接觸到心理學腿时,跟我開始廣泛地大量閱讀有關(guān)况脆。過了三十歲,因為婚姻的一地雞毛批糟,讓我無以慰藉格了,便一頭扎進了書的海洋。當時讀的最多的書便是世界名著徽鼎,也因為電子書的方便盛末,我在微信讀書中把自己感興趣的書一本接一本地讀下去。
讀著讀著否淤,對描寫歷史的書又特別感興趣悄但,想起師范時講課眉飛色舞的歷史老師講著書上沒有的野史趣事,我們一個個聽得是如醉如癡石抡。在讀過了大部頭《明朝那些事》后檐嚣,我又讀了“混子曰”的一系列幽默風趣的各個朝代史……
讀著讀著,連上學時為了考試都背不熟的朝代順序表啰扛,竟不需刻意背誦就能輕松地嚎京、連貫地說下來,包括其中一些非統(tǒng)一時期的小朝代侠讯。看來興趣真的是最好的老師暑刃!
當電視中關(guān)于古詩詞的節(jié)目熱播的時候厢漩,我和孩子又一塊兒迷上了古詩詞,一邊看節(jié)目岩臣,一邊背誦喜歡的古詩詞溜嗜,還看一些相關(guān)的書籍,酈波架谎、蒙曼炸宵、康震、楊雨谷扣、王立群這些大咖老師都是我們的偶像土全。堅持了一年多捎琐,背下來四百首左右的古詩,最長的兩首是《琵琶行》和《長恨歌》裹匙。也聽了不少這幾個老師的解讀古詩詞的音頻瑞凑,所以今年敢于去挑戰(zhàn)河南省古詩詞大賽,也得益于前幾年打下了一定的基礎(chǔ)概页,很順利地通過了海選和初賽籽御,現(xiàn)在正在緊張備戰(zhàn)復(fù)賽。不論結(jié)果如何惰匙,近三個月我又背會了一百多首古詩就是最大的收獲技掏。
受同事的影響,10年前我迷上了中醫(yī)项鬼。開始讀一些入門級別的中醫(yī)書籍哑梳,比如懶兔子,羅大倫秃臣,深圳范醫(yī)生涧衙,還有很多記不清名字的……看著看著開始購買一些付費課程:懶兔子的常見病中成藥治療課程,讓我慢慢成為了家庭醫(yī)生奥此,不再一生病就往醫(yī)院跑弧哎;西安明醫(yī)張景明教授的課程,很專業(yè)稚虎,很系統(tǒng)撤嫩,讓我從根上認識中醫(yī)的治病原則;對我影響最大的還是徐文兵老師蠢终,當年他和梁冬對話《黃帝內(nèi)經(jīng)》序攘,一度紅遍大江南北,他從一個更高的寻拂、更宏觀的維度去向老百姓通俗地普及中醫(yī)程奠,更堅定了我要在中醫(yī)的這條路上走下去的信心和勇氣,幾十集的音頻課程我不厭其煩地聽了兩三遍……徐老師的課程也想買祭钉,苦于現(xiàn)在時間和精力不夠懊樯场!
通過讀書積累了一些理論知識慌核,然后慢慢走向?qū)嵺`距境,喜歡上了一系列的中醫(yī)療法,揉腹垮卓,艾灸垫桂,刮痧,各種茶飲……家里也買了一系列的用具,琳瑯滿目。雖然有點怕針灸力九,但為了治病也會克服恐懼迎難而上寸癌。
結(jié)婚十幾年來定续,買房買車各折騰了兩回占遥,完全沒有什么規(guī)劃幼东,老公又愛超前消費颖系,所以一直是拆東墻補西墻愚臀,讓我很是煩憂忆蚀。所以我也悄悄在看一些關(guān)于理財?shù)娜腴T書籍,進而關(guān)注了簡七理財公眾號姑裂,鋪了一些路之后馋袜,我就報了基金課程,經(jīng)過幾個月學習開始嘗試小量投資舶斧,學著合理配置自己的資產(chǎn)欣鳖。
哲學,這個類別有點深奧茴厉,外國作家的經(jīng)典作品泽台,說實話啃著有點難。周國平老師的書還算通俗易懂矾缓,讀了幾本怀酷,總感覺過于理論化。最喜歡周老師寫自己孩子的幾本書嗜闻,第一本寫的是他第一個逝去的女兒——《妞妞》蜕依,看得我潸然淚下,第二本是寫另一個女兒的成長經(jīng)歷——《啾啾》琉雳,給了我很多啟發(fā)样眠,第三本是描寫最小的上初中的兒子——《叩叩》,書已經(jīng)買回來了翠肘,還沒顧上看呢檐束!
因為看書太費眼睛,經(jīng)呈叮看得頭昏目眩的被丧,我又找到了喜馬拉雅這個聽書神器。我會把我看過的喜歡的書再聽一遍肌幽,對什么書感興趣了晚碾,也會先聽再決定要不要看抓半。
大概是2017年左右喂急,無意中聽到武志紅的《為何家會傷人》,還有張德芬的《遇見未知的自己》笛求,結(jié)果一下就深陷其中廊移,又聽了武志紅的幾本書糕簿,又經(jīng)由他們的推介看到了李雪的文字,更是被深深地震撼了狡孔!
自從心理學進入我的視線懂诗,它就成了我的至愛,我只能說相見恨晚苗膝,其他類別的書都被我暫時擱置到一邊了殃恒。
心理學是一門工具學科,它的神奇之處在于引導(dǎo)我一點點去認識自己辱揭,了解自己离唐,接納并認同自己,去關(guān)照自己的內(nèi)在小孩问窃,明白自己在原生家庭中形成的相處模式亥鬓。最最重要的的是,在前面那么多的基礎(chǔ)之上去習得愛的能力域庇,從愛自己開始嵌戈,把愛傳遞出去!