How to Read a Book

Paul N.Edwards
School of Information
University of Michigan
pne.people.si.umich.eduPaul N.Edwards

This work is licensed under a Creative Commons Attribution‐NonCommercial‐ShareAlike 4.0 International License.
The terms of this licence allow you to remix, tweak, and build upon this work non-commercially,
as long as you credit me and license your new creations under the identical terms. Quasi--‐permanent URL: pne.people.si.umich.edu/PDF/howtoread.pdf

翻譯：@beride
譯者注：常年不用英語基本不認(rèn)識幾個(gè)單詞了姜胖，看到這篇文章確實(shí)不錯(cuò)，一時(shí)興起愿伴，拿著金山詞霸一頓查箍铭，磕磕絆絆的按自己的理解翻譯了一下，水平有限盡請諒解颅湘。希望對您有一些幫助适贸。

如何從書中或其他文字里學(xué)到更多馆蠕，當(dāng)你為了獲取信息而不是為了娛樂閱讀的時(shí)候。

從開始讀到結(jié)尾是尔，是一種舒適的方式殉了。對于一些書籍，例如小說拟枚，確實(shí)適合以這種方式閱讀薪铜，依據(jù)文學(xué)原則需要依靠懸念來抓住讀者。閱讀文學(xué)作品的目的是跟著作者的思路一點(diǎn)點(diǎn)的講述故事情節(jié)恩溅。

但是在大學(xué)或畢業(yè)后隔箍，閱讀的更多是書，文章脚乡，文檔蜒滩，而不是小說，大多都是非文學(xué)作品：教材奶稠，手冊俯艰，日志，史實(shí)锌订，文學(xué)研究等等竹握。

閱讀這類讀物，的目的是獲取瀑志、記住信息涩搓。因此，更快更簡單的實(shí)現(xiàn)才是主要目標(biāo)劈猪。除非你被困在監(jiān)獄里無事可做昧甘，否則千萬不要把一本非文學(xué)書或文章從頭讀到尾的通讀。

相反的战得，當(dāng)你為了獲取信息而閱讀時(shí)充边，你總是跳到前面，略過一些常侦，使用各種有效的策略獲取知識浇冰，然后再進(jìn)行理解，最后再記住作者到底說了些什么聋亡。這就是我們?nèi)绾卫米钌俚臅r(shí)間了解書中更多的信息肘习。

使用上述方式閱讀，你大概可以在6-8小時(shí)閱讀一本300也左右的書坡倔。當(dāng)然漂佩，你花的時(shí)間越多脖含，就可以學(xué)到更多的同時(shí)也可以理解的更深入。但是時(shí)間是有限的投蝉。

以下有一些策略幫助你的閱讀更有效率养葵。這些策略不僅對于書籍，同時(shí)對于其他非文學(xué)類型的讀物瘩缆，包括文章关拒、網(wǎng)站也同樣適用。表1總結(jié)了這些技巧庸娱。同時(shí)詳細(xì)的解釋了
這些技巧着绊。

表1 .閱讀策略和技巧總結(jié)

• 閱讀中學(xué)習(xí)

在閱讀的過程中學(xué)習(xí)，你的目標(biāo)總是以各種方式完成任務(wù)缘厢。了解觀點(diǎn)和假說、證據(jù)甩挫，結(jié)論比記住全部的細(xì)節(jié)重要的多贴硫。事實(shí)上，無論你多認(rèn)真的閱讀伊者，你也無法記住書籍中的全部細(xì)節(jié)英遭。

你能做的就是記住關(guān)鍵點(diǎn)。當(dāng)你記住這些關(guān)鍵點(diǎn)的時(shí)候亦渗，你就有足夠的資料去重新尋找這些細(xì)節(jié)挖诸。

• 設(shè)定閱讀時(shí)間

如果你已經(jīng)設(shè)定了用六個(gè)小時(shí)閱讀，這就比較容易調(diào)整你的閱讀步調(diào)法精。記住你要閱讀整本書（或全部任務(wù)）多律。實(shí)際上，越直接并顯示的面對你的限制條件搂蜓，你實(shí)際上做每件事越高效狼荞。設(shè)定時(shí)間限制并堅(jiān)持（完成目標(biāo)）是你需要學(xué)會的最重要的人生技能。所以別沒有計(jì)劃的從頭讀到尾帮碰。

