易卜生說：不因幸運(yùn)而故步自封矫钓，不因厄運(yùn)而一蹶不振。真正的強(qiáng)者舍杜，善于從順境中找到陰影新娜，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)既绩。

成長是一條漫漫長路概龄，但這條路的最終目的地掌握在自己的手中，就像我們的命運(yùn)饲握。

面對人生不同的選擇私杜，我們也將走上不同的路。但相同的是沒有人的一生是一帆風(fēng)順的救欧，在成長的路上我們會(huì)遇到各種預(yù)料不到的困難和挫折衰粹，可能也會(huì)有意外驚喜，然而面對這些困難我們將如何面對呢笆怠？

書評人汪冰說：成功是一時(shí)的寄猩，而成長才是一輩子的。

我們常常會(huì)對出現(xiàn)在生命里的人和事感到困惑骑疆，為什么大家都生活在同一片天空下田篇，但是大家的生活各不相同，面對同一件事的看法和處理方式也各不相同箍铭。

有的人事業(yè)成功泊柬，家庭美滿，有的人上頓不接下頓诈火，妻離子散兽赁。同一件事，有的人處理完冷守，雙方都和和氣氣刀崖，而有的人處理時(shí)，大家都能大打出手拍摇。

面對人生中的成功和失敗亮钦，不同的人也有不同的看法。有的人覺得成功是一種結(jié)果充活，為了獲取功名利祿蜂莉，但有的人覺得成功是一種態(tài)度蜡娶，只要能成就自己，做自己想做的事映穗。失敗能激發(fā)一個(gè)人的潛能窖张，也能讓一個(gè)積極陽光的人一蹶不振。

為什么每個(gè)人面對成長路上的困難和挫折采取的措施不同蚁滋，對于成功和失敗的看法也會(huì)不同呢宿接？美國作家卡羅爾·德韋克在他的《終身成長》一書里，給了我們答案辕录。一個(gè)人保持成長的關(guān)鍵睦霎，是我們的思維模式。

《終身成長》的作者卡羅爾·德韋克博士是眾多心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一踏拜，她現(xiàn)任斯坦福大學(xué)路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學(xué)教授，也是美國藝術(shù)與科學(xué)院院士低剔。曾為多家媒體創(chuàng)作速梗，她總結(jié)了十余年的研究成果，所著心理學(xué)作品襟齿，影響了美國一代人的心理姻锁。2017年她對“成長型思維”的突破性研究，榮獲全球最大教育單項(xiàng)獎(jiǎng)“一丹獎(jiǎng)”猜欺。此套理論鼓勵(lì)學(xué)童積極評估及發(fā)展自己的潛能位隶，在教育界影響深遠(yuǎn)。

《終身成長》打破了我們的常規(guī)認(rèn)知开皿，顛覆了傳統(tǒng)的成功學(xué)觀點(diǎn)涧黄，影響了美國學(xué)校的教育理念。希望有朝一日赋荆，也能夠影響中國家長的教育理念笋妥，幫助大家能夠更好的成長。

一窄潭、了解自己春宣，確定自己的思維模式

我們一起來做個(gè)實(shí)驗(yàn)，回答這個(gè)問題：

如果你所在的公司要拓展嫉你，希望員工會(huì)說英語月帝，公司會(huì)給大家提供學(xué)習(xí)英語的機(jī)會(huì)，你是否愿意放棄自己的休息時(shí)間參加幽污。

我相信讀完這段公告嚷辅，大家的心里已經(jīng)有了答案。但是說出來得不一定是真實(shí)的答案距误。

因?yàn)楹芏鄷r(shí)候?yàn)榱斯ぷ髁视瑸榱私o領(lǐng)導(dǎo)留下好印象我們不得不做出一些妥協(xié)款熬，所以心口不一是很多職場人士都擁有的特質(zhì)。答案會(huì)受身邊的人影響攘乒，而不是遵從自己內(nèi)心的答案贤牛。

由于這只是個(gè)實(shí)驗(yàn)，所以大家可以放心大膽的記下自己的答案则酝，因?yàn)橹挥忻鎸ψ约赫鎸?shí)的內(nèi)心殉簸，我們才能更好的了解自己。

