今天早課』辰現(xiàn)在早上速度越來越快，幾乎可以在半個小時里洗漱怕享、簡單化妝执赡、換衣。
今天的學(xué)生函筋，有些讓人頭疼沙合。每次我一向他提問，他就習(xí)慣性地沉默跌帐。
今天早晨也是首懈。
實在他的基礎(chǔ)太差太差了，不得已谨敛，在給他講新知識的同時究履，還得給他重新復(fù)習(xí)n5（最基礎(chǔ)）知識點。昨天復(fù)習(xí)完最基礎(chǔ)的知識點后脸狸，畫好重點最仑，讓他回家讀。然后炊甲，早晨提問泥彤。
一般都是我讀日語，他來翻譯（主要是反過來卿啡，對于他來說吟吝，太難了，單詞不夠牵囤，語言框架也不行）爸黄，問到卡殼的地方，他的沉默招數(shù)就來了揭鳞，哎…
后來炕贵，只好放棄測試，這才恢復(fù)正常狀態(tài)野崇。
在他情緒穩(wěn)定時称开，問了他原因。歸根到底就是嫌我太嚴(yán)厲了乓梨，之前的老師不會要求這么多鳖轰。
對啊，要求不多扶镀，所以才變成這樣蕴侣。當(dāng)然沒說，不能說臭觉。后來昆雀，我就干脆直截了當(dāng)?shù)貑査耗俏覀儾扇≈袄蠋熌菢樱窟€是現(xiàn)在這樣蝠筑？他倒實誠地回答：還是嚴(yán)厲些狞膘。我說：那這可是你說的，有時確實我也會有些情緒什乙，畢竟你都學(xué)了兩本書挽封，你也看到了，連第一本書第1課的單詞都沒記住…當(dāng)然臣镣，眼前你確實在進(jìn)步辅愿，你自己也感覺到了吧…
教學(xué)，蠻難的退疫，除了如何傳授知識渠缕，還得照顧學(xué)生的小情緒。稍稍過頭褒繁，就告狀亦鳞，甚至換老師，沒結(jié)果呢棒坏，也還是老師的錯……
6/13
周五啦燕差！今天就只是晚上的少兒課，相對可以悠閑一會兒坝冕。
下雨了徒探，今年的雨實在太多了，從清明節(jié)一直下到現(xiàn)在喂窟。倒沒有多討厭下雨天测暗，至少不曬不熱了央串。
最近用手機在看了一本《控糖革命》的書，也只是在路上閑著沒事的時候碗啄，拿出來看看质和。她說的大概是：糖分會嚴(yán)重引起血糖的不穩(wěn)定。她主張稚字，咸味早餐呀饲宿！用餐注意順序呀（蔬菜、蛋白質(zhì)胆描、脂肪瘫想、碳水），餐前喝一杯醋緩解血糖過山式的起伏……（還未看完）
另外昌讲，喜馬拉雅上也在聽一個日語廣播国夜，講的也是關(guān)于糖類對我們?nèi)祟惿眢w的影響問題。她說短绸，糖分是我們身體幾乎不需要的元素支竹，但現(xiàn)代人就是糖分（包括碳水、果糖）過剩鸠按。她主張：我們應(yīng)該大量加大蛋白質(zhì)和脂肪的攝入礼搁，甚至可以戒除碳水（小麥粉大米等），另外也可以合理地絕食……
目前呢目尖，我也在嘗試她們各自的方法馒吴。雖然沒法做到完美，但盡量會去遵守瑟曲。
比如饮戳，今天早餐喝了蔬菜和水果做的果汁。中午如果不是太餓洞拨，盡量以攝入蔬菜+肉/魚類為主扯罐，看情況，加些粗糧飯烦衣。晚飯就隨意了歹河。
當(dāng)然偶爾也會隨心去吃東西，比如花吟，現(xiàn)在秸歧，休息時間，零食絕對不托瞥海口 ~ ~
雖然條條框框一清二楚键菱，但真的要是遵守何其容易。既然沒法做到盡善盡美今布，那就在自己力所能及的范圍內(nèi)實施就可以了吧经备。
