#拆書(shū)學(xué)習(xí)法訓(xùn)練營(yíng)#第一次課程作業(yè)

片段一:選自《堅(jiān)持挽荡,一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》


【R:閱讀原文】

盡量找出不被侵犯的“圣地"

利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好,例如壕吹,如果利用每天開(kāi)始工作前的時(shí)間,就不容易被安排好的事情影響雕拼。

當(dāng)然,我們很難開(kāi)始就做到最好。經(jīng)常會(huì)發(fā)生,“打算早晨七點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)免胃,結(jié)果沒(méi)睡夠而無(wú)法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀,結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況惫撰,所以,請(qǐng)?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試躺涝,如果無(wú)法順利進(jìn)行就改變做法厨钻,找到最佳行動(dòng)模式扼雏,并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中。


I(用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)):

在實(shí)際生活中夯膀,計(jì)劃好的事情會(huì)經(jīng)常被突如其來(lái)的事情打亂诗充,這也就是人們常說(shuō)的“計(jì)劃趕不上變化”。為了避免事件被意外中止诱建,我們應(yīng)該提前考慮好蝴蜓,給自己留一些時(shí)間以便事情發(fā)生時(shí)存在緩沖的余地。

A1(描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)):

替部門員工日常報(bào)銷俺猿,需要貼很多的發(fā)票茎匠,而這些看似簡(jiǎn)單的事情卻還是很耗時(shí)的。本來(lái)白天的工作時(shí)間段就有會(huì)議安排或者外出辦事押袍,報(bào)銷的事情就經(jīng)常被耽誤诵冒。久而久之,報(bào)銷不及時(shí)谊惭,不僅影響了員工的積極性還讓他們對(duì)公司產(chǎn)生了諸多抱怨汽馋。

A2(以后我怎么應(yīng)用):

針對(duì)報(bào)銷這件事,我會(huì)在收到發(fā)票起就將他們按人分類好圈盔;利用每天中午下午下班之前的二十分鐘專門貼票豹芯。因?yàn)橄掳嗲鞍胄r(shí)都想著下班,專注力不夠驱敲,剛好可以處理這些不需要?jiǎng)幽X但又耗時(shí)的事情铁蹈。

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