都是腎的錯赌结。中醫(yī)認(rèn)為：“心主火捞蛋，腎主水。心火旺柬姚，則引動相火傷及腎陰；腎陰不足庄涡，則無以制約心火量承，而使心火更盛⊙ǖ辏”腎陰不足撕捍，心火更盛，若憋在身體里不發(fā)脾氣泣洞，估計內(nèi)臟都要燃燒了忧风。
腎主水，腎這個開關(guān)沒有關(guān)緊球凰，當(dāng)然拿“腎”是問狮腿。腎讓水液平白無故跑掉，最先受到影響的就是肝呕诉，肝屬木缘厢，樹木一天沒有水的滋養(yǎng)，很快就干枯了甩挫。這一干枯不打緊贴硫，外界稍微遇到一點(diǎn)點(diǎn)火星，立馬即成燎原之勢——我們看到很多陰虛的人火氣旺伊者、脾氣大垒棋，就是這個原因。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·六節(jié)藏象論》里面講到：腎者雳攘，主蟄智末，封藏之本，精之處也央碟。其華在發(fā)税灌，其充在骨均函。這里主要講的就是腎具有蟄伏、蘊(yùn)涵的功能菱涤，是身體的封藏之本苞也。因此，要想引水滅火粘秆，滋補(bǔ)腎陰乃是重中之重如迟。
傳統(tǒng)中醫(yī)講究“五色”入“五臟”，即自然界的“青攻走、赤殷勘、黃、白昔搂、黑”五色玲销，分別與人體的“肝、心摘符、脾贤斜、肺、腎”五臟相對應(yīng)逛裤。所以我們可以多吃顏色黑亮的食物來滋補(bǔ)腎臟瘩绒，譬如黑芝麻、黑豆带族、黑米锁荔、黑木耳、何首烏蝙砌、桑葚阳堕、山藥等，都是補(bǔ)腎的佳品拍霜。
