男人的壓力大多數(shù)都是工作上帶來(lái)的，有多少男人是因?yàn)榛丶腋掀藕⒆由鷼鈮毫Υ髤龋慷说膲毫Γ蠖鄶?shù)都來(lái)源于家庭，跟老公生氣泽谨，跟孩子生氣，惹得自己一身病不說(shuō)信粮，家庭也不和諧到旦。
女人在一個(gè)家庭中，起著重要的角色球散。怎么樣才能調(diào)整好自己的心態(tài)極其重要尿赚。好多事情就不能放在心上，女人就該控制好情緒，管理好自己凌净。
（1）把火憋在心里不發(fā)出來(lái)的老好人最容易得腫瘤
人都有七情六欲悲龟。什么是七情？喜冰寻、怒须教、憂、思斩芭、悲轻腺、恐、驚划乖。什么是六欲呢?一般來(lái)說(shuō)贬养，六欲是從佛教借來(lái)的概念，即眼琴庵、耳误算、鼻、舌迷殿、身儿礼、意。什么意思庆寺？全是我們的欲望蜘犁。當(dāng)我們想要得到一些東西，但是沒(méi)有得到的時(shí)候止邮，就很痛苦这橙，七情六欲就會(huì)失常，導(dǎo)致肝氣不舒（也叫肝氣瘀滯）导披，也就是氣郁在身體里了屈扎。
七情一旦失常就會(huì)讓人體出現(xiàn)郁怒和暴怒兩種情況。
郁怒和暴怒是不一樣的撩匕。暴怒的人肝火旺鹰晨，但只要能爆發(fā)出來(lái)，身體受內(nèi)傷的程度就能減輕一些止毕。郁怒是火不發(fā)出來(lái)模蜡，比暴怒對(duì)人體造成的傷害更大，更不可逆扁凛。腫瘤患者忍疾，絕大多數(shù)都有長(zhǎng)年郁怒的經(jīng)歷。這樣的人心里有火谨朝，卻總是憋在心里不發(fā)出來(lái)卤妒。
大家可能想不到吧甥绿，得腫瘤的患者絕大多數(shù)都是單位里的老好人。為什么老好人愛(ài)得腫瘤?通常则披，老好人對(duì)自己的要求都特別高共缕，要求完美，“我一定要對(duì)所有人都好士复，讓所有人都說(shuō)不出我的不是來(lái)图谷。”
但是阱洪，一個(gè)人不可能對(duì)所有人都好蜓萄，別人也不可能都認(rèn)為你好。發(fā)生矛盾澄峰、摩擦?xí)r嫉沽，老好人通常自己忍下來(lái)，把火憋在心里面俏竞。但是回家往往更容易發(fā)火绸硕。
這種人得腫瘤的比例最高。一開(kāi)始得出這個(gè)結(jié)論時(shí)我很詫異魂毁，連自己都不相信玻佩，后來(lái)心理學(xué)的專家對(duì)此做了統(tǒng)計(jì)，然后把數(shù)據(jù)拿到腫瘤醫(yī)院做了心理學(xué)量表分析席楚，得出的結(jié)果就是咬崔，絕大多數(shù)腫瘤患者都是老好人，就是對(duì)自己要求完美烦秩，對(duì)大家特別好垮斯，特別善良，對(duì)社會(huì)的責(zé)任特別多只祠，但是對(duì)自己很苛刻兜蠕。這樣的人碰到委屈不說(shuō)，火都郁在里面抛寝，結(jié)果形成了氣郁體質(zhì)熊杨，火越積越大，就出問(wèn)題了盗舰，腫瘤就出現(xiàn)了晶府。
（2）家長(zhǎng)的焦慮情緒一定也會(huì)讓孩子肝氣不舒
孩子的觀察力最為細(xì)致。父母的表情變化钻趋，孩子一眼就能夠觀察到川陆，也能夠感覺(jué)到。肝氣不舒的人里面爷绘，我看到過(guò)最小的是2歲的孩子书劝。
肝氣不舒是氣郁體質(zhì)的特征，這個(gè)體質(zhì)是怎么來(lái)的吶土至？有部分是遺傳购对，但遺傳原因只占很小部分。其他體質(zhì)比如說(shuō)陰虛陶因，陽(yáng)虛都可以遺傳骡苞，有的人生下來(lái)就陽(yáng)虛，比如父母體質(zhì)陽(yáng)虛楷扬，母親懷孕時(shí)候沒(méi)有即使調(diào)理好體質(zhì)解幽，生下來(lái)的孩子就會(huì)偏弱。但2歲的孩子就氣郁烘苹，跟家庭氣氛有關(guān)躲株。
