生活
??運(yùn)動(dòng):? 瑜伽 暫停力量訓(xùn)練? ×
????????健康飲食:
護(hù)膚/刷牙/泡腳/細(xì)嚼慢咽吃飯:? 敷面膜 ×艾葉泡腳 ×?
家庭關(guān)系/白天的事:
? ? 上午去看房子,中午在外面吃了飯鹰祸,下午去準(zhǔn)備選一對(duì)耳圈(耳朵的耳釘容易刮頭發(fā)和衣服)巩割,以及隨便逛下商場(chǎng),發(fā)現(xiàn)春裝是好看亭珍,但是天冷啊~(按照春天應(yīng)該穿這樣的敷钾,可惜合肥還是忽冷忽熱的,所以斷舍離沒(méi)有買衣服)
然后又去超市選購(gòu)一些生活物品肄梨。忙忙碌碌一天~
?學(xué)習(xí)
? 閱讀:暫停
寫作:暫停
♀? 工作:
1.錄制視頻第 27個(gè)
2.錄制音頻第? 個(gè)
3.寫文案打草稿:
反思以及改進(jìn):
我的鏈接/社交:今天和我的發(fā)凶杌摹(小時(shí)候上學(xué)一起長(zhǎng)大的同學(xué)),聯(lián)系她說(shuō)可以來(lái)我暫時(shí)租的房子里面玩玩众羡。
財(cái)務(wù)管理:?
每日三只青蛙是否完成了侨赡?
1.瑜伽?
2.買炒菜麥飯石鍋,碗,菜等羊壹。?
3.聽(tīng)書(shū)《小狗錢錢》?
今日小確幸:
1.今天在超市購(gòu)物的時(shí)候買了好多東西蓖宦,真的好累,沒(méi)想到在付款臺(tái)的時(shí)候油猫,遇到我兩年前的瑜伽學(xué)員稠茂,很感恩她一路熱心的幫我把東西送到打車的地方~發(fā)現(xiàn)我真的很幸運(yùn)。
2.也感謝我的瑜伽朋友情妖,暫時(shí)借羽絨服給我穿睬关。(我的羽絨服三天后才到貨合肥真冷啊)
3.東西很多到了小區(qū)門口的時(shí)候保安又幫我拿??? 很奇怪的是保安其實(shí)是第一次見(jiàn)我毡证,而且我也不是這小區(qū)的人(我暫時(shí)住在親戚)
【成長(zhǎng)總結(jié)】(覺(jué)察)
1.當(dāng)你的心態(tài)很好的時(shí)候电爹,你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都變得美好,身邊也都是遇到好的人料睛。
2.今天買的麥飯石炒菜鍋藐不, 買的新鍋還有開(kāi)鍋儀式呢:第一,用清潔精洗干凈秦效,第二用小火把水燒開(kāi)雏蛮,第三用把整個(gè)鍋油刷一遍,然后洗潔精洗掉阱州。最后一步挑秉,就是在涂抹油靜置一夜。這樣的話鍋耐用和延長(zhǎng)鍋的壽命苔货!
3.不管在哪里犀概,我都會(huì)用心過(guò)好自己的生活,不管房子是買的還是租的夜惭,但是生活是自己的姻灶。讓生活每一天充滿陽(yáng)光,就像向日葵一樣~
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