8.29第5組小組會：

1.時間：20:00

2.主題：分享踐行心得（第一階段制訂的目標(biāo)浪南、踐行效果、踐行中的困惑與收獲、接下來的打算等）

3.主持人银萍、時間郎：冒泡（李俊熠媽媽）

4.記錄大臣：秋云

5.分享組員：冒泡、婷婷恤左、靜遠(yuǎn)贴唇、靜遠(yuǎn)媽馮英、秋云

流程：

1.主持人自我介紹飞袋，并分享前期的踐行心得（4分鐘）

2.婷婷分享（3分鐘）

3.靜遠(yuǎn)分享（3分鐘）

4.馮英分享（3分鐘）

5.秋云分享（3分鐘）

6.相互交流（10分鐘戳气，如前期踐行的困惑，接下來的打算等）

主持人：李俊熠媽媽

咱們易效能第71期第五小組的大朋友小朋友晚上好巧鸭。距離7月7日8日兩天的線下課程已經(jīng)過了二十來天啊瓶您，我很想念大家。經(jīng)過接近20天的踐行吧纲仍，我們應(yīng)該可以進(jìn)行一下交流和反饋呀袱，所以在這樣一個記下職業(yè)我們五小組的第一次的小組會議今天舉行，我是今天的主持人巷折。

我的三個標(biāo)簽压鉴。1、國企的行政管理人員锻拘，70后油吭，10歲帥哥的寶媽。2. 環(huán)保超市的資深管理人員署拟。3婉宰、興趣愛好廣泛，愛好唱歌推穷，注重養(yǎng)生等心包。

我先來分享我們在接近20天的踐行過程中遇到的收獲和困難吧。

收獲：孩子能夠換時間餅圖馒铃，清單羅列也沒有問題蟹腾。睡眠時間上得到改善，以前是一點甚至是11:00才能上床区宇，但是現(xiàn)在娃殖，基本上都能夠在9:30上床。

不足：1议谷，在起床時間上最近有松懈炉爆，以前有早課，所以能夠在7:00起床，但是現(xiàn)在沒有了芬首，一般都是在9:00才能起床赴捞，后期需改進(jìn)，郁稍。

2赦政，其次在提取要事上做得不夠好，需要依靠媽媽幫忙提取要事耀怜≈缱辏可能原因：1，對學(xué)習(xí)沒有興趣封寞，2然评，心里不愿意。

3狈究，對番茄鐘應(yīng)用得不好碗淌，原因：歸零時沒有鬧鈴；嘀嗒聲音太大抖锥，影響做事亿眠。

我的打算：挖掘興趣方面做功課，情緒上給予疏導(dǎo)磅废。

羅靜遠(yuǎn)：阿姨們大家好纳像，我今年十歲了，我是來自長沙市雨花區(qū)砂子塘泰禹小學(xué)四年級的一名小學(xué)生拯勉。去年我在成都已經(jīng)上了第一次時間管理的課程竟趾。這一次我是來復(fù)訓(xùn)的，相比第一次我比以前進(jìn)步進(jìn)步了很多宫峦。我每天6:40就起床了岔帽。起床后，直接開始晨讀导绷，我從17年1月1日開始晨讀到現(xiàn)在已經(jīng)繼續(xù)了快兩年時間犀勒，我的番茄鐘也已經(jīng)堅持的很好了。媽媽說妥曲，只要我這個暑假堅持50個番茄鐘就帶我到水上樂園玩一次贾费。在暑假里我立了近期的目標(biāo)：考中雅。我第一次有了這種目標(biāo)感：為了我的目標(biāo)而奮斗檐盟。

我有很多不足：對時間的安排不好褂萧，一本書我喜歡把它看完了之后再去干別的事情，但是一本書往往要花一兩個小時的時間遵堵，所以等我去看別的事情的時候時間就很少了箱玷。以后我要要事優(yōu)先，先把重要的事情做完了之后再去干別的事情陌宿。