我曾經(jīng)看過(guò)一位2歲小孩的舌象，表現(xiàn)為肝氣不舒镣衡。盡管我當(dāng)時(shí)不知道什么原因霜定，但我看到他母親的表現(xiàn)就知道為什么了，因?yàn)樗哪赣H不停地在對(duì)我說(shuō)廊鸥，表現(xiàn)得極度焦慮：“哎呀望浩，孩子怎么又咳嗽了。老天惰说，我怎么辦澳サ隆！”
這位母親還對(duì)我說(shuō)吆视，因?yàn)楹⒆永蠍?ài)生病典挑，她辭掉了市里面領(lǐng)導(dǎo)秘書(shū)的工作，幾乎每分鐘都想著孩子啦吧，整天神經(jīng)繃得緊緊的搔弄。我告訴她，你活得這么緊張丰滑，又整天跟孩子待在一起顾犹，這種壓抑的氣場(chǎng)無(wú)形當(dāng)中肯定會(huì)給孩子身體和心理帶來(lái)不良的影響。
我還看過(guò)一個(gè)剛上小學(xué)的孩子的舌象褒墨，那么小的孩子炫刷，舌形已經(jīng)尖了，典型的肝氣不舒郁妈。按一般推理浑玛，多半就是因?yàn)閴毫μ髮?dǎo)致，可小孩剛上學(xué)有什么壓力啊噩咪。
當(dāng)時(shí)這個(gè)孩子是他父母的同事帶來(lái)的顾彰。他說(shuō)极阅，孩子的壓力特別大，因?yàn)楹⒆拥膵寢尵褪悄欠N對(duì)孩子要求特別高的人涨享，孩子一次考不好她就急得不得了筋搏。比如，有一次孩子考試沒(méi)考好厕隧，媽媽一氣之下說(shuō)奔脐，看到他的成績(jī)，真想把他從樓上扔下去……
大家想一下吁讨，家長(zhǎng)這樣的焦慮情緒怎么可能不傳給孩子髓迎，怎么可能不“茶毒”孩子。所以建丧，這個(gè)孩子才上小學(xué)排龄，舌頭已經(jīng)尖了。
這種舌象不是一兩天形成的翎朱，不是說(shuō)你上周焦慮涣雕，本周舌象就變這樣了，這應(yīng)該是孩子焦慮的狀態(tài)持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間后才變成這樣的闭翩。
（3）心臟有問(wèn)題挣郭，與情緒失常有直接關(guān)系
大家要知道，情緒和心臟直接相關(guān)×圃希現(xiàn)在西醫(yī)也是這么認(rèn)為的兑障，西醫(yī)認(rèn)為心臟病有兩大主要誘因，一個(gè)是情緒不好蕉汪，還有一個(gè)是血脂過(guò)高導(dǎo)致血管堵塞流译。
北京某醫(yī)院的一個(gè)西醫(yī)內(nèi)科主任，他說(shuō)中醫(yī)治療心臟病其實(shí)挺有效的者疤，特別是在心臟病的初期福澡。他說(shuō)：“一個(gè)人的心臟病怎么得的?就是因?yàn)樗那榫w不好而患上的，而中醫(yī)在調(diào)整情緒方面的效果特別好驹马，所以革砸，能在心臟病初期把問(wèn)題解決。要是任由問(wèn)題發(fā)展糯累，那最后就只能通過(guò)手術(shù)來(lái)治療了算利。
（4）肝氣不舒的人，脾胃一定不好
除了心臟問(wèn)題泳姐，很多脾胃的問(wèn)題也是情緒不好引起的效拭。因?yàn)楦危荆┛似ⅲㄍ粒裕绻愀螝獠皇娑谢迹苯泳蛯?dǎo)致脾胃功能失調(diào)慕的，嚴(yán)重的則會(huì)出現(xiàn)反流性食管、食道炎挤渔，反流性胃炎等肮街。有的時(shí)候，你沒(méi)覺(jué)得自己的胃在往上返酸水蚂蕴，只覺(jué)得胃里面發(fā)燒低散，有灼熱的感覺(jué)俯邓，難受得慌骡楼，實(shí)際上這是胃酸在腐蝕你的食道。現(xiàn)在的很多慢性咽炎稽鞭，都是與此相關(guān)的鸟整，夜里睡覺(jué)時(shí)胃酸上逆，浸泡咽喉朦蕴，導(dǎo)致了慢性咽炎篮条。
