加入小秘圈越來越發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的重要性储矩，在不斷學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)定律锌云，就是那些成功的人荠医，身邊那些優(yōu)秀的人身上都具備相同的特質(zhì)。由此可見成功并不難桑涎，優(yōu)秀也是有跡可循的彬向，問題就在你是否能洞查真理，并堅(jiān)持踐行讓他成為你的習(xí)慣攻冷，成為你生命的一部分娃胆。只要你具備了這些相信我們每一個(gè)人都可以越來越優(yōu)秀。
最近剛剛讀完了《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》——作者（美）史蒂芬·柯維等曼。里面的每一個(gè)習(xí)慣都對(duì)我很有觸動(dòng)里烦，今天分享給大家凿蒜，或許你沒有聽過這本書，那么希望你可以讀一讀胁黑，相信一定會(huì)有收獲废封；或許你更早的已經(jīng)讀過，那么請(qǐng)自問丧蘸，你自己做的如何漂洋？踐行了沒有？當(dāng)下的狀態(tài)如何力喷？如果踐行了會(huì)有什么不同的改變嘛刽漂？
這本書的主題在名字里已經(jīng)有所體現(xiàn)七個(gè)習(xí)慣：
1. 積極主動(dòng)
2. 以終為始
3. 要事第一
4. 雙贏思維
5. 知彼解己
6. 統(tǒng)合綜效
7. 不斷更新
那么這七個(gè)習(xí)慣分別是什么下面一一展開：
1. 積極主動(dòng)
（1）人類成熟的三個(gè)時(shí)期
“依賴期——以‘你’為核心，你照顧我弟孟；你得為我的得失成敗負(fù)責(zé)贝咙。
獨(dú)立期——以‘我’為核心，我可以做到披蕉；我可以負(fù)責(zé)颈畸；我可以靠自己；我有權(quán)選擇没讲。
互賴期——以‘我們’為核心眯娱，我們可以做到；我們可以合作爬凑；我們可以融合彼此的智慧和能力徙缴，共創(chuàng)前程∴倚牛”
當(dāng)我們開始“七個(gè)習(xí)慣”的學(xué)習(xí)于样，就代表要從依賴期轉(zhuǎn)向獨(dú)立期。走進(jìn)獨(dú)立期潘靖，很重要的一點(diǎn)穿剖，就是開始主動(dòng)負(fù)責(zé)。
（2）積極主動(dòng)的空間在哪兒卦溢？
“都是他逼我這么做的糊余。”
“你知道我媽那個(gè)人的单寂，我必須聽她的”
“他太吵了贬芥，我只能打他一頓”
“離婚手續(xù)太復(fù)雜，我只能和她在一起”
……
這些話是不是很熟悉宣决？這些都是把刺激到回應(yīng)之間自己那部分的責(zé)任推卸給他人的表現(xiàn)蘸劈。事實(shí)上，在刺激到回應(yīng)之間尊沸，我們還有很大一部分空間威沫，可以做出自主選擇贤惯。
母親逼迫我們選擇不喜歡的職業(yè)，這就是一種外界刺激壹甥。當(dāng)刺激發(fā)生后救巷，我們可以選擇堅(jiān)持自己的想法而反抗母親，也可以選擇讓母親高興而順從她的選擇——但記住句柠，這最終是經(jīng)由你自己選擇的浦译，而不要再說自己是被逼無奈。
這就是積極主動(dòng)的開端溯职，習(xí)慣主動(dòng)負(fù)責(zé)精盅，遇到再不好的境遇，才會(huì)知道沒有人可以逼迫我谜酒，我永遠(yuǎn)有選擇走哪一條路的主動(dòng)權(quán)叹俏。
（3）影響圈與關(guān)注圈
明白自己要積極主動(dòng)后，我們應(yīng)該主動(dòng)投身哪些事情僻族，才能做到高效能呢粘驰？