馮英：大家晚上好锡足，我是馮英，我的三個標(biāo)簽：1壳坪、10歲孩子的媽媽舶得，2，國企財務(wù)人員爽蝴，3沐批、國學(xué)愛好者，素食主義者蝎亚。親子時間管理課程的學(xué)習(xí)第一次在成都九孩，初訓(xùn)回來，我們是有過90天踐行的发框，我的孩子其實還是進(jìn)步很大躺彬。在這一次復(fù)訓(xùn)的重慶班回來孩子進(jìn)步的方面，跟去年他的踐行的收獲是不一樣的梅惯，所以我還是很喜悅宪拥，因為看到了孩子的進(jìn)步，因為他已經(jīng)到四升五這個年紀(jì)铣减，所以在重慶班回來以后我跟他做過一次深入的交流她君，我?guī)退黄鹗崂砹怂诘哪繕?biāo)，孩子告訴我他的夢想是希望能夠成為一個軍事家葫哗，最開始是成為一個特種兵缔刹。我告訴他你想要達(dá)成這個大目標(biāo)，先設(shè)立小目標(biāo)劣针，把目標(biāo)設(shè)立為我們這里的一個比較好的中學(xué)桨螺，從重慶班回來，他是一直在各種培訓(xùn)班的上課酿秸，我從這個過程看到了他有了這種學(xué)習(xí)的壓力和一個使命感灭翔。我覺得夢想去需要得到支持，他的夢想也需要他去堅持辣苏，當(dāng)然這個夢想的實現(xiàn)需要機遇肝箱，但是能夠?qū)⑦@三點能夠交融的地方，就能夠得到實現(xiàn)稀蟋。我會去鼓勵他堅持實現(xiàn)他自己的目標(biāo)煌张，這是孩子從心智上很大的一個成長。第二個進(jìn)步是孩子的早起做得非常好退客，整個假期骏融，他都能夠在6:30到6:40的時候起床链嘀，早睡了也基本能做到10:30左右睡覺，除非有特殊情況才會晚睡一點档玻，這一點是讓我很值得欣慰的怀泊。一個孩子能夠不論是在假期還是在學(xué)習(xí)期間都能夠堅持6:30起床，這是非常不錯的误趴。孩子第三個進(jìn)步就是番茄鐘使用的比較好霹琼，他在完成課外作業(yè)的時候，都能夠很好地去使用番茄中凉当≡嫔辏總體來講，他的自理能力和自力能力提高了看杭，在暑假能夠自己去課外班忠藤，自己安排，然后又坐公交車回家楼雹，對一個男孩子來說在自立方面是很大的一個進(jìn)步熄驼。

孩子不足的地方：還是存在責(zé)任感的不足，他沒有一種非常強烈的對自己負(fù)責(zé)烘豹、對事情負(fù)責(zé)的責(zé)任感瓜贾，我需要要想辦法讓他有更強的責(zé)任感，再一個就是學(xué)習(xí)的主動性不夠携悯，有為難的感覺在里面祭芦，還有一個就是時間的安排不足，要是喜歡的書會持續(xù)的看三四個小時憔鬼，后面很多事情都被推遲龟劲。

遠(yuǎn)媽的不足的地方，還是在孩子行動比較慢的時候轴或，尤其是要急著出門上學(xué)的時候還是會催催催昌跌，所以還是有很大的改進(jìn)空間，但比以前進(jìn)步了那么一點點照雁；還有一個就是媽媽在遇到事情的時候情緒上蚕愤，其實還是可以更平和一些，因為10歲的孩子也開始到青春期饺蚊，就有更多的需要萍诱，希望我跟孩子以一種朋友的方式交流，我應(yīng)該更柔和一點污呼，平時也會盡量控制自己的情緒一種更和平的方式裕坊，另一個進(jìn)步是跟孩子相處覺得能夠意識到自己的錯誤，然后不斷地改正燕酷，我也算是一個進(jìn)步吧籍凝。

