朝朝鹽水澡腾，晚晚蜜湯

“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”這句話說的是防秋燥的一種方法边臼。

秋天氣候干燥，光靠喝白開水并不能抵御秋燥帶來的缺水效應假消。"朝朝鹽水柠并，晚晚蜜湯"就是古人對付秋燥的飲食良方，意思是白天喝點淡鹽水富拗，晚上喝點蜂蜜水臼予，既能補充人體水分，又能預防口干舌燥啃沪、咽喉腫痛等秋燥癥狀粘拾。

古人可真是聰明呀～

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