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? ? ? 上古時(shí)期，自然界實(shí)施著弱肉強(qiáng)食的叢林法則闽瓢，強(qiáng)者吃肉接癌，弱者吃草；強(qiáng)者獨(dú)行扣讼，弱者群居缺猛。人類和食草類的物種都是弱者，隨時(shí)都有被吞噬的可能，為了能生存下來荔燎，大家只好抱團(tuán)生活耻姥。人一出生就在關(guān)系中，如果斷開了與人群的聯(lián)接就沒有了依靠有咨，就沒有了安全琐簇，這也許就是最早的安全感吧。
? ? ? 現(xiàn)今“安全感”一詞充塞著我們生活的每個(gè)角落座享，那么什么是安全感呢婉商？安全感的字面意思是安全無虞的感覺，是來自一方的表現(xiàn)給另一方的感覺渣叛。心理學(xué)的解釋就是渴望穩(wěn)定丈秩、安全的心理需求，主要體現(xiàn)在精神層面和物質(zhì)層面兩個(gè)方面淳衙。缺乏安全感的人過分在意別人的看法蘑秽，缺乏自信，最常見的情緒就是焦慮箫攀。
? ? ? 精神分析理論的鼻祖弗洛伊德最早提出了安全感這一心理學(xué)概念肠牲，他認(rèn)為：當(dāng)個(gè)體所接收到的刺激超過了本身所能控制或釋放的界限時(shí)，個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生一種創(chuàng)傷感和危險(xiǎn)感靴跛，伴隨這兩種感覺埂材，出現(xiàn)的體驗(yàn)就是焦慮。這種焦慮和自卑情節(jié)對(duì)一個(gè)人的成長以及成人后的心理健康有著重要的影響汤求。個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人阿德勒說：人天生自卑，因?yàn)槠渖聛硎侨跣〉难暇堋o力的扬绪，完全依賴成人，由此產(chǎn)生自卑心理裤唠。人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為安全感是決定心理健康的重要因素挤牛。
? ? ? 以上幾位心理學(xué)大師強(qiáng)調(diào)了安全感的重要性，以及從幼小時(shí)期就建立安全感的必要性种蘸∧垢埃“發(fā)展心理學(xué)”認(rèn)為嬰兒的依戀是最初的社會(huì)性聯(lián)結(jié)，也是嬰兒情感社會(huì)化的重要標(biāo)志航瞭。依戀是在嬰兒和母親的相互交往過程中逐漸建立起來的母嬰互動(dòng)關(guān)系诫硕，這種關(guān)系是建立安全感的開始。
? ? ? 安斯沃斯通過陌生情景研究法刊侯，把嬰兒的依戀分為三種類型章办，年輕的寶媽們可以參考、對(duì)照一下：
? ? ? 安全型依戀：母親在場(chǎng)使嬰兒感到足夠的安全，能夠在陌生的環(huán)境中積極地探索藕届，對(duì)母親的離開和陌生人進(jìn)來都沒有強(qiáng)烈的不安全反應(yīng)挪蹭。
? ? ? 回避型依戀：母親在場(chǎng)或離開都無所謂，自己玩自己的休偶，實(shí)際上這類嬰兒與母親之間并未形成特別親密的感情聯(lián)結(jié)梁厉，被稱為無依戀嬰兒。
? ? ? 反抗型依戀：這類嬰兒缺乏安全感踏兜，時(shí)刻警惕母親離開词顾，對(duì)母親離開極度反抗，非潮勇螅苦惱计技。母親回來時(shí)，既尋求與母親接觸山橄，又反抗母親的安撫垮媒，表現(xiàn)出矛盾的態(tài)度，典型的焦慮型依戀航棱。
? ? ? 在以上三種類型中睡雇，安全型依戀是積極依戀，回避型和反抗型依戀均屬消極依戀饮醇。
? ? ? 依戀對(duì)嬰兒整個(gè)心理發(fā)展具有不可忽視的重大作用它抱，它會(huì)直接影響嬰兒的情緒情感、性格特征朴艰、社會(huì)性行為和人際交往的基本態(tài)度的形成观蓄。早期社會(huì)性依戀對(duì)日后人格特征也有很大的影響，積極依戀型的孩子在成人后具有高自尊祠墅、享有信任而持久的人際關(guān)系侮穿、善于尋求社會(huì)支持、并具有良好的與他人分享感受的能力毁嗦。
? ? ? 依戀是在嬰兒和母親的相互交往和情感交流的過程中形成的亲茅，母親的教養(yǎng)方式可以促進(jìn)積極依戀的發(fā)展。寶媽們要學(xué)會(huì)正確地理解嬰兒發(fā)出信號(hào)的意思狗准，并且能予以積極地應(yīng)答和反饋克锣。經(jīng)常通過說、笑腔长、愛撫等積極情緒袭祟，進(jìn)行情感交流，以滿足嬰兒愉悅的需要捞附。通過互相模仿榕酒、親子游戲胚膊、共同活動(dòng)等社會(huì)性互動(dòng)以及通過豐富環(huán)境，不斷調(diào)整自己的行為想鹰，以適應(yīng)嬰兒的社會(huì)活動(dòng)需求紊婉。
? ? ? 總之，父母對(duì)孩子要充滿愛心辑舷，給孩子以安全感喻犁；一貫地對(duì)孩子的需要做出敏感的反應(yīng)，使他享受滿足感何缓；熱情地鼓勵(lì)孩子的進(jìn)步和努力肢础，使他體驗(yàn)成就感；能夠合理地安排和組織好孩子的生活環(huán)境碌廓，使他感覺安全感传轰。
? ? ? 反之，如果父母對(duì)孩子缺乏愛心谷婆，對(duì)孩子的主動(dòng)慨蛙、自主的愿望不提供嘗試和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，而采取否定的態(tài)度纪挎，貶低他們的能力期贫，甚至羞辱、責(zé)罵他們异袄，這會(huì)導(dǎo)致嬰兒否定自我的表征通砍，對(duì)其自我的發(fā)展非常不利。
參考文獻(xiàn)：《心理咨詢師基礎(chǔ)知識(shí)》
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