除去我們沒興趣、不關(guān)注的部分述么，世上的事情都處在我們的關(guān)注圈蝌数，而其中有一部分是我們通過自己的行為能對(duì)其產(chǎn)生影響的，就是影響圈度秘。
積極主動(dòng)者專心做自己力所能及的事顶伞，長(zhǎng)此以往，他們的影響圈會(huì)逐漸擴(kuò)大剑梳；消極者過于關(guān)注無法改變的部分唆貌，則容易產(chǎn)生消極能量，使影響圈不斷縮小……
2. 以終為始
（1）兩次創(chuàng)造
任何事物都需經(jīng)過兩次創(chuàng)造垢乙，一次在頭腦中锨咙，一次在實(shí)際中。
這很好理解追逮，比如我們建造一座花園蓖租，總是先腦中有了構(gòu)思，再在筆下繪制藍(lán)圖付諸建造羊壹。人生也是一樣。我們每個(gè)人的家庭背景齐婴、早年生活環(huán)境油猫、早年受教育情況及外界限制構(gòu)成了人生的第一次創(chuàng)造，可能很潦草柠偶，可能不盡如人意情妖，但是今后的漫長(zhǎng)一生睬关，則取決于你就此順流而下，還是主動(dòng)設(shè)計(jì)第二次的創(chuàng)造毡证。
（2）設(shè)計(jì)的準(zhǔn)則是什么电爹？
這取決于目的是什么。
我們做每一件事情料睛，都必須先明確目的——也就是終點(diǎn)丐箩。
我們總是先看見終點(diǎn)，然后奔向終點(diǎn)恤煞。做每一件事都如此屎勘。而渺茫如人生，也應(yīng)當(dāng)有這樣一座遙遠(yuǎn)的燈塔可供眺望居扒，繼而將我們的每一步概漱、每一件事都統(tǒng)納到正確的航向上，安全出行喜喂。
（3） 人生應(yīng)當(dāng)以什么為燈塔（中心）瓤摧？
這還是需要回到核心區(qū)域來回答。
還記得影響圈和關(guān)注圈嗎玉吁？
就我們所看到的照弥，有人以事業(yè)為中心、有人以金錢為中心诈茧、有人以配偶為中心产喉、有人以孩子為中心……然而這一切大都處于影響圈與關(guān)注圈的邊界，是否可控并不由我們一個(gè)人說了算敢会。
“所以曾沈，既然生活中心如此搖擺不定，我們自己難免情緒起起落落鸥昏，一會(huì)兒意氣風(fēng)發(fā)塞俱，一會(huì)兒頹廢沮喪，沒有穩(wěn)固的方向吏垮，也沒有穩(wěn)定的力量障涯。”
所以史蒂芬·柯維提出膳汪，我們應(yīng)該以原則為中心唯蝶，度過我們的人生。
原則由我們自己信奉遗嗽，完全可控粘我；原則就像一條真理，可以被我們默誦痹换，給我們以力量和安全感征字；原則具有囊括性都弹，可以對(duì)生活中的多數(shù)事件給予指導(dǎo)，可以允許我們不斷修正我們的局限匙姜。
以終為始畅厢，說的就是我們應(yīng)以原則為中心，指導(dǎo)自己規(guī)劃人生氮昧，并要始終牢記這座“燈塔”的位置框杜，使自己不致偏離航向。
3. 要事第一
（1）時(shí)間管理矩陣
在時(shí)間管理矩陣中郭计，我們發(fā)現(xiàn)日常需處理的事務(wù)可簡(jiǎn)要分為四類：
Ⅰ類霸琴，重要且緊急；
Ⅱ類昭伸，重要不緊急梧乘；
Ⅲ類，緊急不重要庐杨；
Ⅳ類选调，不重要且不緊急。
那么灵份，我們首要處理的要事仁堪，屬于哪一個(gè)象限呢？
答案是：Ⅱ類? ? 這些重要但不緊急的事情填渠，因?yàn)闆]有截止日期的催促弦聂，常常就被我們一拖再拖，令我們陷入永遠(yuǎn)在處理Ⅰ類甚至Ⅲ類那些緊急事務(wù)的焦慮狀態(tài)氛什。而如果我們把Ⅱ類事件提前處理好的話莺葫，那么Ⅰ類事件就會(huì)越來越少，越來越輕松枪眉。
