已經(jīng)上完兩大節(jié)橙子學(xué)院情商課了享言,今天本來打算學(xué)習(xí)新的東西,但一看以前學(xué)的課程愕撰,雖然筆記做了很多,但還沒完全內(nèi)化成自己的東西醋寝。想到老師在課堂上播放過一段《頭腦特工隊》的片段盟戏,上次朋友看這部電影時挺投入的,我偷瞄了一點甥桂,趁今天中午休息柿究,就翻出來看一遍吧。
2015年出的電影黄选,講述一個叫萊利的女孩的情緒經(jīng)歷蝇摸。畫面很細膩,特別是叫冰棒的小粉象办陷,哭起來那么惟妙惟肖貌夕,還能哭出糖果來。當(dāng)然民镜,最值得說的啡专,是電影要表達的故事本身。講真制圈,看這部電影们童,我哭了好幾次。
原來我們頭腦里的情緒鲸鹦,都那么盡力的為我們做事情慧库,雖然每個情緒都各有特點和脾氣,但每一個情緒都愛著我們馋嗜,希望我們更好齐板。
情緒本身是提醒我們,保護我們。我們需要各種情緒甘磨,這樣才構(gòu)成多彩的生活橡羞,沒有人一直快樂,沒有人一直憂傷济舆。
尊重自己的每一種情緒卿泽,不去壓抑他們,用合適的方式宣泄吗冤。
萊利的親情島又厉,友誼島九府,冰球島··在摧毀后椎瘟,又重新建造了。我們也有能力鞏固和重構(gòu)我們的生活和情緒侄旬,有些過去的肺蔚,就讓他摧毀吧,現(xiàn)在還在不斷重建儡羔,不斷重構(gòu)宣羊。過好當(dāng)下,珍惜當(dāng)下汰蜘。
很喜歡小粉象冰棒仇冯。