學(xué)習(xí)導(dǎo)圖
?輕易不要放棄
同樣今天開始學(xué)習(xí)的時間比較晚了勉痴，但是既然已經(jīng)知道了某些知識和原理就不要輕易去放棄，因為重新開始需要花更大的能量去啟動树肃，這一點我也深有體會蒸矛，包括自己的目標(biāo)學(xué)英語和健身，經(jīng)常感覺有點不錯的時候就停下了腳步胸嘴，好像我掌握了這個方法哪怕現(xiàn)在停下幾天我還是可以用同樣的方法重啟并達(dá)到目的雏掠。就是因為這樣的認(rèn)知讓我嘗試不同的東西沒多久就放棄了，事實時劣像，一旦放棄乡话，重頭再來的可能性降到極低，除非又有了新的刺激耳奕，即便如此所需要的能量大大加強绑青。
反復(fù)讓你啟動放棄又啟動的那些事
今天我對于是不是要精深去學(xué)一樣?xùn)|西和學(xué)什么有了更新的認(rèn)識。就是你學(xué)的東西對你的幫助成長是什么改變是什么屋群？那些讓你反復(fù)啟動放棄又啟動的事通常是你最該堅持的闸婴，因為你還是會再回來啟動的，一次放棄以后重啟能量會極大的損耗更不要說反復(fù)數(shù)次了芍躏，對人內(nèi)心的折磨也是極大的邪乍，比如：健身，學(xué)英語对竣，早起庇楞，認(rèn)知成長。因為這些事會成為大概率正確事件否纬，也是你對抗不確定世界最好的技能和自我保護(hù)和生存手段姐刁。你只有身心健康，認(rèn)清發(fā)展變革的本質(zhì)烦味，才能以不變應(yīng)萬變聂使。
如何更好的持續(xù)堅持那些事
生活的規(guī)范性壁拉，固定規(guī)范規(guī)律看上去很死板很僵硬，卻是阻力最小的方式柏靶，如果你找準(zhǔn)了方向弃理，可以為自己省下大量重新規(guī)劃計劃的時間精力。我們需要做的就是實踐屎蜓，復(fù)盤痘昌，調(diào)整方法。在大框架范圍內(nèi)保持規(guī)范規(guī)律炬转。
