半馬爆土,原本計(jì)劃是一年跑一場(chǎng)椭懊,但第三次的奔跑,卻沒有按照這樣的規(guī)劃去進(jìn)行步势。
答應(yīng)南的相約氧猬,是在一年多之前,所以當(dāng)約定來(lái)臨的時(shí)候坏瘩,規(guī)劃就不再是規(guī)劃了狂窑。2021年4月24日,第三場(chǎng)半馬開啟桑腮。
這距離上一場(chǎng)的半馬還不到半年的時(shí)間泉哈。(如果按年度來(lái)算,其實(shí)也是一年一場(chǎng)破讨。)
走上半馬的道路丛晦,是偶然,好像也是必然提陶。
當(dāng)年跑起來(lái)的時(shí)候并沒有想過(guò)要真正跑上賽道烫沙,“跑大賽的感覺是不同的∠栋剩”當(dāng)完賽的勛章掛在脖上锌蓄,是一種超越自我的征服,也是努力堅(jiān)持的肯定撑柔、自律的回報(bào)瘸爽。
每一次的奔跑都“累成狗”,所謂多巴胺的愉悅铅忿,其實(shí)都是汗水的換取剪决。咬著牙的堅(jiān)持,日久年長(zhǎng)檀训,就會(huì)成為自律柑潦。
“問道青城山,拜水都江堰峻凫∩恚”2021的半馬賽道位于成都,都江堰荧琼。
成都譬胎,是南所在的城市差牛,距離1500多公里。
跑馬银择,是行走于不同的城市的一種方式多糠,也是相見的一種方式,比如浩考,見南夹孔。
填了年假,賽前的一天抵達(dá)析孽。
賽場(chǎng)距離南住的地方50公里搭伤,南建議住家,接機(jī)后袜瞬,就直奔了都江堰簽到領(lǐng)物怜俐。
歷經(jīng)過(guò)兩場(chǎng)半馬也沒增添幾分信心: 路況如何?坡度如何邓尤?關(guān)門又是3個(gè)半小時(shí)拍鲤,是途中有陡坡嗎?
領(lǐng)物處也是在一個(gè)體育館汞扎,與廣州黃埔馬不同的是季稳,一同領(lǐng)物的多是些年輕人。
領(lǐng)了跑步服澈魄,檢測(cè)了號(hào)碼布景鼠,在場(chǎng)館轉(zhuǎn)了一圈,半馬的起終點(diǎn)都在這邊痹扇,入駐的商家也在忙著布場(chǎng)铛漓,準(zhǔn)備著次日的活動(dòng)。
“成都鲫构,怎么跑都成浓恶。”有點(diǎn)任性芬迄。
landsea在我們忙好領(lǐng)物后與我們?cè)诔菂^(qū)會(huì)合问顷,距離上次相見,也有好幾個(gè)年頭禀梳,歲月打磨還算溫柔,彼此都覺變化不大肠骆。
不敢放肆的飲食算途,晚餐選了一家中餐廳(四川重慶人把火鍋之外的都稱之為“中餐”),即便如此蚀腿,辛重辣麻底的川菜本味嘴瓤,也是不會(huì)如粵菜般清淡的扫外。
沒有前兩次的緊張難眠,趕早的行程也減少了睡眠的時(shí)間廓脆。凌晨4點(diǎn)筛谚,大葉已起來(lái)準(zhǔn)備早餐。
洗漱停忿、早餐驾讲、換衣,清涼的天氣還需要外套席赂。
多次賽場(chǎng)的磨煉吮铭,南已經(jīng)變得淡定。
不少車輛人員趕往賽場(chǎng)颅停,場(chǎng)館附近沒有影響的地方谓晌,車輛都被允許了臨時(shí)停放。
大葉癞揉、南與我纸肉,都在不同的出發(fā)區(qū),與南是相鄰喊熟,在熱烈歡騰的熱身啟動(dòng)儀式后柏肪,與南會(huì)合在一起,一同起跑逊移。
“說(shuō)好一起跑预吆,其實(shí)就是一起起跑「烊”跑渣的本性在起跑沒多久就顯露無(wú)遺拐叉,慢慢地,就落在了南之后扇商。
與南跑散后凤瘦,按照自己的節(jié)奏獨(dú)自前行。獨(dú)行案铺,有時(shí)候反而會(huì)輕松一些蔬芥。
跑步是一種孤單的運(yùn)動(dòng),孤獨(dú)也本是人生的常態(tài)控汉,獨(dú)處是是一種清歡笔诵,不妨好好享受。
“成都姑子,怎么跑都成乎婿。”都江堰賽道的是成都雙遺馬拉松街佑。雙遺谢翎,顧名思義捍靠,賽道連接了世界文化遺產(chǎn)和世界自然遺產(chǎn)——都江堰和青城山。全馬穿越兩個(gè)景區(qū)森逮,半馬則只穿越都江堰榨婆。
都江堰,從秦代傳承下來(lái)的灌溉工程褒侧,聞其名而未曾見其身良风,滋潤(rùn)著成都平原天府之國(guó)。
公園般的景區(qū)璃搜,空氣清新拖吼。作為跑渣,只能跟隨人群不停地向前这吻,沿途風(fēng)景是無(wú)暇顧及吊档、也無(wú)暇駐足欣賞的。
途經(jīng)一座吊橋唾糯,人群漸漸集聚怠硼,只能步行而過(guò),慢下來(lái)的人們欣賞著兩邊的風(fēng)景移怯,此時(shí)香璃,也終于知道為什么關(guān)門時(shí)間多了半個(gè)小時(shí)。
在人生的匆忙奔跑中舟误,有時(shí)候葡秒,要稍微停駐下來(lái),看看沿途的風(fēng)景嵌溢。
每次奔跑眯牧,都是在用時(shí)長(zhǎng)鼓勁:只要堅(jiān)持跑2個(gè)多小時(shí),就可以勝利完賽赖草。
這次学少,也不例外。
相比首次的半馬秧骑,緊張已有緩和版确,途中的歇息和補(bǔ)給也放縱了不少,不覺中把步伐懈怠了乎折,以至于沖刺終點(diǎn)一公里時(shí)绒疗,任憑是如何企圖發(fā)力,都變得力不從心骂澄。其實(shí)忌堂,這跟平常練習(xí)得少也有關(guān)系,畢竟酗洒,“沒有人能隨隨便便成功”士修。
主辦方說(shuō)在賽道打造了“美食一公里”,里面有如何如何誘人的美食......樱衷,接近終點(diǎn)的賽道上棋嘲,有一段美食攤位,不知道是否就是矩桂,圍觀人群不算眾多沸移,也好像沒有一公里。對(duì)于緊趕慢趕的跑渣來(lái)說(shuō)侄榴,任何多一分鐘的逗留都是罪惡雹锣,而且也擔(dān)心過(guò)多的補(bǔ)給會(huì)增加奔跑的負(fù)擔(dān),所以癞蚕,所謂美食也就飄過(guò)了蕊爵。
除了年輕的跑者居多,與上一場(chǎng)半馬不同的桦山,還有賽道旁的攝影師攒射,寥寥乏缺的機(jī)位,沒見幾個(gè)身影恒水,可能大多去了全馬的賽道会放。
歷經(jīng)了差不多3個(gè)小時(shí),轉(zhuǎn)蓋的iPanda钉凌、激光3D的雙遺雕刻咧最,記錄了第三場(chǎng)的半馬的順利完成。
完賽于跑馬季御雕,也完稿于跑馬季矢沿,只是,從春季跨到了秋季饮笛。