為什么說人人都是INFP秩铆?因為每個類型自我發(fā)展都脫離不了“探索和覺知自我”等INFP行為和路徑。
因此灯变,值得付出努力的是殴玛,每個類型都應(yīng)該結(jié)交幾位INFP好友,因為他們天生擅長幫別人調(diào)停內(nèi)在自我:熱烈的內(nèi)向情感氛圍和情緒張力添祸,特別有助于帶動別人向心靈深處找到內(nèi)在自我滚粟。
此外,也可通過練習(xí)這些INFP招式刃泌,更好地進行自我探索凡壤。比如署尤,通過寫日記自我對話,特別是TJ型要像談項目一樣練習(xí)與人傾訴的能力亚侠,不定期學(xué)習(xí)心理學(xué)知識曹体,閱讀文學(xué)或看文藝片,培養(yǎng)人文興趣盖奈,等等混坞。
需要聲明和提醒的是,作為極其小眾的高敏群體钢坦,任何因素都可能觸發(fā)INFP敏銳的情感雷達究孕,從而導(dǎo)致他們感到消耗、對人際產(chǎn)生焦慮爹凹。因此厨诸,在相處過程中,傷害了對方時一定要真誠地道歉禾酱,對于誤解應(yīng)該耐心解釋清楚微酬,讓他們知道確實是你的無心之舉、無心之言颤陶,謹(jǐn)防關(guān)系產(chǎn)生裂痕而變得疏離颗管。