• 有目的和策略

在你開始之前相味，搞清楚你為什么讀這本書，你將怎樣讀殉挽。如果你不清楚原因丰涉，也沒有自己策略（不是因?yàn)槔蠋煟銢]有辦法記住很多斯碌。

一旦你開始讀書一死，先搞清4件事：

• 作者是誰
• 本書的觀點(diǎn)
• 支撐這些觀點(diǎn)的依據(jù)
• 本書的結(jié)論

一旦你理解這些，開始試著確定：

• 這些觀點(diǎn)傻唾、證據(jù)摘符、結(jié)論的弱點(diǎn)是什么
• 你認(rèn)為這些觀點(diǎn)、證據(jù)策吠、結(jié)論如何
• 作者應(yīng)如何回應(yīng)這些弱點(diǎn)逛裤，你又如何評論

帶著這些問題閱讀，當(dāng)你讀完時(shí)猴抹，你應(yīng)該回答全部問題带族。下面是3個(gè)好辦法思考這些問題：

1. 假設(shè)你要為雜志給這本書寫一個(gè)評論
2. 假設(shè)你要跟作者進(jìn)行對話或一次討論
3. 假設(shè)有這本書的考試。會有哪些問題蟀给，該如何回答這些問題

• 主動(dòng)閱讀

不要等著作者用錘子敲你的腦袋蝙砌。從一開始就假設(shè)（本書的要點(diǎn)是...）和思考本書的問題（作者是怎么知道...）

做簡明的筆記非常有效阳堕。當(dāng)你閱讀時(shí)，試著確認(rèn)你的假設(shè)并回答你的問題择克。完成時(shí)恬总，回顧這些。

• 了解作者和他的組織

了解作者有助于你判斷書的品質(zhì)和理解全書肚邢。作者也是人壹堰，他們的觀點(diǎn)也受到他們所受的教育，工作骡湖，生活環(huán)境贱纠，和其他經(jīng)驗(yàn)影響。跟其他人一樣响蕴，有哦偏見谆焊，盲點(diǎn)，絕望浦夷，失落--洞察力辖试、聰明、客觀劈狐、成就剃执。關(guān)注這些。

大多作者都從屬于組織：大學(xué)懈息，公司肾档，政府，報(bào)紙辫继，雜志怒见。這些組織都有自己文化、領(lǐng)導(dǎo)力姑宽、社會標(biāo)準(zhǔn)遣耍。組織即體現(xiàn)一個(gè)事情如何寫也決定了內(nèi)容該如何表達(dá)。例如炮车，大學(xué)教授寫書希望或期刊文章為了獲得終身職稱舵变。這些文字都必須符合由其他教授先制定的特殊的標(biāo)準(zhǔn)。對他們而言瘦穆，內(nèi)容比文采更重要纪隙。跟新聞工作者相比，更多的是由最后期限和滿足大眾讀者扛或。因此绵咱，他們的標(biāo)準(zhǔn)往往是清晰、吸引人的文采比內(nèi)容的真實(shí)可靠更重要熙兔。他們的材料大多是口頭消息悲伶，而不是文獻(xiàn)艾恼。

你了解作者和他所在的組織及原則越多，你變更能準(zhǔn)確的評估你閱讀的書麸锉。試著回答這樣的問題：作者是知識視角是怎樣的钠绍？他的專業(yè)是什么？作者是一個(gè)學(xué)者花沉？新聞工作者柳爽？專業(yè)人士（醫(yī)生、律師主穗、工業(yè)科學(xué)家等）？寫過其他書或文章毙芜？知識網(wǎng)絡(luò)是什么忽媒？性別？宗族腋粥？階級晦雨？政治聯(lián)系？作者為什么寫這本書隘冲？什么時(shí)候闹瞧？代表哪些聲音？誰為這些研究買單（私人組織展辞、政府代理機(jī)構(gòu)奥邮、工業(yè)贊助等等）？誰給這書寫了推薦序罗珍？

你總是可以以這種方式獲取更多的知識洽腺，綱要和作者的個(gè)人思想。

• 了解知識背景

了解作者及其所在組織同樣幫助你理解書的知識背景覆旱。這包含了作者所代表的學(xué)術(shù)蘸朋、流派，原則扣唱，和作者的觀點(diǎn)藕坯，支持什么和反對什么。

一本書中哦你那個(gè)是部分的回應(yīng)了其他的作者噪沙，所以如果你能弄清這本書想向誰回應(yīng)什么內(nèi)容炼彪，總是好的。尤其要注意作者直接告訴你的正歼，她/他不同意其他人的某些觀點(diǎn)：傳統(tǒng)觀念上支持X霹购，但是我支持Y。（x真的是傳統(tǒng)觀點(diǎn)朋腋？在那些群體中齐疙？）”著名的Jane說是X膜楷，我但是要證明這是y“。（著名的Jane是誰贞奋，為什么其他人相信她赌厅？x和y哪個(gè)貌似有理？作者是找到了直接證據(jù)這樣說轿塔，還是她/他想勸說著名的Janeshi錯(cuò)的特愿？）人和作品所引用的觀點(diǎn)同樣重要。

