維銘父母90天踐行打卡：
今日日期：? ? ? ? ? ? ? 打卡開(kāi)始日期：
第幾期學(xué)員：? ? ? ? ? ? ? ? 今天是打卡的第幾日：1/90
孩子的名字奖慌、性別谜疤、年齡：? ? ? ? ? ? 家庭成員：
90天踐行自己簽字：
家庭成員是否愿意配合缰趋？? 家庭成員簽字：
見(jiàn)證人：
A. 今天是什么日子：
日出：? ? ? ? ? 日落：
起床： 5:00? ? ? 就寢：10:30
孩子起床時(shí)間：? ? 孩子就寢時(shí)間：
B. 90 天踐行目標(biāo)：
父母目標(biāo)1: 和善而堅(jiān)定的父母
目標(biāo)2:
目標(biāo)3:
孩子目標(biāo)1：例子：幫助孩子改正打掐咬的習(xí)慣
孩子目標(biāo)2:
孩子目標(biāo)3:
C:清晨自問(wèn)，我想要成為理想父母百姓，我今天應(yīng)該做到哪些，嘗試哪些新的工具？請(qǐng)把本周檢視表里任務(wù)要求的工具和方法都一一落實(shí)，并且貼上圖片僚稿，比如積極暫停區(qū)的圖片，優(yōu)點(diǎn)樹(shù)的圖片等等蟀伸，做完可以在檢視表里打勾贫奠。
1.我今天要以和善而堅(jiān)定的態(tài)度與我的孩子相處。
2.我注意到教育的長(zhǎng)期效果望蜡。
3.我要讓孩子感受到正確的歸屬感和價(jià)值感
4.我要教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能，培養(yǎng)孩子的良好品格
5.我要幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們的能力并有建設(shè)性的運(yùn)用他們的力量拷恨。
6.我不打罵脖律、訓(xùn)斥、懲罰腕侄、驕縱小泉、忽視、贊揚(yáng)冕杠、取消特權(quán)微姊、縱容、關(guān)小黑屋
7.工具：
8.工具：
9.工具：
D.把孩子的挑戰(zhàn)成功轉(zhuǎn)化成品格分预，怎么做兢交？
1. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么笼痹，說(shuō)了什么配喳？做了什么酪穿？
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么晴裹？做了什么被济？
引起了孩子的反應(yīng)？
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況涧团，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)只磷，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃，是否實(shí)行泌绣？做到之后孩子相比較之前的變化钮追？以及自己的計(jì)劃？
2. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題赞别，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么畏陕，說(shuō)了什么？做了什么仿滔？
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)惠毁？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么？做了什么崎页？
引起了孩子的反應(yīng)鞠绰？
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)飒焦，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃蜈膨，是否實(shí)行？做到之后孩子相比較之前的變化牺荠？以及自己的計(jì)劃翁巍？
2. 目標(biāo)一：用一句話來(lái)做標(biāo)題，總結(jié)所發(fā)生的情況（例如孩子打掐咬）：
詳細(xì)描述當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景：
我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)是什么休雌，說(shuō)了什么灶壶？做了什么？
家中其他的養(yǎng)育人是誰(shuí)杈曲？當(dāng)時(shí)說(shuō)了什么驰凛？做了什么？
引起了孩子的反應(yīng)担扑？
早計(jì)劃：根據(jù)前一天的情況恰响，計(jì)劃今天用哪些方式來(lái)改進(jìn)，具體到怎么說(shuō)怎么做（可以應(yīng)用每日+本周任務(wù)內(nèi)容）：
晚檢視：根據(jù)計(jì)劃涌献，是否實(shí)行胚宦？做到之后孩子相比較之前的變化？以及自己的計(jì)劃？
E.我的今日觀察日記計(jì)劃(只是觀察記錄间唉、不評(píng)判绞灼、不指責(zé))：
1.關(guān)于自己：
1）有哪些好的習(xí)慣、做法呈野、行為：
2）有哪些不好的習(xí)慣低矮、做法、行為：
3）如何改進(jìn)：
2.關(guān)于其他養(yǎng)育人：
1）有哪些好的習(xí)慣被冒、做法军掂、行為：
2）有哪些不好的習(xí)慣、做法昨悼、行為：
3）如何改進(jìn)：
3.關(guān)于孩子：
1）有哪些好的習(xí)慣蝗锥、做法、行為：
2）有哪些不好的習(xí)慣率触、做法终议、行為：
3）如何改進(jìn)
F.我的學(xué)習(xí)計(jì)劃（根據(jù)維銘父母進(jìn)度檢視表來(lái)安排學(xué)習(xí)的計(jì)劃）：
例如：不語(yǔ)言與正面語(yǔ)言：
1. 不語(yǔ)言與正面語(yǔ)言的改進(jìn)：
列出自己的不語(yǔ)言：
1）
2）
3）
4）
改進(jìn)成正面語(yǔ)言
1）
2）
3）
4）
2.
3.
4.
G.我的不能解決的問(wèn)題：
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
作者：維銘媽
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