敏感的孩子婚度,尤為需要父母保持一顆平和的心,耐心安撫进宝,幫助孩子走出脆弱的情緒刻坊。
一位媽媽最近咨詢孩子“玻璃心”問題:13歲的女兒非常敏感,一點(diǎn)委屈就嚎啕大哭党晋,弄得家里大人都小心翼翼的谭胚。
她很擔(dān)心:孩子這樣下去,將來無法適應(yīng)殘酷的社會(huì)生活未玻。
確實(shí)灾而,玻璃心的孩子心里脆弱,讓家長和老師甚為擔(dān)憂扳剿。
什么是“玻璃心”旁趟?
顧名思義,就是心像玻璃一樣脆弱庇绽。
不能聽重話锡搜,別人還沒開口癣猾,自己先難受起來;
不能虛心接受別人批評(píng)余爆,聽完生氣又難過纷宇;
不能坦然面對(duì)失敗,遇到困難就放棄蛾方;
這樣的孩子思維比較跳脫像捶,敏感,太在乎別人的感受和評(píng)價(jià)桩砰,容易受到傷害拓春。
很顯然,太過玻璃心亚隅,并不是孩子應(yīng)該有的健康心理硼莽。
玻璃心,是被“捧”出來的煮纵。
這種“捧”來源于兩個(gè)方面:
不少父母懂鸵,開始不知道如何拒絕孩子,舍不得打行疏、舍不得罵匆光,漸漸地,加深了孩子把自己當(dāng)成全世界中心的認(rèn)知酿联。
進(jìn)入學(xué)校和社會(huì)后终息,孩子很難享受別人的照顧和百依百順,小小挫折和拒絕贞让,就讓孩子潰不成軍周崭。
沒有適應(yīng)環(huán)境的能力,孩子才會(huì)一擊就倒喳张。
正如湯加輝教育法中指出:一個(gè)孩子在品格或者性格塑造的關(guān)鍵時(shí)期续镇,如果從來不知道什么叫生氣,什么叫得不到蹲姐,什么叫傷心磨取,什么叫無助,這是一個(gè)不健全的性格發(fā)展柴墩。
孩子的心理承受能力沒有鍛煉出來忙厌,很容易脆弱,“不抗事”江咳。
第二逢净,孩子平時(shí)接受了太多虛無的贊美。
年輕的父母往往是在上一輩的打擊式教育中長大的,有了孩子就好像要補(bǔ)償自己的童年一樣爹土,對(duì)孩子毫不吝嗇的贊美:
“寶貝真棒甥雕!”
“寶貝真聰明!”
“真厲害胀茵!”
這種浮夸的贊美讓孩子活在虛假的自我認(rèn)知里社露,孩子一旦體會(huì)到了生活的不如意,他就接受不了琼娘。
過多的夸獎(jiǎng)和期待峭弟,并不會(huì)讓孩子變得自信,反而孩子失去了正視自己的能力脱拼,把“失敗”看得很大瞒瘸,難免產(chǎn)生無力感。
孩子需要稱贊熄浓,但也要讓每一句夸獎(jiǎng)來得真誠和實(shí)際情臭,否則,當(dāng)他意識(shí)到自己的平凡和無能為力時(shí)赌蔑,痛苦是必然的俯在。
孩子的玻璃心,源于過高期待惯雳。
過高期待會(huì)讓孩子充滿壓力朝巫,無法接受理想和現(xiàn)實(shí)的差距鸿摇。
曾經(jīng)和一位學(xué)校班主任聊天石景,他告訴我:在這么多年的教學(xué)生涯,接觸過很多優(yōu)秀孩子拙吉,其中有很多孩子明顯比普通學(xué)生更加敏感潮孽、脆弱。
他們班級(jí)里有個(gè)孩子筷黔,品學(xué)兼優(yōu)往史,老師經(jīng)常在全班同學(xué)面前夸獎(jiǎng)他,從小學(xué)就一直擔(dān)任班長佛舱,到了初二那年椎例,孩子自信滿滿參加新學(xué)期班長競選,沒想到以兩票之差落選请祖。
