精進(jìn)讀書筆記

精進(jìn)閱讀有感:

1.生活的壓力有很多種先舷,壓力也分大小,比如房車栅炒,比如內(nèi)心對(duì)小事物的渴望岁歉。有句話說的好,如果你的背包里姑蓝,有各種小工具和大部頭的詞典鹅心,但是真的讓你的背包變沉的,也就是這些小的工具纺荧。生活也是一樣旭愧,你可以讓自己滿足小的渴望,完成小的工作宙暇,一點(diǎn)一點(diǎn)減輕心里的壓力输枯,減輕生活的壓力。

2.Photoshop式工作法占贫,將任務(wù)更具體桃熄、更立體的進(jìn)行分工。例如將word講稿分為文字型奥、圖示瞳收、排版三部分:

撰寫word文字+ppt文字

找到word圖片+ppt圖示

word排版+ppt排版

? ? 分圖層的工作法可以有效集中處理同性質(zhì)的工作,減少在不同性質(zhì)的工作間轉(zhuǎn)換的時(shí)間成本和精力損耗厢汹。不要僵化工作流程螟深,只從時(shí)間上進(jìn)行任務(wù)劃分,相反地烫葬,我們應(yīng)該深入任務(wù)的內(nèi)容界弧,剖析工作性質(zhì)來更靈活、更高效厘灼、更自由地組合任務(wù)夹纫。

3.思考某個(gè)問題到了瓶頸時(shí),就隨手翻開一本書设凹,以第一眼看到的詞與這個(gè)問題聯(lián)系起來舰讹,從而找到解決的答案。隨機(jī)激發(fā)就是混亂狀態(tài)提高效率闪朱、激發(fā)思考的典型案例月匣。

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