沒有記錄就沒有發(fā)生,沒有反思就沒有進步佛猛!
■本周回顧:
周一~周四:公司坠狡,本周前四天工作效率很高,開始種樹婴渡。
周五:上午在家給女兒回課凯亮,布置好作業(yè)等才去公司,工作效率很低硼瓣。
周六:參加4.0畢業(yè)典禮
周日:今天臨時加了兩節(jié)課置谦,一天有三節(jié)課媒峡,受不了的節(jié)奏谅阿!好在只有一天酬滤。
■本周周檢視
一、事業(yè)
1氯檐、上周目標完成情況
(1)完成If治理項目??
(2)三個固初交出去——基本完成
(3)與y總約談順利圓滿体捏!?
二几缭、家庭
1、上周目標完成情況
(1)女兒每日英語打卡——讓她白天在家自己打卡拆挥,連續(xù)堅持了3天某抓,還是需要家長盯牢,否則還是會松懈和忘記食拜。
(2)女兒閱讀英文繪本2本负甸,中文繪本3本并輸出————睡前打卡有點不夠重視了,家長要重視起來呻待,調(diào)動孩子積極性蚕捉。
(3)每日陪兒子閱讀繪本———發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在兒子看書主要是看圖片,對故事內(nèi)容并不感興趣秘通,這跟女兒小時候不一樣敛熬。
三应民、健康
(1)每日站樁/冥想/瑜伽——站樁中斷。
(2)早起溫水+花蜜——3/7
(3)早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片——3/7
(4)午飯后吃片(2/7)
(5)睡前一杯蜂蜜水(0/7)
四繁仁、學(xué)習(xí)黄虱、成長
(1)聽育兒課——0/7
(2)聽理財課——0/7
(3)閱讀新書——本周讀完了《為自己出征》
(4)PWXK學(xué)習(xí)——NO STUDY.
五庸诱、社交
與y總小聚:喜悅偶翅,感恩。
參加G159 4.0畢業(yè)典禮聚谁,感恩遇見一群可愛的人同行。
六炫隶、財富
每日記賬(7/7)
七、效能
(1)每日先吃青蛙煞檩、高能要事
(2)番茄工作法:每天種樹5棵栅贴。
(3)omi的使用:需加強。
■月度目標提醒
■本月7月我要的成果有:
(1)配合if項目委托工作
(2)if治理項目
(3)中試項目
(4)公司事宜
(5)固廢開會
(6)湖州新項目
■下周目標:
■事業(yè)目標
(1)完成If治理項目
(2)三個固初交出去
(3)中試項目開展
■學(xué)習(xí)成長目標
(1)聽育兒課程
(2)聽理財課
(3)閱讀
■家庭目標
(1)女兒每日打卡
(2)兒子每日閱讀繪本
■健康
(1)站樁3次凝赛、瑜伽1次墓猎、冥想5次
(2)早起溫水+花蜜,早餐一勺蛋白質(zhì)粉+鈣片
(3)午飯后吃片
(4)睡前一杯蜂蜜水
■財富
每日記賬
■效能
(1)每日先吃青蛙勇皇、高能要事
(2)番茄工作法
(3)omi使用