?#夢想實現(xiàn)踐行第1天#感恩·熱情·悅納·正念#20190301
【好日子】3月1號氏淑，一月二十九
天氣溫度：25/17℃ 晴 廣州
睡覺時間：10:30
起床時間：4:01
睡眠時長:6:01
睡眠檢視:昨晚睡得早，4:01就醒來硕噩，再也睡不著假残，索性起床看書。做早餐辉懒。早上的時間很幸福快鱼！
【2019年度目標】
二胎
早睡早起給家人做營養(yǎng)早餐
親子陪伴：陪孩子閱讀30本課外書线罕，10部優(yōu)秀電影
重修夫妻關(guān)系
成交鞋子
安利事業(yè)
【優(yōu)秀是一種習(xí)慣】
健康習(xí)慣：22:30-5:30+冥想+運動
閱讀學(xué)習(xí)：晨間日記+看書
張弛有度：營養(yǎng)早餐
小確幸：昨日順利把不盈利的檔口轉(zhuǎn)讓，斷舍離
【今日青蛙】
效能做早餐，看書
效能跟進新款式
效能 陪孩子練英語
【感恩分享??】
感恩頭哥帶我重回九牛匯，人生有方向夯秃，工作有重點，生活有節(jié)奏哺呜！
【打卡】早睡團321訓(xùn)練營早睡清單
姓名:鄭日珠
目標：22:30
日期：20190301
睡前清單：
20:00-21:30陪孩子練英文
21:30-22:30洗漱冥想看書
22:30-5:30睡覺
好好吃飯玻墅，好好睡覺，好好運動，讓早睡早起像刷牙洗臉一樣成為習(xí)慣裸扶！
