21天美顏瘦身覺察汉买，療愈自己5.25第6天

斯慶打卡第6天

1.早起稱體重

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2.抽人像卡看看對今天體重真實看法

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頭腦：感覺還不錯！

抽卡：憂愁佩脊，無奈蛙粘，無力

#美食卡#

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造句:“今天我身體里需要什么？”（可以是食物本身威彰，也可以是食物引發(fā)的感覺）

刺激出牧，感覺到刺激！菠蘿的外邊有刺

3.記錄表（可以睡覺前發(fā)）

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今天一天困歇盼，糊里糊涂的

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