（5）肝氣不舒，可能傷肺吩抓，引發(fā)嚴(yán)重問(wèn)題其實(shí)涉茧，肝氣不舒影響最大的是肺系統(tǒng)。
中醫(yī)認(rèn)為疹娶，肺屬金伴栓，在上邊；肝屬木雨饺，金克木钳垮。本來(lái)肺（金)）是管著肝（木）的，可如果肝木化火了以后额港，它就會(huì)“反侮肺金”饺窿，也就是說(shuō)過(guò)旺的肝火會(huì)反過(guò)來(lái)欺負(fù)肺（金），導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題移斩，這叫“木火刑金”肚医。要知道，肺系統(tǒng)得的病沒(méi)有小病向瓷，沒(méi)有輕癥忍宋，往往都是比較嚴(yán)重的，大家一定要特別注意风罩。
我碰到的人里面糠排，情緒失常引起的肺系統(tǒng)疾病基本都是重癥，有的甚至危及生命超升。
我接觸過(guò)一位女孩入宦，是因?yàn)槭俣ナ赖牟富病Ｋ畛跞メt(yī)院看病的時(shí)候，醫(yī)生檢查出來(lái)是肺系統(tǒng)的病乾闰，名叫肺淋巴管平滑肌瘤落追，全國(guó)只有200例，北京協(xié)和醫(yī)院只見(jiàn)過(guò)80例涯肩，基本都去世了轿钠。這些人的癥狀一般是頻發(fā)性氣胸。
她來(lái)的時(shí)候病苗，是帶著吸氧的機(jī)器慢慢走來(lái)的疗垛。診斷后，我發(fā)現(xiàn)她有肝氣不舒的癥狀硫朦，就覺(jué)得她可能在感情上發(fā)生了什么變故贷腕。一開(kāi)始我給她舒肝氣，調(diào)理得還行咬展，后來(lái)她就回去上班了泽裳，再后來(lái)聽(tīng)說(shuō)回老家了，最后還是去世了破婆。我覺(jué)得涮总，一段感情的波折就讓一個(gè)年輕女孩得了一場(chǎng)致命的病，就是因?yàn)樗氩煌ǖ灰ǎ榫w調(diào)整不過(guò)來(lái)瀑梗，肝氣郁結(jié)，結(jié)果“反侮肺金”蔑鹦，以至于無(wú)藥可救夺克。
我還見(jiàn)過(guò)一位女士，她的問(wèn)題是走路走不了多遠(yuǎn)嚎朽，一點(diǎn)勁兒也沒(méi)有铺纽，去到北京某大醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)肺里面有阻塞性病變哟忍，就是肺里面長(zhǎng)了什么東西狡门，但是還要進(jìn)一步確診。
她來(lái)找我的時(shí)候锅很，我一看她的舌頭其馏，全部是肝氣不舒的舌象，于是判斷她的病還是跟情緒相關(guān)爆安，就用了舒肝氣的方法叛复。沒(méi)多久，她的癥狀就緩解很多，后來(lái)她自己又調(diào)整情緒……現(xiàn)在身體恢復(fù)得越來(lái)越好褐奥。
延伸：肺有問(wèn)題的人咖耘，早晨四五點(diǎn)鐘的時(shí)候容易醒。
大家記住撬码，肝氣不舒會(huì)直接影響到肺儿倒，所以，如果看到自己的舌形尖尖的呜笑，就要提防肺的問(wèn)題夫否。肺如果出問(wèn)題，會(huì)有征兆叫胁，比如咳嗽凰慈、走路會(huì)喘、出虛汗等曹抬。肺有問(wèn)題的人溉瓶，一個(gè)很明顯的指征是在凌晨四五點(diǎn)鐘的時(shí)候容易醒急鳄。此刻谤民，正是肺經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，也就是說(shuō)疾宏，三點(diǎn)到五點(diǎn)正是肺經(jīng)工作的時(shí)間张足。所以這個(gè)時(shí)間段總是醒的人要注意了。
待續(xù)
