真快呀，每次寫下日期署辉，就感嘆時(shí)間流逝之快族铆，轉(zhuǎn)眼間，24年就只剩最后兩個(gè)月了哭尝。趁現(xiàn)在Lj之時(shí)哥攘，就來(lái)寫個(gè)近期小回顧吧。
在執(zhí)行近期的小目標(biāo)中材鹦，每天能堅(jiān)持的就是不同方式的疏通和健身逝淹，最大的收獲就是身體感覺越來(lái)越輕快。
因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系桶唐，艾灸最近沒有做栅葡，還是要繼續(xù)安排起來(lái)。
早睡早起還沒有完全到位尤泽，不過也較之前有所進(jìn)步妥畏，睡眠逐漸好轉(zhuǎn)，精力也在恢復(fù)安吁。
聽書也是堅(jiān)持最好的，第二遍的《空腹力》聽完了燃辖，接受到一些新的信息鬼店，也在逐漸融入日常當(dāng)中。
準(zhǔn)備過段時(shí)間再來(lái)聽第三遍黔龟，期間忽然被一本書的標(biāo)題所吸引《早晨4點(diǎn)起床》妇智，于是開啟了收聽新書的里程。
目前聽來(lái)氏身，這本書從精力和職場(chǎng)工作安排上巍棱，來(lái)闡述臨晨4點(diǎn)起床的諸多益處。于我而言蛋欣，雖不是完全必要航徙，但仍然可以接受到一些新的啟發(fā)。
問問自己想做到嗎陷虎？答曰到踏，量力而行杠袱，5：00-5：30起床還是可以接受的，既要保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量窝稿，又要符合經(jīng)絡(luò)時(shí)辰學(xué)說楣富，健康為重，所以可折中而行伴榔。
自己想做的事那么多纹蝴，而白天可自由支配的時(shí)間不足以應(yīng)付所有，那么踪少，早起就是個(gè)不錯(cuò)的選擇塘安，于健康和提升自我都有益，那就慢慢實(shí)施起來(lái)吧秉馏。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)又?jǐn)R置很久了耙旦，都有些不好意思提及，不管怎樣萝究，盡快重新開始免都。
看著自己這些計(jì)劃，好像有些都是沒什么實(shí)際的用處帆竹，但卻是自己想做的事绕娘。
忽然想起一句話，無(wú)用之用方為大用栽连，不僅僅是對(duì)自己险领，就算是為孩子做個(gè)陪伴和榜樣也是好的，不想那么多秒紧，想做就做绢陌，加油加油！
