周檢視初稿

早睡早起: 早起完成不錯疗韵，偶爾5點多有自然醒， 早睡完成不太好侄非，需要繼續(xù)努力

運動: 跑步2次蕉汪，線下瑜伽1次流译，跑步拉伸不夠，繼續(xù)調整

閱讀: 參加閱讀班者疤，每天半小時閱讀福澡，思維導圖，自己讀其他書也會不自主地找尋架構

冥想: 購買會員驹马，晨間冥想革砸，有一天忘記，繼續(xù)努力窥翩，向別人請教冥想的方法业岁！

總體來說，繼續(xù)保持學習心態(tài)寇蚊，讀書的加入讓自己更有使命感笔时，保持積極心態(tài)！

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