次第花開

生活無時無刻不是修行

晨起鍛煉也是一種修行

修煉你的耐心

修煉你的毅力

安住在當下的晨起時光

感受下早晨清新的微風拂面

感受下鳥語蟲鳴

感受下下一呼一吸的放松

保持正念

排除分別心

感受下身體每一寸肌膚每一個細胞的活力

修行不一定要去寺廟

無論是順境還是逆境當下

我是完完全全的自己

隨順自己的呼吸

覺照到我的存在

覺照到我的心念與動作

今生最美的相遇便是一行禪師

重塑心靈力量

次第花開

修行正念的力量

2017.5.31 晨起鍛煉關(guān)于《次第花開》《正念的力量》感想

最后編輯于：2017.12.10 15:57:34

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