一一盤絕對不夠吃的家常菜氮块,鮮美又營養(yǎng),特別解饞下飯!

大家好僚焦,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食立肘,讓生活更有味谅年“谷停”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ǎ@幾道美食也是深受大家的喜歡超燃,而且是很常見的幾道美食拘领。天天用普通的食材,做出最美味的餐食届良。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂圣猎。

醬香炒魷魚

食材:魷魚200克、羅勒葉適量为障、姜適量、蒜適量呻右、醬油兩匙鞋喇、米酒兩匙、糖一匙落塑、麻油兩匙

1.姜切片罐韩,蒜切成末,羅勒葉洗凈龙考,魷魚清洗后再切成容易入口的大小

2.鍋中放入麻油和姜片爆香矾睦,等姜片變色后再加入蒜爆香

3.放入糖炒出糖色,再加入魷魚炒缓溅,接著放入醬油赁温、米酒調(diào)味,起鍋前再加羅勒葉拌勻即可

香菜拌牛肉

食材:牛肉里脊酝陈、香菜沉帮、小米椒、線椒穆壕、大蒜其屏。

1、牛肉切成薄一點的片川背,香菜洗凈切成段,小米椒和線椒切圈熄云,大蒜切末備用。

2荚守、切好的牛肉矗漾,1勺料酒去腥薄料,2勺生抽、半勺白糖提鮮摄职,半勺老抽上色,少許鹽調(diào)味,抓拌均勻后加入1勺淀粉歌懒,再次揉抓1分鐘溯壶,最后封油腌制15分鐘。

3验烧、鍋里的水開始冒小泡泡時(水未開時)又跛,放入牛肉片,待水開后撈出即可感混。

4礼烈、碗中加入蒜末,辣椒粉庭呜、白芝麻,熱油澆香募谎,澆入1勺生抽,1勺蠔油驮审,1小勺香醋吉执,1勺白糖拌勻。

5熙掺、牛肉中加入小米椒咕宿,線椒和香菜,加入調(diào)味料攪拌均勻即可缆镣。

剁椒魚頭

食材:花蓮魚頭试浙,剁椒,白酒钠糊,料酒壹哺,生姜,食鹽截珍,熟油箩朴,蒸魚豉油,蔥花

1沈堡、花蓮魚頭清洗干凈燕雁,在盤子的底部墊上一層生姜片鲸拥,放上魚頭刑赶,在正反面都抹上料酒懂衩,再撒上半勺的食鹽抹勻,最后在表面再放上姜絲牵敷,腌制15分鐘法希。

2、腌漬魚頭的時候毛肋,準備一碗剁椒润匙,加上少量的白酒一起抖勻唉匾。

3、把腌制魚頭用得到的生姜卫病,料灑都倒掉(這些都有腥味典徘,不能再使用了)益咬。在盤子的底部重新墊上一層生姜。

4梅鹦、放入魚頭冗锁,再均勻的碼上剁椒。開水上鍋蒸15分鐘箍邮,關(guān)火之后虛蒸3-5分鐘,出鍋堪澎。

5、出鍋之后樱蛤,將蒸出來的湯水倒掉(這些湯水有腥味的昨凡,要全部倒掉)攒暇,趁熱澆上蒸魚豉油,再撒入蔥花形用,澆一點熱油在剁椒上面,瞬間滿屋飄香.

清蒸鯧魚

食材

鯧魚一條 料酒8克 食用油20克田度,蒸魚豉油25克 生姜5片 蔥1根半

制作

1鯧魚洗凈清理內(nèi)臟,魚背正反面兩面三刀擦干水份乎莉,料酒均勻地涂抹在魚身做個馬殺雞奸笤;

2生姜蔥切絲塞進魚肚魚身下及魚背,上氣將魚放鍋中中大火蒸10分鐘 關(guān)火取出魚边灭;

3蒸出來的水一定要倒掉健盒,蔥姜也取出再擺上新鮮的蔥姜淋一勺蒸魚豉油;

