更新于2019.2.15
第25條筆記：怎樣培養(yǎng)腦力勞動(dòng)的自我紀(jì)律
我們認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)向?qū)W生提出的最重要的建議如下：
1.如果你想有充裕的時(shí)間，那你要每天讀書昨忆。
讀什么：讀你最喜愛的學(xué)科或與你的選修課有關(guān)的科學(xué)著作
怎么讀：每天讀，哪怕一天讀兩頁(yè)
為什么讀：所讀的一切就是你的學(xué)習(xí)的智力背景，背景越豐富幌绍，學(xué)習(xí)越輕松
2.學(xué)會(huì)聽教師講課。
具體做法：把教師就重要課題所做的演講用寫提綱的形式記下來(lái)
用意：寫提綱訓(xùn)練你思考和檢查自己的知識(shí)。
側(cè)重點(diǎn)：在課堂上就對(duì)提綱進(jìn)行思考傀广，并且整理筆記颁独；筆記本分成兩欄，一欄寫演講內(nèi)容的簡(jiǎn)要提綱伪冰，一欄寫需要加以思考的問題誓酒，要把主要的、關(guān)鍵性的問題列入這一欄贮聂。
3.要在清晨6點(diǎn)中開始一天的學(xué)習(xí)丰捷。
做什么：思考理論上的關(guān)鍵性問題、攻讀最難的文章寂汇、寫論文提要
為什么：你要把白天的作息制度安排好病往，以便在晚上12點(diǎn)以前已經(jīng)睡眠2小時(shí)以上，這是最有益于健康的睡眠骄瓣。
4.善于確定自己的腦力勞動(dòng)的制度——擺正主要和次要的關(guān)系停巷。
5.學(xué)會(huì)給自己創(chuàng)造內(nèi)在的刺激。
要學(xué)會(huì)集中精力去功這些理論問題的奧妙榕栏，學(xué)會(huì)把精力集中到這樣的程度畔勤，以致逐漸把“必須”變成“我要”，至于感興趣的事扒磁，可以放到最后去做庆揪。
6.嚴(yán)格篩選閱讀的書籍和雜志。
7.學(xué)會(huì)自制妨托。
8.不要在無(wú)謂的小事上浪費(fèi)時(shí)間缸榛。
9.學(xué)會(huì)減輕自己將來(lái)的腦力勞動(dòng)——學(xué)會(huì)創(chuàng)造時(shí)間的后備，養(yǎng)成隨時(shí)記筆記的習(xí)慣兰伤。
10.對(duì)于每一項(xiàng)工作内颗，都要找出最合理的腦力勞動(dòng)方法。
11.在集中精力從事腦力勞動(dòng)時(shí)敦腔，每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)完全獨(dú)立地工作均澳。
12.腦力勞動(dòng)要求數(shù)學(xué)思維與藝術(shù)思維交替進(jìn)行，你應(yīng)當(dāng)把科學(xué)著作跟文藝作品輪換閱讀符衔。
13.克服自己的不良習(xí)慣
14.今日事今日畢找前。
15.不要間斷。
要記住判族，你現(xiàn)在知道的越多躺盛，你要掌握新知識(shí)就越容易。
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