不吼不叫
二十一天讀書(shū)分享
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生活有那么多難題劝枣,我怎能做到停止吼叫?解決困境汤踏,混難差異织鲸。
注意力集中在孩子的需求上,能夠管理好自己的情緒反應(yīng)溪胶。當(dāng)我們遇到困難搂擦,只要堅(jiān)定,一樣闊以回到初心哗脖。
壓力太大瀑踢,我一般都是可以找到傾訴的人,會(huì)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)才避,讓自己短暫的暫停橱夭,讓自己的有深呼吸的空間。
當(dāng)我們不確定規(guī)矩限制桑逝,讓孩子承擔(dān)啦不同后果棘劣,是可以和去他同齡家長(zhǎng)交換信息,多安排與孩子獨(dú)處的機(jī)會(huì)楞遏,去傾聽(tīng)孩子的感受呈础,不要有什么壓力!
今日互動(dòng):無(wú)
今日感恩:所有的發(fā)生都有兩面性橱健,就看自己怎么想而钞!