4另起鍋加熱20克食用油 趁熱淋在魚身上即可

豆豉姜汁蒸排骨

所需食材:豆豉惰帽、排骨该酗、姜蔥

具體步驟1士嚎、豆豉洗干凈烁焙,瀝干水分切碎骄蝇,姜去皮操骡,切小塊放入料理機加少量水打成姜蓉,蒜頭去掉外皮岔激,切成米粒狀是掰。

1、把打好的姜蓉蒜蓉放進碗中炫彩,攪拌均勻放在一旁備用絮短。

4.排骨洗干凈,瀝干水分杉允,加入1勺生粉席里,再加姜汁調(diào)料攪拌均勻,放進鍋中加蓋大火蒸十五分鐘改基,蒸至排骨軟爛署穗,出鍋前撒蔥花即可嵌洼。

三汁燜鍋

食材:雞翅8個、大蝦300克褐啡、胡蘿卜1個鳖昌、紫洋蔥1個低飒、土豆2個懂盐、細芹2根、辣椒粉1匙拌喉、十三香1小匙尿背、黑胡椒粉1撮、老姜3片

三汁:番茄醬1匙田藐、蠔油1匙吱七、生抽1匙、砂糖1小匙回窘、雞精1小匙、甜面醬1小匙啡直、生粉1小匙苍碟、蔥白1個、蒜頭3瓣

1舷丹、主角之一的雞翅蜓肆,根據(jù)自己的喜好可以是全翅或者是中翅小段。把買回來的雞翅提前解凍症概,然后泡入水中半小時接著冷水入鍋焯水一下洗凈備用早芭。

2、大蝦不管是什么品種都能用募壕,但是最好是新鮮的。只有新鮮的大蝦才能做出鮮甜的味道出來缰泡,所以盡可能買活蝦代嗤。

3、在所有的食材全部準備好之后武翎,就可以調(diào)制醬汁了溶锭。蔥白一個切碎,再把蒜頭拍了剁碎一并放入碗中趴捅。接著加入所需要的三汁調(diào)味料,再加入少許的清水攪拌均勻備用综芥。

4膀藐、醬汁調(diào)好之后红省,就可以開始制作今天的這一道美食了。把胡蘿卜吧恃、土豆切滾刀塊放入鍋中,然后加入辣椒粉傲醉、十三香和一點點黑胡椒粉攪拌均勻硬毕。

5筷凤、接著把之前焯水的雞翅擺放上去,然后放入老姜片再把調(diào)好的在上面藐守。大火煮開轉(zhuǎn)最小火,燜煮至土豆乾蓬、胡蘿卜都熟任内。

6、在土豆和胡蘿卜熟后死嗦,碼放上準備好的大蝦粒氧。蓋上鍋蓋大致燜5分鐘,最后再撒入提前準備好的洋蔥碎和細碎摘盆。

7饱苟、翻拌幾下后即可關(guān)火出鍋,這一道菜味道非常好值得你試試箱熬。

土豆燒鴨

食材:鴨腿城须、土豆、鹽烙懦、醋幾滴赤炒、桂皮、八角掩缓、生抽遵岩、老抽巡通、料酒宴凉、蔥表悬、姜

做法:

1. 鴨腿剁塊、土豆去皮切塊籽暇、姜切片饭庞、蔥塊斷;

2. 鴨肉焯水救崔,另起一鍋捏顺,熱鍋放少許油,油熱后倒入鴨塊劫窒,以半煎炒的方式主巍,直到鴨肉收縮挪凑、變色,淋入少許料酒搞旭,再加入蔥斷菇绵、姜片、八角和桂皮炒勻翎嫡;

3. 再加入老抽永乌、生抽具伍,翻炒均勻上色圈驼;

4. 加入清水碗脊,一次加夠橄妆,清水要沒過鴨肉,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燜10來分鐘矢劲;

5. 加入土豆和鹽慌随,加幾滴醋(可以去腥味),繼續(xù)保持中火丸逸,為了保持土豆的完整剃袍,請不要一直翻動民效;

韭黃炒肚絲

食材: 韭黃畏邢、 熟豬肚业扒、紅椒絲程储、 鹽虱肄、料酒交煞、生抽咏窿、蠔油、雞粉素征、水淀粉集嵌、油

做法:

1 萝挤、將洗凈的韭黃切成4厘米長段;

2根欧、豬肚切成塊怜珍,再切成絲;

3. 鍋置旺火凤粗,注油燒熱酥泛,倒入肚絲;加入料酒翻炒香去除腥味柔袁;加入生抽捶索、蠔油炒勻腥例;

4燎竖、 倒入洗凈切好的韭黃构回,加入切好的紅椒絲;加入鹽茁肠、雞粉垦梆,翻炒至熟托猩; 加入水淀粉勾芡京腥;再翻炒片刻至入味公浪;

5厅各、翻炒均勻出鍋裝盤即可队塘。

虎皮青椒

食材:青椒一斤、生姜大蒜適量投放、醬汁一份(一茶匙老抽适贸、一茶匙陳醋、大半茶匙白糖蕊肥、二茶匙生抽)壁却、水淀粉半碗

做法:

