今天來和大家分享個在茶餐廳經(jīng)常會點到的菜-滑蛋牛肉
材料:牛肉(我一般會選牛柳)至于份量多少,看個人喜歡吃多少,雞蛋也是糠悯,但是雞蛋不能太少,否則會影響成色和香味妻往。我這點牛肉用了5個雞蛋互艾。調(diào)料:蒸魚豉油,蠔油讯泣,料酒纫普,白砂糖,淀粉好渠,油
1. 把牛肉洗干凈昨稼,用廚房紙吸干水份,然后加入蠔油拳锚,蒸魚豉油假栓,料酒,白砂糖(白砂糖有很好的去腥提鮮作用)霍掺,油匾荆,適量的淀粉,再用干凈的小手把牛肉抓勻杆烁,放置腌制10入味牙丽。
2. 雞蛋在碗里打散,然后加入蒸魚豉油兔魂,(個喜歡加蒸魚豉油剩岳,感覺比加鹽要鮮美)
3. 熱鍋,鍋燒到七分熱入热,下牛肉煸炒拍棕,不要翻太多,一邊煎熟后再翻勺良,然后盛出绰播,倒入雞蛋里。
4. 洗干凈鍋(炒完牛肉鍋一定要洗尚困,要不然炒雞蛋時會粘上牛肉的殘渣影響成色也會粘鍋)蠢箩,熱鍋下油(油溫不需要太熱,蛋會容易老)倒下蛋和牛肉,鋪平鍋面谬泌,等蛋面有點微微成型滔韵,馬上調(diào)小火,然后在蛋面上來回攪拌然后炒碎掌实,目的是不要讓蛋面和鍋接觸太久變老陪蜻,過程在兩分鐘內(nèi)完成,蛋基本成型贱鼻,還有微微一點蛋液狀態(tài)就可以了宴卖,太熟了就不是滑蛋了。
我叫阿海邻悬,我不專業(yè)症昏,只做自己喜歡的私房菜,希望大家喜歡?父丰。