#和彬凱一起同理生活
2021/2/24
#當(dāng)下? #感受? #需求? #連接
今天我給我媽打電話炊林，嘮家常缭贡。特別感慨的告訴她强品，我終于理解了為什么她總說(shuō)胸口憋栅隐，為什么當(dāng)年我爸總念叨陰天的時(shí)候自己出不來(lái)氣兒以现。我現(xiàn)在就這樣。外出走路约啊，真不愿意帶口罩邑遏。不是不愿意遵守規(guī)定，是真覺得呼吸困難恰矩。我說(shuō)记盒，“當(dāng)年聽你們那么說(shuō)，只覺得你們可能不舒服外傅。但是纪吮，沒體會(huì)。其實(shí)萎胰，很多時(shí)候是覺得你們小題大做的∧朊耍現(xiàn)在，我到了這個(gè)年齡技竟，氣血不足冰肴，真的體會(huì)到那份辛苦。”
前兩天熙尉，我和一個(gè)朋友通電話联逻。一聽那聲音，就特別疲憊检痰。她告訴我包归，夜里老二醒來(lái)，好久不睡铅歼。一直到5點(diǎn)自己才又瞇了一會(huì)兒公壤。我特別懂那種狀態(tài)，因?yàn)槲乙矌Я艘粋€(gè)夜里不好好睡覺的娃椎椰。經(jīng)常半宿半宿的不睡……我倆特有共鳴境钟，用了所有能聽見的辦法〖笫叮科學(xué)的慨削，不科學(xué)的，泊來(lái)的理念套媚，傳統(tǒng)的方法……那個(gè)娃依然定點(diǎn)醒來(lái)不再睡缚态。每個(gè)聽說(shuō)了我們情況的人，幾乎都會(huì)對(duì)我們的養(yǎng)育方式指點(diǎn)江山堤瘤。我們聽多了玫芦，也就閉嘴不提。心里磨叨：“你沒攤上這樣的孩子本辐，當(dāng)然不會(huì)理解桥帆。”最后連訴苦都不愿意訴了慎皱。
世上若真的有感同身受老虫，那一定是那個(gè)人和你有相同的經(jīng)歷。也恰恰因此茫多，讓我們?cè)诓唤?jīng)意間就和一次又一次和眼前人失去連接祈匙。
我們誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)未來(lái)，也無(wú)法復(fù)制過(guò)去天揖，更不能生活在他人的時(shí)空夺欲。我們只能在自己當(dāng)下的情境做選擇。在關(guān)系里深深的無(wú)力今膊。
是非暴力溝通給到了我支持些阅。
非暴力溝通是基于當(dāng)下的學(xué)問(wèn)。當(dāng)他人表達(dá)斑唬，帶著好奇去了解市埋，不評(píng)判他人的言行黎泣，體會(huì)他的感受和需求。雖然我沒有類似的經(jīng)歷和體會(huì)腰素，但只要我能體會(huì)到他的感受和需求，我就對(duì)他有了深深地理解雪营。即便不能全然接納弓千，也可以做到充分尊重。這樣我能就和眼前的人保持連接献起。
今日關(guān)鍵詞#當(dāng)下? #感受? #需求
你有哪些感受和需求洋访，沒有得到他人的尊重和看見？又有怎樣的體會(huì)谴餐，讓你對(duì)他人有了特別深切的理解姻政？我們一起慶祝/哀悼。
另岂嗓，本周六9晚上汁展，我們有一場(chǎng)沙龍。是關(guān)于“慶祝/哀悼”的主題厌殉。歡迎你來(lái)食绿。