1展东、調(diào)醬汁:1茶匙老抽+1茶匙陳醋+大半茶匙白糖+1茶匙生抽調(diào)勻備用。

2权悟、青椒洗干凈去籽備用谦铃,我不喜歡籽所以去掉驹闰,大蒜生姜切好,鍋里入油控嗜,放入青椒煸炒,慢慢煸炒至青椒變軟壁顶,外面焦黃若专。

3调衰、把青椒放一邊,放入姜蒜沫炒香沛豌,倒入調(diào)好的醬汁翻炒兩分鐘叫确,最后倒入水淀粉(一勺淀粉+小半碗水)竹勉,加入食鹽雞精就可以了。

小貼士:

青椒買那種皮薄的檬输,還有一定要干煸到焦黃才更好吃丧慈。

番茄燒排骨

食材:排骨500克鹃愤,番茄300克,生抽凹耙,老抽肖抱,青椒兩個意述,蠔油一勺荤崇,鹽槐壳,白糖一勺,番茄醬一勺雳攘。

做法:

1.番茄切塊,青椒切塊喧兄,姜切片吠冤。排骨切小塊拯辙,焯水后撈出備用诉濒。

2.鍋里放一點油,把排骨煎至微黃茄猫,放入姜片炒出香味。放入番茄醬勇劣,蠔油,老抽命咐,生抽,白糖炒勻窜司。

3.兌入開水淹沒排骨,大火燒開轉(zhuǎn)小火燒30分鐘议薪。調(diào)入鹽。大火收汁不要收干捅位,稍微留一點尿扯。放入番茄青椒大火炒至斷生即可。

洋蔥炒腰花

食材:豬腰 (一對)、洋蔥 (一個)泊脐、青椒 (一個)、香菇 (兩個)缩挑、蔥姜 (適量)、淀粉 (適量)

做法:

1芥丧、豬腰橫切兩片。

2、用刀片去中間的腰臊,腰臊留著待用航夺,依次全部做好。

3缭保、在豬腰的正面切豎刀紋诸老,小心不要切到底,只是深度的一半即好厘肮。

4、然后再橫刀切小段大咱。

5、切好的腰花加入料酒,糖煮仇,淀粉,生抽抓拌均勻備用夹姥。

6、洋蔥旦部,青椒容燕,香菇全部洗凈切絲備用。

7秘血、炒鍋倒油爆香蔥姜末倒入腰花翻炒。

8粘舟、腰花變色挺括盛出備用。

9、底油再把洋蔥絲硕舆,香菇絲倒入翻炒均勻。

10凌节、加入糖,鮮貝露,老抽跷坝,繼續(xù)至洋蔥變軟。

11贴届、這時再把青椒絲和炒好的腰花倒入,加一點鹽元潘,雞精炒均勻關(guān)火。

水煮肉片

用料:梅花肉、大白菜、雞蛋清参咙、食鹽、花椒粉净宵、生粉、蠔油、辣椒粉已添、干花椒畦幢、干辣椒、細香蔥黍瞧、蒜污尉、豆瓣醬某宪、料酒、姜、菜籽油壶谒、水

做法

1.將梅花肉切片,我一般用的是豬梅花肉比較嫩,里脊肉我感覺煮過后太老

2.放入碗中菌瘪,放入適量生粉缀皱、食鹽表箭、雞蛋清攪拌均勻,腌制10分鐘

3.準備適量的辣椒和花椒凤覆,姜和蒜分別切末

4.炒鍋下入干花椒和干辣椒小火培香成棕紅色后,撈出剁碎備用,不需要太碎

5.大白菜撕成片略号,洗凈瀝干水分

6.炒鍋放入2湯匙菜籽油加入豆瓣醬诫舅、姜末铐伴、蔥段炒出紅油

7.再將鮮湯或者清水泽疆、胡椒粉梯浪、料酒、蠔油等調(diào)料放入托酸,略攪幾下,使之調(diào)勻

8.水煮開后,先下入大白菜片煮熟鹅龄,煮熟的白菜片撈出鋪入器皿中

9.再加入腌制好的肉片劃散贱案,煮到肉片變白侨糟,煮的時間不要太長厉膀,以免肉片的口感太老

10.將煮好的肉片倒入容器里,將剁碎的花椒庐扫、辣椒碎、辣椒粉斟珊、花椒粉、蒜末撒在肉片上

我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東辞州, 如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我媚狰!關(guān)注我糊肠,每天做菜不迷路嗤形,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什么呢霹期?歡迎留言告訴小編,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么达吞,歡迎關(guān)注我寺董,每天給大家分享好吃的食物滩字。每日更新文章陶珠,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)交排,讓更多愛美食的人一起分享根资。

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