會(huì)記住一段旋律何鸡，而不會(huì)把注意力集中在每個(gè)音符上。旋律便是你對于每個(gè)音符模式的知覺牛欢。
旋律就是圖形骡男，音符就是圖形。
2傍睹，封閉性：填補(bǔ)空白
你會(huì)把不完整的圖形視為一個(gè)整體隔盛，這一過程大腦會(huì)通過提供缺失的部分犹菱、填補(bǔ)空隙以及推測潛藏的物體來完成。
比如：一個(gè)人將半個(gè)腦袋從墻后探出來吮炕，你的頭腦會(huì)自動(dòng)填補(bǔ)這個(gè)人的臉和藏在墻后的身體腊脱。
（在心理咨詢中經(jīng)常會(huì)用到的提問如：這是否喚起你的______？）
3龙亲，知覺組合的格式塔定律（知覺組織定律）
這里解釋了我們大腦如何將看似分離等我刺激元素整合在一起陕凹，知覺為同一個(gè)模式的。
1）相似律：將外表（或聲音鳄炉、感覺等等）相似的事物組合在一起杜耙。
比如：
以上圖片你會(huì)把它們看為5列，而不是看成5行拂盯。
足球比賽佑女，你會(huì)把隊(duì)服色彩一樣的視為同一個(gè)球隊(duì)。
我們經(jīng)常說的：物以類聚谈竿，物以群分
2）接近律：把位置相近的看成一個(gè)整體
比如：
以上圖片团驱，你不會(huì)單獨(dú)把x和o拎出來看，而是把XO看做整體
你早上起來迷迷糊糊空凸，把兩只色彩不同的襪子套腳上店茶，因?yàn)樗鼈儼ぴ谝黄稹?/p>
別人會(huì)根據(jù)你的朋友來評判你，也是運(yùn)用了接近律劫恒。
3）連續(xù)律：我們更喜歡平滑連接的和連續(xù)的圖像贩幻，而非脫節(jié)的或分開的圖像。
比如：我們對那些很久沒有見過面的人两嘴，通常會(huì)假設(shè)他們的人格沒有發(fā)生變化丛楚，跟以前是連續(xù)的。
4）共命運(yùn)律：將一起運(yùn)動(dòng)的元素視為一個(gè)整體
比如：一群魚憔辫，一群鵝趣些，一群貓，一支正在行進(jìn)的樂隊(duì)
5）完形律：我們盡可能地知覺最簡單的模式贰您，即消耗最少認(rèn)知努力坏平。
比如以下的英文，雖然拼寫錯(cuò)誤锦亦，但你能完全看懂
A BIRD IN THE HAND
手的中一只鳥
知道以上這些基本的知識(shí)和概念舶替，有助于我們清楚自己的潛意識(shí)是如何認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的，從而幫助我們更加有覺知杠园。
成長就是不斷去打破人認(rèn)知的慣性顾瞪。