大家好周瞎，我是李秋云，辛思影的媽媽饵蒂，我的三個標(biāo)簽：1声诸、醫(yī)務(wù)工作者，2苹享、熱愛學(xué)習(xí)的終身學(xué)習(xí)者，3浴麻、運動愛好者得问。孩子11歲，這是第二次參訓(xùn)软免，也就是復(fù)訓(xùn)宫纬。總的來說辛思影比以前有很大進(jìn)步膏萧，我們的宣言是“只有感覺好才能做得好”漓骚，我已經(jīng)慢慢體會到了這句話的內(nèi)在涵義：只有我們自我感覺越來越好，我們才會更加用心的去做事情榛泛。在18天的踐行中蝌蹂，第一個進(jìn)步，辛思影比以前更加自覺了曹锨，自己去上培訓(xùn)課孤个，自己安排學(xué)習(xí)，時間安排得相對充實沛简。第二個進(jìn)步在于清單完成得比較好齐鲤，睡前，起床前清單甚至未來計劃都重新寫上并貼出來椒楣，我感到比較欣慰给郊。第三個進(jìn)步，每天都能讓我找到閃光點捧灰，這是與初訓(xùn)最大的區(qū)別淆九，以前我都要使勁想她的閃光點，?現(xiàn)在每天都能找到一條甚至好幾條出現(xiàn)毛俏。這同時也說明了我在努力如馮英所講的做白點父母吩屹。也有一些有待加強的地方：1，每天早晨起床時間沒有嚴(yán)格按照清單執(zhí)行拧抖，也就是晚上睡覺時間沒有嚴(yán)格執(zhí)行煤搜。2，沒有睡前儀式唧席，每晚都感覺時間緊張擦盾，被我催著洗澡等嘲驾。3，番茄鐘沒有用上迹卢。平時做作業(yè)沒有用番茄鐘辽故。希望未來的72天，我們每天都有新的進(jìn)步腐碱。

胡婷婷：這是我們第3次參加親子班誊垢，感覺此次效果不是特別顯著，原因：1症见，我基本沒有時間陪伴孩子喂走，2，隨著孩子長大谋作，對待孩子在這一塊的標(biāo)準(zhǔn)也有所不同芋肠。

此次復(fù)訓(xùn)也有一些收獲：1，孩子對待夢想目標(biāo)的態(tài)度從調(diào)侃道積極遵蚜，我決定回去后把大家的分享放給大家聽一聽帖池，以端正態(tài)度，增加孩子的儀式感吭净。有一天睡汹，我與他很深入的溝通過一次關(guān)于人的責(zé)任感，我覺得他那一次是很真誠的講他的夢想寂殉。2帮孔，孩子的早睡比以前做得更好了，老師在課堂上反復(fù)強調(diào)的早睡的重要性不撑，孩子還是認(rèn)識到了文兢。特別顯著正是他長身體的時候，早睡非常重要焕檬。3姆坚，他會列一些清單，夏令營行李的清單实愚，所有的行李幾乎是他一個人搞定的兼呵，并且在印象筆記共享他的清單。

我們主要存在的問題：1腊敲，不能做到要是優(yōu)先击喂。2，孩子做事喜歡踩時間點碰辅《海總結(jié)原因，是因為這些事都不是他喜歡做的没宾，確實我希望他去做的凌彬。3沸柔，不愿意用番茄鐘。

媽媽的進(jìn)步：情緒這一塊铲敛，可以做白點父母褐澎，刻意找孩子閃光點，不足：1伐蒋，陪伴孩子的時間太少工三，2，對孩子心理還是有一些成見先鱼，孩子在夏令營洗碗的圖片我捕捉到的是孩子不樂意的一面俭正，而老師卻認(rèn)為他為了照顧小一點的朋友，洗碗手都洗白了型型。同樣的事段审，我與老師關(guān)注的點不一樣全蝶，的確是要給孩子更多的鼓勵闹蒜。

交流時間：

李俊熠媽媽：我們家孩子的性格有點不同，喜歡反著說抑淫，反著做绷落，你們是怎么提升孩子的興趣的？比如說學(xué)習(xí)的興趣始苇，某個科目的興趣或某行運動的興趣砌烁？

馮英：我們家孩子比較憨厚，性格比較溫和催式，很少對著干函喉，在學(xué)習(xí)課外班或興趣班方面，我們有充分的溝通荣月，比如說學(xué)編程管呵，我會講這個課程學(xué)了有什么用，你愿不愿意去嘗試哺窄？他有一個習(xí)慣捐下，希望在做事情前需要你跟他溝通好，而不是強迫萌业，比如說架子鼓坷襟，為了增加他的興趣，我會讓他去參加很多比賽生年，演出婴程，讓他有上舞臺的感覺，增加他對樂器的持續(xù)興趣抱婉。

李媽媽：在接下來的踐行中我會把要事優(yōu)先排抬，餅圖懂从，番茄鐘等加強及用起來。