在這里給大家再分享一個(gè)APP也是我最近才發(fā)現(xiàn)的捺檬，非常好用，如果你也對(duì)于自己的時(shí)間管理沒有頭緒贸铜，苦于忙碌而沒有收獲的話可以試一試堡纬，這可以慢慢的幫你梳理，讓你看到自己的時(shí)間都去了哪里——日事清蒿秦，感興趣的朋友可以搜索一下烤镐。
（4）授權(quán)
簡(jiǎn)單來說，就是將手頭可以分出去的事情棍鳖，合理分配給他人职车。這很好理解。但是我們很多人卻做不好授權(quán)，看似把事情分出去了悴灵，卻還是自己從頭管到腳。我們應(yīng)該做的是責(zé)任型授權(quán)骂蓖。雙方溝通好需要達(dá)成的結(jié)果是什么积瞒，給予對(duì)方一些基于資源、陷阱的指導(dǎo)而非具體事項(xiàng)登下，明確責(zé)任與獎(jiǎng)懲即可茫孔。
4. 雙贏思維
（1）你真的理解雙贏嗎？
雙贏并不是簡(jiǎn)單地1+1＞2被芳，它需要雙方都從中努力缰贝。既要顧及他人利益，以維持合作關(guān)系畔濒，同時(shí)也需要堅(jiān)持自己的原則剩晴，不輕易退縮，雙方需要進(jìn)行真誠的溝通侵状、理智且適度的后退赞弥，以達(dá)成的確令彼此都滿意的成果。
（2）不能雙贏就好聚好散
“無法實(shí)現(xiàn)雙贏就干脆放棄”的原則也會(huì)讓大家感到輕松趣兄。
就像我們俗語常說的绽左，買賣不成仁義在，就事論事艇潭，實(shí)在不能達(dá)成雙方都滿意的合作時(shí)拼窥，放棄這次的合作，是一種理智的蹋凝、避免各自受損的好做法鲁纠，本次累積的情感賬戶額度，也可以在下次合作中產(chǎn)生應(yīng)有的作用仙粱。
5. 知彼解己
（1）先體檢房交，再開藥
“我媽媽不同意我去其他城市發(fā)展……”
“噢~你是成年人了，堅(jiān)持自己伐割！”
“我對(duì)象送了兩百塊人民幣的七夕禮物……”
“趕緊分候味，不分留著過年嗎！”
“我這個(gè)周末要加班……”
“辭了辭了隔心！對(duì)自己這么苛刻干嘛白群？”
這些對(duì)話是不是也很眼熟呢？并沒有了解清晰的狀況硬霍、為了回應(yīng)而回應(yīng)帜慢，隨便地提出解決方案……看似我們?cè)谂c對(duì)方認(rèn)真談話，但這并不屬于有效溝通。有效溝通始于準(zhǔn)確的聆聽粱玲。
（2）自傳式回應(yīng)
上述這些都屬于我們的常發(fā)病——自傳式回應(yīng)它的主要癥狀有這么四種：
價(jià)值判斷——表示肯定或否定
追根究底——依據(jù)自己的立場(chǎng)躬柬，探究別人的隱私
好為人師——以個(gè)人生活經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)他人
自以為是——根據(jù)自己的行為動(dòng)機(jī)判斷別人的
（3） 移情式聆聽
我們應(yīng)該知道，即便聽取他人的可行意見是一種理智的做法抽减，但是好建議并不是每次都那么容易讓人接受……比如給予建議者的態(tài)度允青、建議本身的實(shí)施難度、接收方的心情等都會(huì)對(duì)此造成影響卵沉。
移情式聆聽颠锉，就是需要身為傾聽者的我們，代入傾訴者的角色史汗，感同身受地了解對(duì)方此番談話的真正目的琼掠，并掌握準(zhǔn)確清晰的事實(shí)，再通過對(duì)對(duì)方情感的客觀反饋停撞，來實(shí)現(xiàn)真實(shí)有效的溝通瓷蛙。
