能想到的有用的措施很多,但一個(gè)階段里嘗試去做的越少越好兔跌,這樣才能集中精力。那這一階段的目標(biāo)
1.每天11:00前睡覺峡蟋,六點(diǎn)起床坟桅,睡前把第二天東西整理好,日程安排做好蕊蝗,可以的話做一下回顧
2.想干啥別拖延仅乓,坐下來,做(種一棵樹的最好時(shí)間是十年前蓬戚,其次是現(xiàn)在)
做好這兩句才有資格進(jìn)行其他的鍛煉夸楣,這幾天也能過好。
能想到的有用的措施很多,但一個(gè)階段里嘗試去做的越少越好兔跌,這樣才能集中精力。那這一階段的目標(biāo)
1.每天11:00前睡覺峡蟋,六點(diǎn)起床坟桅,睡前把第二天東西整理好,日程安排做好蕊蝗,可以的話做一下回顧
2.想干啥別拖延仅乓,坐下來,做(種一棵樹的最好時(shí)間是十年前蓬戚,其次是現(xiàn)在)
做好這兩句才有資格進(jìn)行其他的鍛煉夸楣,這幾天也能過好。