也不知道是聽誰說的，平時多吃一口肉囚聚、天天嚷著減肥的妹紙們到了姨媽期靖榕，就不管不顧大吃大喝起來。
還特別正經的說姨媽期隨便吃都不會胖顽铸，因為來大姨媽的時候茁计，身體的新陳代謝很快，根本吃不胖谓松。
我們回想下簸淀，來大姨媽前身體有什么變化，是不是會覺得臉有點腫毒返，肚子漲漲的？
這是因為在這段時間舷手，妹紙們的身體孕激素水平在不斷升高拧簸，大量的水分存儲在體內，與此同時子宮內膜也在增厚男窟，體重也會變得稍微重一些盆赤。
月經來的時候，身體內的水分和代謝產物統(tǒng)統(tǒng)排出體外歉眷，加上子宮內膜脫落及出血牺六，體重就會慢慢減下來。
所以我們自己覺得變瘦了其實是一種錯覺汗捡，我們感覺到的變輕了淑际，其實是因為我們身體流失了大量的水分，并不是脂肪減少扇住。
這個時候如果妹紙們大量吃些高熱量的食物春缕，那么這些熱量就會轉變成脂肪存儲起來。
這就是你明明很注重減肥艘蹋，卻偏偏體重不減反增的原因了锄贼。
現(xiàn)在很多人都是網(wǎng)上一搜索，就能看到關于各種減肥的信息女阀，一心想要減肥的妹紙們就像是抓到了救命稻草一般宅荤，只要是覺得能減肥就試試。
其實每個人身體體質不一樣浸策，減肥的真諦是減脂冯键，只有了解了自己的脂肪比例才能做到真正意思上的減肥不反彈。在不了解自己的身體之前的榛，隨便嘗試減肥方法琼了，對自己是一個極不負責任的做法。
原北京協(xié)和醫(yī)院變應原制劑室多年研究發(fā)現(xiàn)，“腸道菌群”是造成肥胖的真正““元兇”雕薪，由北京協(xié)和醫(yī)院和中國500強新華聯(lián)集團合資成立新華聯(lián)協(xié)和藥業(yè)聯(lián)合推出能有效減脂瘦身的協(xié)和纖麗產品昧诱，其經多年臨床驗證，能有效改善腸道菌群所袁，控制血糖盏档，加速脂肪代謝并且能阻斷脂肪的合成，從改變肥胖體質的根本上減脂減肥燥爷。