記住，說出對(duì)方的感受怜森，而不要判斷速挑。
6. 統(tǒng)合綜效
（1）統(tǒng)合綜效是一種心態(tài)
“如果一位具有相當(dāng)聰明才智的人跟我意見不同，那么對(duì)方的主張必定有我尚未體會(huì)的奧妙副硅，值得加以了解姥宝。與人合作最重要的是，重視不同個(gè)體的不同心理恐疲、情緒與智能腊满，以及各人眼中所見到的不同世界。與所見略同的溝通培己，益處不大碳蛋，要有分歧才有收獲∈∽桑”
溝通的三個(gè)階段層次分別是：互相提防→互相尊重→統(tǒng)合綜效肃弟。
書中舉了一個(gè)實(shí)際案例來說明：
老胡策劃、準(zhǔn)備了很久零蓉，想利用國慶假期帶妻子和兩個(gè)兒子去度假笤受。妻子卻想利用難得的假期去探望久病不愈的母親。
兩人誰也無法說服對(duì)方敌蜂。如果全家出游箩兽，妻子總是掛心母親，全家都玩不痛快章喉；如果去探望岳母汗贫，則老胡心中始終為準(zhǔn)備許久的度假泡湯而悶悶不樂身坐。
即便調(diào)整一下，妻子獨(dú)自去探望母親落包，老胡帶著孩子出游部蛇，則一家人也都玩不盡興。他們最終想出了雙贏的方案：去岳母家附近度假咐蝇，或在節(jié)后請(qǐng)家務(wù)公司代勞一周搪花，讓妻子有空探望岳母。
（4）第三選擇
這個(gè)案例就是典型的“第三選擇”嘹害。
遇到分歧時(shí)，不應(yīng)先急著妥協(xié)或?qū)顾北悖滥銈兘o出的選項(xiàng)笔呀，或許都不是最佳的那個(gè)。
要有信心能找出雙方都滿意的第三選擇——要訣就是：尊重差異髓需、調(diào)動(dòng)創(chuàng)意许师。用開放、創(chuàng)造的眼光重新審視面前的問題僚匆，化阻力為動(dòng)力微渠。
7. 不斷更新
史蒂芬·柯維將自我提升和完善的方法梳理成四個(gè)層面，以方便我們具體施行：
關(guān)于身體的建議——健康飲食咧擂、充足休息逞盆、定期鍛煉。
關(guān)于精神的建議——欣賞優(yōu)秀的文學(xué)或音樂作品松申、與大自然相處云芦、思考與獨(dú)處。
關(guān)于智力的建議——不斷學(xué)習(xí)知識(shí)贸桶，靠閱讀舅逸、寫作、參加課程等身體力行的方式使用智力皇筛。
關(guān)于社會(huì)/情感的建議——不需特意花費(fèi)太多時(shí)光琉历，可在日常與他人交往中完成，但也需要保持警醒水醋，給予自我激勵(lì)或鞭策旗笔。
人的習(xí)慣就像電腦的自動(dòng)執(zhí)行程序，總以條件反射的速度來解決一個(gè)個(gè)似曾相似的事件离例，所以我們說習(xí)慣重要换团，是指它總是先于思考就開始行動(dòng)了。我完這本書我感覺我的待升級(jí)空間巨大宫蛆，感觸最深的是前三條艘包，可能跟性格有關(guān)的猛，不好爭(zhēng)不主動(dòng)也不喜歡強(qiáng)求，這是具有兩面性的想虎，對(duì)于工作對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的狼性思維顯然是不行的卦尊。然后就是時(shí)間管理，它幾乎可以決定一個(gè)人的產(chǎn)出舌厨，也就是可以決定你的一切岂却，管理不好時(shí)間，就會(huì)處理忙而無果的狀態(tài)裙椭，讓人焦慮……踐行起來躏哩，好好學(xué)習(xí)吧，那些處于金字塔頂?shù)娜藗內嗳迹e極扫尺、高效、友善炊汤、自律正驻，著實(shí)令人嘆服。想要像他們一樣抢腐，先從這七個(gè)他們共有的習(xí)慣學(xué)起來吧姑曙。