卡羅爾·德韋克在《終身成長》一書里沽讹，把思維模式分為兩種：

1般卑、固定型思維模式：

“擁有固定型思維模式的人，認(rèn)為能力是固定的爽雄，需要被證明蝠检。”在看到這則公告時(shí)挚瘟，他們會(huì)產(chǎn)生很明顯的排斥心理叹谁，原因有兩種：

第一種是覺得自己上了這么多年的英語課都沒有學(xué)好英語，自己就沒有這方面的天賦乘盖，現(xiàn)在去學(xué)不是浪費(fèi)時(shí)間嗎焰檩？

第二種是可能在公司某個(gè)職位有還不錯(cuò)的成就，但是學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)订框，展示自己的專業(yè)方面會(huì)很積極析苫，一旦觸及到自己不會(huì)的，就害怕這種環(huán)境會(huì)暴露自己的不足穿扳，被其他比自己職位低的同事比下去衩侥，自己會(huì)很沒面子。

這種擁有固定型思維模式的人會(huì)更容易滿足于現(xiàn)狀矛物，而且覺得自己已經(jīng)很完美了顿乒，不需要再通過學(xué)習(xí)和努力提高自己，一旦你給與勸告泽谨，就會(huì)覺得你不懷好意璧榄，你嫉妒他。

2吧雹、成長型思維模式

“一個(gè)擁有“成長型”思維模式的人認(rèn)為能力是可以改變的骨杂，是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的⌒劬恚”他們更能理解他人搓蚪，體會(huì)到他人的良苦用心。

在看到這則公告時(shí)丁鹉，會(huì)覺得太好了妒潭，本來自己的基礎(chǔ)就不好悴能，還在想著怎么提升呢？這是一個(gè)學(xué)好英語的好機(jī)會(huì)呀雳灾，英語遲早都要用到漠酿，這次學(xué)習(xí)的人多可以更好的練習(xí)。

擁有成長型思維的人谎亩，不管擁有多大的成就炒嘲，或者是一次失敗，都不會(huì)放棄每一次可以讓自己成長的機(jī)會(huì)匈庭，對于他們來說只有直面挑戰(zhàn)夫凸，才能不斷進(jìn)步。

這就是兩種不同思維模式所呈現(xiàn)的效果阱持，毫不夸張的說一個(gè)人的思維模式也決定了他的成功和失敗夭拌。

二、自我認(rèn)知衷咽，改變自己的人生態(tài)度

霍華德·加德納在《非凡頭腦》中總結(jié)：“杰出的個(gè)人有著一種能夠準(zhǔn)確評估自己的能力和不足的獨(dú)特才能”鸽扁，這是擁有成長型思維模式的人才具備的才能。

一個(gè)人只有了解自己兵罢，才能理性的評價(jià)自己献烦，知道自己的缺點(diǎn)和不足滓窍，自己還需要提高的技能卖词，坦然面對，相信自己吏夯，這些能力都可以通過努力獲得此蜈。

我們每個(gè)人都需要在面臨一些人生重大抉擇的時(shí)候，直面自己的內(nèi)心噪生，不做歲月的逃兵裆赵。

擁有固定型思維模式的人固然可怕，而且當(dāng)這種思想伴隨自己已久跺嗽，改變起來不容易战授，但是現(xiàn)在開始也不晚，最重要的是要意識到自己的錯(cuò)誤桨嫁。

羅曼·羅蘭曾說：“人們常覺得準(zhǔn)備的階段是在浪費(fèi)時(shí)間植兰，只有當(dāng)真正的機(jī)會(huì)來臨，而自己沒有能力把握的時(shí)候璃吧，才會(huì)覺悟到自己平時(shí)沒有準(zhǔn)備才是浪費(fèi)了時(shí)間楣导。”

錯(cuò)誤的思維模式也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果畜挨。公司要擴(kuò)張給提供免費(fèi)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)筒繁，本是提升自己的大好機(jī)會(huì)噩凹，但是有的人不知道珍惜，該努力的時(shí)候不努力毡咏，當(dāng)公司需要提拔有能力的人當(dāng)管理者驮宴，發(fā)現(xiàn)自己沒有達(dá)到要求，就后悔血当，就怨天怨地幻赚，這時(shí)候一些人才會(huì)明白固執(zhí)己見給自己帶來的損失。