• 讀三遍

這是個(gè)關(guān)鍵技術(shù)勾缭。如果你能閱讀三遍揍障，且每遍閱讀都帶著不同的目的，你可以了解書籍的更多的內(nèi)容俩由。

a)略讀：獲得知識（總時(shí)間的5%-10%）

根據(jù)重點(diǎn)閱讀的原則（下面有描述）毒嫡，快速閱讀。目的是獲得知識幻梯。進(jìn)行一個(gè)快餐式的兜畸、簡潔的閱讀，了解作者的目的碘梢，方法和結(jié)論的概貌咬摇。

標(biāo)記，在粗略閱讀的情況下煞躬，通過標(biāo)題肛鹏，過程，短語（第二遍閱讀時(shí)仔細(xì)關(guān)注的）恩沛，產(chǎn)生問題龄坪，并在第二次閱讀時(shí)回答，：這些術(shù)語X是什么意思复唤？為什么作者沒有覆蓋Y主題健田？什么是Z？

b)精讀：理解（總時(shí)間的70%-80%）

在時(shí)間約束內(nèi)閱讀第二遍佛纫。這次妓局，你的目標(biāo)是理解：仔細(xì)的，批判的抓住關(guān)鍵點(diǎn)呈宇、和證實(shí)作者的觀點(diǎn)的證據(jù)好爬。

尤其要關(guān)注開始和結(jié)束，還有主要段落甥啄。特別關(guān)注第一遍閱讀時(shí)做的標(biāo)記存炮。試著回答第一遍閱讀是產(chǎn)生的問題。

c)筆記：回顧和記筆記（總時(shí)間的10%-20%）

第三次閱讀的目的是保證記憶了書中最重要的元素。這次對爭論穆桂、證據(jù)宫盔、結(jié)論做簡要的筆記。這根一般的文字標(biāo)記不同;你的目標(biāo)是把這些材料翻譯到你自己思維框架中享完，就是說盡量用你自己的語言記錄灼芭。從書中剪切和粘貼段落文字不能幫你用簡潔的語言總
結(jié)歸納成你自己的文字。只包括很少的細(xì)節(jié)幫助你記憶和喚醒重要的東西般又”吮粒基本目標(biāo)就是100頁的書記錄1-3頁的筆記，多于這些就有些太多了茴迁。使用一些方法在書中更容易的查詢（如筆記都有頁碼）.
筆記本寄悯，打印紙，或者在書中書寫都可以堕义。但是如果你沒辦法很容易的找到筆記猜旬，那筆記就沒啥意義了。我用的方法是：直接把筆記記入?yún)⒖嘉墨I(xiàn)管理軟件胳螟，比如Endnote昔馋，Zptero筹吐，或者Bookends糖耸。具體可以看下面的參考文獻(xiàn)管理軟件介紹。

• 準(zhǔn)時(shí)和計(jì)時(shí)

首先丘薛，人類的注意力會在一小時(shí)之后逐漸減退嘉竟，分三次每次一小時(shí)的閱讀，收獲會比連續(xù)進(jìn)行3小時(shí)的閱讀多洋侨。但是要注意：沒設(shè)定一小時(shí)的高效閱讀舍扰，你都要至少保證15分鐘的間隔，因?yàn)樵陂_始（剛安排好）和結(jié)束（從新喚醒下一個(gè)任務(wù)）的階段注意力會不可避免的分散希坚。
其次边苹，做一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，包括三個(gè)階段裁僧，每個(gè)結(jié)算準(zhǔn)備投入多少時(shí)間个束。對于一個(gè)250也左右的書，我會進(jìn)行一個(gè)15分鐘左右的概讀聊疲，4小時(shí)用來進(jìn)行詳細(xì)閱讀茬底，2-30分鐘做筆記。获洲，但是我會調(diào)整每個(gè)階段阱表，根據(jù)文字理解的難易度，重要度，以及我有多少時(shí)間最爬。

• 聚焦于高質(zhì)量內(nèi)容的段落

非文學(xué)類書籍經(jīng)常是一個(gè)沙漏的結(jié)構(gòu)涉馁，多次重復(fù)幾個(gè)階段的組織結(jié)構(gòu)。更多的一般信息是典型的呈現(xiàn)開始和結(jié)束：