這件事對(duì)他打擊非常大订歪,請假回家待了兩天,甚至有了厭學(xué)的念頭肆捕。
優(yōu)秀刷晋,是一種習(xí)慣。
習(xí)慣“優(yōu)秀”的孩子們,是家長們的希望眼虱,是老師口中的榜樣喻奥,然后再背后,孩子們內(nèi)心的壓力和痛苦捏悬,只有他們自己知道撞蚕。
他們承受著來自四面八方的期待,對(duì)自己產(chǎn)生了極高的要求过牙,特別害怕辜負(fù)大人們的期望诈豌。
因?yàn)楹ε拢愿用舾写嗳酢?/p>
這樣的孩子抒和,心里往往崩著一條高壓線矫渔,遇到一點(diǎn)挫折,就有崩斷的危險(xiǎn)摧莽,比如成績波動(dòng)庙洼、學(xué)習(xí)遇到困難,很容易焦慮镊辕、無助油够,有的孩子甚至?xí)氩婚_傷害自己。
還有的孩子為了避免失望征懈,干脆放棄石咬,拒絕挑戰(zhàn)有難度的事情。
輸不起的表現(xiàn)就是最好的例子卖哎。當(dāng)孩子成功時(shí)鬼悠,父母不斷表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)孩子,但卻沒有告訴孩子失敗了該怎么辦亏娜?
父母對(duì)孩子成功的期待焕窝,導(dǎo)致孩子無法用良好的心態(tài)看待輸贏,他們害怕父母失望维贺、害怕失去父母的認(rèn)可它掂,最后害怕失敗,習(xí)慣逃避溯泣。
孩子的玻璃心虐秋,可能是一種性格特質(zhì)。
玻璃心最關(guān)鍵的特征是敏感垃沦。
湯加輝老師曾經(jīng)在講座中說過一個(gè)詞語叫“高敏感”:
高度敏感的孩子客给,天生比一般人更加關(guān)注周圍環(huán)境,做事習(xí)慣三思而后行栏尚。反之起愈,一般人不會(huì)注重太多細(xì)節(jié)只恨,容易迅速采取行動(dòng)甚至沖動(dòng)。
所以抬虽,敏感的人群不管是兒童還是成人官觅,更富有同情心、更聰明阐污、更敏銳休涤,他們更具有創(chuàng)造力,小心謹(jǐn)慎笛辟,所以較少犯錯(cuò)誤功氨。
他們盡量避免外界刺激,因此顯得膽小害羞手幢,不太合群捷凄。當(dāng)過度刺激不可避免的時(shí)候,他們很容易顯得沮喪和“過于敏感”围来。
也就是說跺涤,高敏感是孩子的一種性格特質(zhì),它不完全是壞事监透,有的孩子靠著這種特質(zhì)桶错,反而更容易成功。
這樣的孩子需要父母適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)胀蛮,用科學(xué)的方式幫助孩子成長學(xué)習(xí)院刁。
當(dāng)孩子因?yàn)閯e人的行為感到沮喪時(shí),我們可以幫他分析:別人的行為是否合理粪狼、你的感受如何退腥、接下來我們應(yīng)該怎么做。
這種分析和復(fù)盤鸳玩,有效幫助孩子建立健康的個(gè)人界限阅虫,他就知道什么樣的評(píng)價(jià)是有益的、什么樣的拒絕是合理的不跟、什么樣的眼光不用放在心上。
久而久之米碰,窝革,孩子就有了自己的判斷,人際關(guān)系中的小矛盾吕座,他都能靠著自己走出來虐译。
總之,越敏感吴趴、脆弱的孩子漆诽,越是需要父母保持平常心,可以接納孩子的失敗,我們的心態(tài)強(qiáng)大了厢拭,孩子的心理韌性自然也會(huì)培養(yǎng)起來兰英。