我們每個(gè)人都要面對自己內(nèi)心的想法臊旭，了解自己落恼，才能正確的認(rèn)識自己。

如果你很幸運(yùn)是一名擁有成長型思維模式的人离熏，那么就繼續(xù)保持自己的思維模式佳谦。如果你是一名擁有固定型思維模式的人，自己不要羞于承認(rèn)滋戳，也不要害怕钻蔑，你并沒有犯錯(cuò)，你只需要改變自己面對困難和人生選擇時(shí)的態(tài)度奸鸯，那會(huì)讓你的未來變得更加美好咪笑。

三、重塑自己娄涩，創(chuàng)造完美人生

看到這么多成長型思維模式的好處窗怒，你是否想馬上改變自己的思維模式呢？

一個(gè)擁有成長型思維模式的教練說到：“你必須每天都讓自己變得更好一些蓄拣。在一段時(shí)間內(nèi)扬虚，每天多讓自己做一些事，提高自己的能力球恤，之后你會(huì)有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步辜昵。”

想要從固定型思維模式的擁有者變?yōu)槌砷L型思維模式咽斧，并沒有說起來那么簡單堪置，首先你需要做到以下幾點(diǎn)。

第一步：接受

卡羅爾·德韋克說：我們每個(gè)人都有一部分固定型思維模式张惹。我們的思維模式是固定型和成長型的混合物舀锨，正確的人類都是這樣的。但接受這一部分固定型的思維模式诵叁，不代表我們就要接受它高頻率的出現(xiàn)和出現(xiàn)時(shí)給我們帶來的危害雁竞。

第二步：觀察

了解是什么激發(fā)了我們的固定型思維模式，它會(huì)在什么時(shí)候回來。

可能是在你的事業(yè)面臨失敗時(shí)碑诉，也可能是在你遇到比自己優(yōu)秀的人的時(shí)候彪腔。在了解了固定型思維模式的來源，也知道引發(fā)它產(chǎn)生的誘因进栽，不要急著去改變德挣，先觀察。

第三步：命名

正視固定型思維模式的存在快毛，并給它起一個(gè)名字格嗅，可以是自己討厭的人，或者電影唠帝。它具備什么特征才引發(fā)了自己的討厭屯掖，也可以是一件自己討厭做的事的名字，這樣可以時(shí)刻提醒自己襟衰，不要成為那樣的人贴铜。

第四步：教育

不要抗拒固定型思維模式的出現(xiàn)，要它陪著你一起進(jìn)步瀑晒，你越了解他為什么出現(xiàn)绍坝，就能越警惕自己不被影響。

它一般都會(huì)在覺得你需要保護(hù)的時(shí)候出現(xiàn)苔悦，這個(gè)時(shí)候你要用自己的成長型思維模式教育它轩褐，它也可以幫助你和支持你。讓它接受挑戰(zhàn)不要放棄玖详，讓它了解轉(zhuǎn)化思維的好處把介。我們也要更加了解固定型思維模式的人格特點(diǎn)，教會(huì)他用不同的方法去想問題竹宋，帶它同你一起踏上成長型思維模式的旅程劳澄。

當(dāng)你了解了固定型思維模式并跟他成為朋友地技，這還不能讓你擁有成長型思維模式蜈七。最后你還需要給自己設(shè)定目標(biāo)—成長型思維模式。

“思考何時(shí)何地和用什么方式才能讓你的計(jì)劃更加具體莫矗。思考用什么方式能讓你行動(dòng)起來飒硅，去尋找一切方法，將你的計(jì)劃付諸行動(dòng)并實(shí)踐作谚∪洌”

開始改變也許很難，但是堅(jiān)持且成功了妹懒，沒有會(huì)覺得不值得雀监，你可以成為決定自己未來方向的人。

契訶夫曾說：困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘会前，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑好乐，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

20世紀(jì)60年代有這樣一句老話：“未來的你會(huì)比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀瓦宜∥低颍”一年365天，有的人每一天都在進(jìn)步临庇，而有的人364天都在重復(fù)前一天的生活反璃。《終身成長》告訴我們假夺，想要不斷成長淮蜈，想要擁有成功，思維方式很重要已卷。不要給自己設(shè)限太早礁芦，要理性看待自身，不斷挑戰(zhàn)自己悼尾，要相信一切皆有可能柿扣。去做自己害怕的事，當(dāng)你不再逃避闺魏，把這些都當(dāng)成讓你進(jìn)步的動(dòng)力未状，你就能終身成長。