你的生命有什么可能
古典
Chapter 2 只要下定決心，任何人都能活得有趣
好的生活應(yīng)該是愉悅加有趣鱼炒，適當(dāng)?shù)牟淮_定。但是很多人對(duì)“感興趣”的事情持有幻想，他們認(rèn)為感興趣的事情應(yīng)該是特別快樂踩衩、舒適、天生就會(huì)的贩汉。有這種信念的人把自己玩得很慘——他們終生尋找自己“感興趣”的事情驱富，一旦遇到困難與不確定，就聲稱自己“不感興趣”匹舞，然后閃人褐鸥，尋找下一個(gè)“感興趣”的事情。其實(shí)赐稽，他要的不是興趣叫榕，而是愉悅。
>> 過于不確定的生活毫無愉悅可言姊舵，充滿焦慮晰绎；而一旦不確定太少，日子又無趣得很括丁，日復(fù)一日能淡出個(gè)鳥來荞下。有智慧的人懂得調(diào)配出適合自己的“不確定”。有趣如菜里的鹽，而愉悅?cè)绮吮旧沓酰缯{(diào)配得當(dāng)考蕾，管自己、做項(xiàng)目会宪、辦公司肖卧、治大國如烹小鮮。
>> 興趣是那件讓你白天痛苦地想掸鹅、晚上睡不好塞帐、早上五點(diǎn)爬起來，一邊苦笑著罵娘一邊咧著嘴干完的事情巍沙。這才是興趣本來的樣子葵姥。
>> 興趣老師的第一種功能是推動(dòng)你探索和發(fā)現(xiàn)新的世界，為未來做好能力儲(chǔ)備句携。
>> 我們的神經(jīng)系統(tǒng)選擇在那些除了緊急要求（包括睡覺榔幸、休息）之外少有的自由時(shí)刻做些有趣的事情，這真是個(gè)最佳選擇矮嫉∠髋兀”
>> 在那段躁動(dòng)的日子里，激素充滿我們的每一條血管蠢笋，鼓起每一顆青春痘拨齐，激發(fā)我們做出各種現(xiàn)在想起來不可思議的事
>> 興趣的種子在小苗階段被殺滅，怎么會(huì)開花昨寞？
>> 如果你發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某件事情突然感興趣起來瞻惋，先別著急評(píng)價(jià)這會(huì)不會(huì)浪費(fèi)你的精力，有沒有偏離你的規(guī)劃援岩，是不是有足夠回報(bào)歼狼，留出一段空間，先讓自己順著這個(gè)興趣走幾步享怀。這也許是生活對(duì)你的提醒蹂匹。
>> 興趣的第二個(gè)功能，就是作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力的來源凹蜈，抵消能力培養(yǎng)中的重復(fù)與倦怠感。
>> 每個(gè)行業(yè)的高手都知道各種讓無聊的工作變得更有趣的策略
>> 有趣的事情不一定重要忍啸，所以學(xué)會(huì)讓重要的事情變得有趣仰坦，才是關(guān)鍵。
>> 理智帶來的驅(qū)動(dòng)力计雌，永遠(yuǎn)沒有情緒發(fā)動(dòng)機(jī)——興趣推動(dòng)得有力悄晃。
>> 興趣
>> 三個(gè)級(jí)別：直觀興趣（又稱感官興趣），自覺興趣與潛在興趣（志趣）。
>> 有趣的人往往懂得主動(dòng)發(fā)展更高層的直覺興趣——興趣推動(dòng)學(xué)習(xí)妈橄，學(xué)習(xí)帶來了行動(dòng)庶近，在行動(dòng)中發(fā)展出能力，能力又發(fā)展出更大的興趣眷蚓。
>> 志趣的秘密不僅在于有感官和認(rèn)知能力鼻种，還加入了更深一層的內(nèi)在發(fā)動(dòng)機(jī)——志向與價(jià)值觀。
>> 內(nèi)控的興趣沙热、明確的方向與強(qiáng)大的動(dòng)力叉钥。
>> 志趣已不僅僅是興趣，那是我們把感官興趣通過學(xué)習(xí)變成能力篙贸、通過能力尋找平臺(tái)獲得價(jià)值投队、在眾多價(jià)值中找到自己最有力量的一種生涯的管理技術(shù)
>> 無用的人生卑微，而無趣的人生悲哀爵川。
>> 們?cè)谠撜剳賽鄣臅r(shí)候?qū)W習(xí)敷鸦，在該學(xué)習(xí)的時(shí)候玩，在該工作的時(shí)候?qū)W習(xí)寝贡，在該結(jié)婚的時(shí)候又在工作扒披，專注副業(yè)一百年。
>> 有趣是我們?yōu)槲磥碜龅臏?zhǔn)備兔甘，給未知的未來的存款谎碍。
>> 有趣是種活著的、元?dú)饬芾斓臓顟B(tài)洞焙，有趣證明我們還年輕蟆淀，還在打開新的世界，還在長大澡匪，沒有長老熔任。
>> 興趣攻略：避免活得太有用1．Different Night
>> 2．與有趣的人待在一起
>> 3．讀些無用卻有趣的書4．不跟團(tuán)的自助游5．加入一個(gè)全新的興趣小組
>> 人的注意力資源有限，當(dāng)你的大部分注意力都陷入感官刺激的泥潭唁情，你也就沒有精力發(fā)展出那個(gè)興趣金字塔的尖疑苔，取而代之的是，你把自己發(fā)展成一塊板磚——知識(shí)面狂寬甸鸟，但是膚淺得可怕惦费。
>> 當(dāng)你習(xí)慣了一分鐘的煙花，你就可能再也感受不到整夜的寧靜星空了抢韭。沉溺于感官薪贫，大腦變板磚。
>> 找到自己的心流：① 控制好難度② 找到學(xué)習(xí)階梯③ 理解自己的節(jié)奏
>> 興趣的總結(jié)：每個(gè)人都能活得有趣刻恭！ 興趣不是一種天生的屬性瞧省，而是一種自我管理技能。人人都可以活得有趣。 調(diào)試你生涯中的愉悅/興趣比例鞍匾。 提高你的興趣層級(jí)交洗，越高層級(jí)的興趣越穩(wěn)固，對(duì)生涯的影響也越深遠(yuǎn)橡淑。 有趣殺手：太追求“有用”构拳、感官轟炸、走出心流通道梳码。