• 書或文章作為一個(gè)整體（抽象烂叔，介紹谨胞，結(jié)論）

• 每個(gè)章
• 章節(jié)中的每個(gè)節(jié)
• 每個(gè)段落

更典型的信息呈現(xiàn)在沙漏的中間。
你也可以制作沙漏型狀的文章可以幫你做很多工作蒜鸡。聚焦在下面的元素胯努，大致以以下的順序：

• 封皮封底，皮外套
• 表格內(nèi)容
• 目錄：瀏覽目錄發(fā)現(xiàn)重要的術(shù)語
• 序言：告訴你書的來源和知識背景
• 引言或介紹或摘要
• 結(jié)論
• 圖片逢防、圖表叶沛、表格、數(shù)字：圖片比文字能表達(dá)更多的信息
• 章節(jié)介紹和結(jié)論
• 章節(jié)標(biāo)題
• 特殊的字體或格式：粗體忘朝、斜體灰署、序號項(xiàng)、列表

• 使用PTML(個(gè)人標(biāo)記語言）

閱讀時(shí)一直局嘁，一直溉箕，一直做標(biāo)記。這是主動(dòng)閱讀的決定性部分悦昵。從一開始就做標(biāo)記肴茄，甚至在第一遍略讀的時(shí)候。為什么呢但指？因?yàn)楫?dāng)你晚些時(shí)候再看這本書的時(shí)候寡痰，標(biāo)記會減少你在大量查找時(shí)間幫你找到最重要的部分。

不太做太多標(biāo)記棋凳！這會減低做筆記的意義拦坠。當(dāng)你翻閱筆記時(shí)，太多的標(biāo)記會迫使你閱讀很多不重要的信息剩岳。作為一個(gè)規(guī)則贞滨，每頁不多于2或3個(gè)標(biāo)記。不要在真?zhèn)€句子下面劃線拍棕，只在需要記住的在詞和短語上做標(biāo)記晓铆。要點(diǎn)是提煉，減少莫湘，去掉不必要的部分尤蒿。在空白處用自己的語言寫單詞或短語來標(biāo)記段落的大意主旨。

• 紙和屏幕

打印材料有高達(dá)600dpi的分辨率幅垮，而顯示器一般只有100dpi的分辨率腰池；圖像一般是300或600dpi以下。因此直接閱讀紙質(zhì)材料能減少疲勞。當(dāng)然現(xiàn)在我們不可避免的要閱讀很多基于屏幕的材料示弓。

在屏幕上做標(biāo)記：很難在基于屏幕的材料上有效的做標(biāo)記讳侨，因?yàn)轭~外的東西分散了注意力，比如查郵件或者瀏覽網(wǎng)頁奏属。而且基于屏幕的標(biāo)記一般都需要通過點(diǎn)擊標(biāo)記來閱讀跨跨，給人感覺不是很舒服。還是在紙質(zhì)印刷物上做標(biāo)記更簡單囱皿。

如果你是收過專業(yè)訓(xùn)練的勇婴，最近的幾個(gè)版本的acrobat，蘋果預(yù)覽嘱腥，和第三方pdf瀏覽工具如：PDFpen耕渴，iAnnotate，和Goodreader都可以在pdf文件上進(jìn)行加注釋齿兔、高亮標(biāo)記橱脸。語音識別可以使這一切更簡單。如今我經(jīng)常通過ipad在pdf文檔上閱讀和注釋分苇，當(dāng)我想增加一個(gè)注釋時(shí)添诉，可以利用語音識別技術(shù)。一些電子書閱讀軟件如kindle医寿，可以到處你的標(biāo)記和筆記栏赴。有一個(gè)文檔的濃縮版本也是很好的方法。把一部分信息粘貼到參考文獻(xiàn)管理管理軟件糟红，這些就會總在手邊方便查閱艾帐。在網(wǎng)上可以搜索到非常多的這樣的辦法（尤其是kindle的電子書）乌叶。

當(dāng)你給閱讀一些東西記筆記時(shí)（與組成的文字相比）盆偿，你試著在幈中剪切，粘貼原文准浴，以自己的語言記錄筆記事扭。剪切粘貼有時(shí)候也很有效，尤其是在你希望以后再次引用這些信息的時(shí)候乐横。然而求橄，這與記筆記的2個(gè)主要目的相違：1、學(xué)習(xí)并記灼瞎（通過在自己的知識體系中重新定向）罐农，2、變成簡明扼要的形式催什。鏈接也同樣如此：雖然有效的保存的資料的出處涵亏，保存一個(gè)URL無法幫你記住和理解那是什么，雖然感覺上知道了。

