? ? ? ? 老師說:想靠嘴皮子涉瘾，說說，就把身體弄好是不可能的捷兰。?
? ? ? 發(fā)現(xiàn)身邊很多朋友立叛，有些人生病特別依賴藥物，有些人生病特別迷信一個(gè)食物寂殉，有些人生病特別迷信一個(gè)產(chǎn)品囚巴。好多人都試圖找簡(jiǎn)單粗暴好病的方法原在，其實(shí)友扰，哪里有這么簡(jiǎn)單呢？
? ? ? ? 若要想身體好庶柿，就要在衣村怪，食，住浮庐，行各個(gè)方面都要好好覺察自己是否有做對(duì)甚负。好好吃飯，好好睡覺审残，好好鍛煉梭域，好好曬太陽，每天笑呵呵的搅轿，熱心腸病涨，踏實(shí)干活才可以啊。
? ? ? 我記得我兒子小時(shí)候璧坟，去和他說:“所有醫(yī)療既穆，都是輔助我們，如果現(xiàn)在沒有任何好的外在條件雀鹃，我們是不怕幻工，因?yàn)槲覀兛梢詧?jiān)持用延年九轉(zhuǎn)法鍛煉身體，把自己強(qiáng)壯起來黎茎，這個(gè)方法不會(huì)因?yàn)槲覀儧]有錢或者找不到好的醫(yī)生或者藥物受到限制囊颅，只要我們堅(jiān)持做，一定有收獲傅瞻，正氣存內(nèi)踢代，邪不可干〖笳”
? ? ? ? 孩子從五歲開始用這個(gè)方法鍛煉身體奸鬓，雖然只做到一天一次7度延年九轉(zhuǎn)法，但是掸读，身體在慢慢進(jìn)步串远。我愿意身體力行宏多，陪著他一起鍛煉。陪他一起靠自己鍛煉出健康體魄澡罚。
