“聽(tīng)媽媽說(shuō)你主動(dòng)提出想找心理老師聊聊幢泼,是這樣嗎?”
“嗯”女孩低著頭讲衫,坐在對(duì)面的沙發(fā)上缕棵,頭發(fā)遮住了半邊臉,很微弱的聲音回答。
“自己解決不了的問(wèn)題招驴,向家長(zhǎng)求助篙程,提出找心理老師聊聊自己的心事,你做得特別好别厘,這是一種求助能力虱饿,求助是一種非常好的能力〈ヅ浚”
我們每個(gè)人在這個(gè)世界上不可能什么都會(huì)做氮发,總會(huì)遇到這樣或者那樣的困難,需要向身邊的人求助雕蔽,但是折柠,很多人因?yàn)椴桓一蛘邲](méi)有的求助能力,自己被一些小事纏繞批狐,陷于困厄煩惱之中∏八”聽(tīng)了我這樣的解釋?zhuān)⒌纳眢w稍微坐直了點(diǎn)嚣艇,頭也逐漸抬了起來(lái)。
“你想和老師說(shuō)點(diǎn)什么呢华弓?”既然女孩求助愿望比較強(qiáng)烈食零,所以我們也沒(méi)有那么多客套。
“我現(xiàn)在壓力好大寂屏,我好像得了抑郁癥”女孩剛才泛起點(diǎn)光的眼神立刻又黯淡了許多贰谣。
“具體說(shuō)一說(shuō),好嗎迁霎?”
“我爸爸媽媽吵架”一開(kāi)口吱抚,女孩開(kāi)始抽泣,“媽媽還說(shuō)都是為了我考廉,我媽媽好辛苦秘豹,我要是考不好,覺(jué)得對(duì)不起媽媽?zhuān)矣X(jué)得生活很沒(méi)有意思昌粤,以前我睡覺(jué)就算是天上打雷既绕,我也不會(huì)被驚醒,這一段偶爾會(huì)半夜也會(huì)醒來(lái)涮坐。我是不是得了抑郁癥凄贩,需不需要吃藥「ざ铮”女孩哭哭說(shuō)說(shuō)疲扎,說(shuō)說(shuō)哭哭,斷斷續(xù)續(xù)的將著壓抑自己內(nèi)心的委屈慢慢倒了出來(lái)。
片刻沉默后评肆,我反饋女孩說(shuō):聽(tīng)了你剛才訴說(shuō)的內(nèi)容债查,我們一共這么幾個(gè)問(wèn)題:一是爸爸媽媽吵架讓你很難受,二要是自己考不好瓜挽,覺(jué)得對(duì)不起媽媽?zhuān)亲约河X(jué)得生活沒(méi)意思盹廷,睡眠也沒(méi)有以前好,不知道自己是不是得了抑郁癥久橙,需不需要吃藥俄占。女孩對(duì)我總結(jié)的問(wèn)題表示認(rèn)同。
“我們一件件的解決:首先你沒(méi)有得抑郁癥淆衷,你也不需要吃藥缸榄,你覺(jué)得生活沒(méi)有意思是因?yàn)槟悻F(xiàn)在是初二的學(xué)生,從年齡段屬于青春期祝拯,這個(gè)年齡段青春期開(kāi)始思考人生思考怎么樣更有意義的活著甚带,這是這個(gè)年齡段思考的一個(gè)話題。能這樣思考的孩子都是情商智商很高的孩子佳头,想必你也是一個(gè)成績(jī)不錯(cuò)的孩子鹰贵。”
女孩抬起頭有點(diǎn)吃驚的看著我康嘉,然后不好意思的點(diǎn)點(diǎn)頭認(rèn)同了我對(duì)她的判斷碉输。
決定我們心情好壞的不是事件,而是對(duì)這個(gè)事件的解釋?zhuān)瑢?duì)事件解釋風(fēng)格決定了孩子的心態(tài)亭珍,不管什么事敷钾,我們都可以從積極的方向解釋?zhuān)貏e是孩子們,他們年齡尚小肄梨,還沒(méi)有被世俗的思維所禁錮阻荒,很多問(wèn)題我們可以傳遞給一個(gè)積極的解釋?zhuān)⒆觾?nèi)心立刻就像冬天的雪,陽(yáng)光一出來(lái)峭范,即可就融化了财松。
“爸爸媽媽吵架,很厲害頻繁嗎纱控?”
“不厲害也不頻繁”
女孩所說(shuō)的父母吵架其實(shí)也許就是個(gè)夫妻間常見(jiàn)的小事拌嘴辆毡,女孩誤認(rèn)為是吵架,或者說(shuō)是女孩內(nèi)心會(huì)覺(jué)得都是因?yàn)樽约核愿改覆懦臣芴鸷Γ际亲约翰缓貌耙矗际歉改纲嶅X(qián)為了自己才吵架,內(nèi)心產(chǎn)生內(nèi)疚負(fù)罪感尔店。這是孩子們常見(jiàn)的心態(tài)眨攘。
“你和好朋友吵過(guò)架沒(méi)有主慰?”
“吵過(guò)“”
“你和其他同學(xué)吵架(不是好朋友)嗎?”
“一般都不吵吧鲫售」猜荩”
“為什么不和其他人吵架?”
“因?yàn)楹退齻兘煌偾橹瘢律倜瓴唬话憔筒怀臣堋秦效!?/p>
“我們中國(guó)有句俗話:打是親雏蛮,罵是愛(ài),我們也發(fā)現(xiàn):和好朋友吵吵鬧鬧但還是好朋友阱州,甚至因?yàn)槌臣茉絹?lái)越好挑秉;父母吵架(拌嘴,不是很兇的苔货,沒(méi)有鬧)其實(shí)是一種增進(jìn)感情的機(jī)會(huì)犀概,因?yàn)楦改钢g不會(huì)表達(dá),他們唯一表達(dá)的方式就是吵架蒲赂,吵架并不代表他們之間沒(méi)有感情了阱冶,而是正是因?yàn)橛懈星椋圆懦臣芾淖欤绻怀臣埽徽f(shuō)話至耻,那才是最可怕的若皱,你覺(jué)得你的父母是怎樣的呢?
“他們吵架尘颓,但是并沒(méi)有多厲害走触,也沒(méi)有說(shuō)過(guò)離婚,而且吵過(guò)就好了疤苹,他們?cè)撛鯓泳驮鯓踊ス恪!迸⒛樕下冻隽说男Α?/p>
畢竟是初二的孩子卧土,心中的疑惑解開(kāi)了惫皱,心情立馬就好了。
“我們解決第三個(gè)問(wèn)題:自己考不好覺(jué)得對(duì)不起媽媽?zhuān)偃缒闶菋寢專(zhuān)銜?huì)怎么和女兒溝通呢尤莺?”
“孩子旅敷,盡心努力就行,媽媽不責(zé)怪你颤霎,何況學(xué)習(xí)是你自己的事媳谁⊥康危”女孩思考了一會(huì)兒說(shuō)。
“還擔(dān)心對(duì)不起媽媽嗎晴音?”女孩輕輕地?fù)e搖頭說(shuō):“可能是我期望自己成績(jī)更好些”
“你是一個(gè)善于思考的孩子柔纵,那就朝著自己的期望努力吧!”
青春期孩子的迷茫锤躁,困惑搁料,積極的的解釋引領(lǐng)他們看到蘊(yùn)含在自己身上和事件本身的力量!