• 使用參考文獻(xiàn)管理軟件

很難過分強(qiáng)調(diào)參考文獻(xiàn)管理軟件的優(yōu)點(diǎn)气筋，如：Endnotes拆内，Zotero，Mendeley宠默，CiteULike等等麸恍。它們幫助你管理逐漸增多的資料庫，可以在文字處理軟件中簡單的錄入和格式化參考文獻(xiàn)（節(jié)省您的大量時(shí)間）搀矫。這些軟件大多支持直接從網(wǎng)頁抹沪，網(wǎng)頁鏈接，查詢DIO等等瓤球。有一些也內(nèi)嵌了網(wǎng)頁查詢工具采够。比如Bookends（只支持MAC系統(tǒng)），可以使用作者-時(shí)間-標(biāo)題的形式自動(dòng)重命名文檔冰垄，是讓人煩惱的文明命名問題被輕松搞定蹬癌。這些程序包都不是完美的。都有一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)虹茶，而且大部分的學(xué)習(xí)曲線都很陡峭逝薪。招待一個(gè)可以處理所有主要文檔格式的軟件，包括書籍蝴罪，期刊論文董济，報(bào)紙文章，在線資源要门，采訪等等虏肾。別選擇一個(gè)只支持pdf格式的管理軟件，其他的各種文件格式也都很重要欢搜。

• 使用無意識心理

當(dāng)你不在意的時(shí)候封豪，思維和心理過程仍在繼續(xù)。就好像寫作和其他創(chuàng)作過程炒瘟，完全理解一本書需要話費(fèi)時(shí)間去開發(fā)吹埠。

好像身體，當(dāng)你連續(xù)做一件事情幾小時(shí)的時(shí)候疮装，精神會非常疲乏缘琅。你理解和記住所讀內(nèi)容的能力會在一個(gè)小時(shí)的閱讀后戲劇性的下降。因此廓推，你需要分幾個(gè)時(shí)間段刷袍，每個(gè)時(shí)間段1-2小時(shí)，而不是馬拉松式的持續(xù)閱讀樊展。

在這些時(shí)間段之間呻纹，你的無意識心理將會處理你閱讀的一部分信息鸽心。當(dāng)你開始下個(gè)階段時(shí)，先想想上個(gè)階段記住了什么居暖、你前為止你想到了什么顽频、你還需要學(xué)什么。

• 多種方式重述

閱讀與武術(shù)太闺、籃球糯景、烹飪等技術(shù)一樣都，它們的學(xué)習(xí)和記憶的關(guān)鍵都在于演練省骂。

所以當(dāng)你閱讀玩一本書的時(shí)候蟀淮，排演一下你學(xué)到了什么。自測一下書中的內(nèi)容钞澳。與作者辯論怠惶。想想你該如何為作者在你自己的作品中的位置辯護(hù)。

閱讀轧粟，寫作策治，演講，聆聽兰吟，和可視化由大腦的不同部分所掌管通惫。因此，最好的形式復(fù)述形式就是以多種形式思考和感官活動(dòng)混蔼。別只獨(dú)自沉思履腋。要與其他人談?wù)撃阕x的書。帶到班級里惭嚣。做一些關(guān)于書的寫作遵湖。對可以可視化的內(nèi)容進(jìn)行可視化的呈現(xiàn)。這些都可以修復(fù)你的記憶晚吞，把你新學(xué)到的東西集成到你已有的知識體系延旧。

• 堅(jiān)持下去

當(dāng)我展示這些想法的時(shí)候，學(xué)生經(jīng)常幾周后會告訴我载矿，他們試了幾次后就是無法繼續(xù)堅(jiān)持下去垄潮，所以他們不再繼續(xù)這樣做烹卒。
你需要練習(xí)闷盔。這些技巧需要相當(dāng)一段長時(shí)間的練習(xí)，在這些技巧成為你的本能之前旅急，至少需要幾個(gè)月的時(shí)間逢勾，這不會比我們多年來舒服的直接閱讀的習(xí)慣更容易。

堅(jiān)持藐吮。幾百個(gè)學(xué)生在多年以后告訴我溺拱，這些技巧的回報(bào)是巨大的逃贝。學(xué)習(xí)以這種方式閱讀，對于學(xué)生迫摔、學(xué)者沐扳、各業(yè)的專業(yè)人士的事業(yè)成功來說都是非常重要的。