我多么想大腦能停止期待，停止比較吗购，停止選擇医男，停止計(jì)劃，停止總結(jié)捻勉，這樣我該少多少煩惱镀梭，多少焦慮，我該享受多少美妙的時(shí)刻踱启，體驗(yàn)多少奇跡的發(fā)生报账。
不知道從什么時(shí)候起，我開始只關(guān)注過去和未來禽捆。過去哪里做得不好笙什？過去遇到了哪些人？我過去到底做了什么導(dǎo)致現(xiàn)在的生活這么糟糕胚想？如果我當(dāng)時(shí)選擇做那個(gè)工作，我現(xiàn)在是不是過得更好芽隆？我要是完成了那個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃浊服，我現(xiàn)在的工作是不是更好一點(diǎn)？我以后要成為一個(gè)什么樣的人胚吁？我明年要做什么工作牙躺？我下個(gè)月要背幾個(gè)單詞？為什么我現(xiàn)在過得生活跟自己想要的生活差距這么大腕扶？過去和未來一個(gè)又一個(gè)的念頭充塞著我的大腦孽拷，使我自責(zé)而又期待，自信而又焦慮半抱，就像一個(gè)一個(gè)的病毒脓恕，慢慢腐蝕了我的大腦，讓我聽不到自己的內(nèi)心窿侈，感受不到現(xiàn)在炼幔，錯(cuò)失了多少真實(shí)而美妙的風(fēng)景。
我多想清空這些想法史简，甚至想變成白癡乃秀，只要能讓我遠(yuǎn)離這一個(gè)又一個(gè)的想法，纏繞著我的內(nèi)心的想法。
幸運(yùn)的是跺讯，前幾日枢贿，無意之中知道了冥想，其中有種方法是數(shù)呼吸刀脏，什么也不想萨咕，只關(guān)注自己的呼吸，感受胸腔的震動(dòng)火本，思緒開始飄走時(shí)危队，馬上拉回來。我不知道這個(gè)是否真的有效钙畔，也不想期待茫陆，不想比較，只想活馬當(dāng)作死馬醫(yī)擎析，先每天嘗試一小時(shí)再說簿盅，至于結(jié)果，管他呢揍魂！
有一個(gè)故事中這樣寫道桨醋，老和尚說：“我得道之前，砍柴時(shí)惦念著挑水现斋，挑水時(shí)惦念著做飯喜最，做飯時(shí)又想著砍柴；得道之后庄蹋，砍柴即砍柴瞬内，擔(dān)水即擔(dān)水，做飯即做飯限书。這就是得道虫蝶。”
我現(xiàn)在也想追求這種“道”倦西，或許追求就已經(jīng)開啟大腦中毒的模式了能真，只能不斷地告訴自己：你經(jīng)歷的每一刻都是奇跡。
