隔了很多天之后秫筏，我今早又去跑步了诱鞠。我其實不用去看別人對我的評價，堅持做自己認(rèn)為對的事情就行了这敬。所以航夺，剛開始的時候，我還想著怕別人說我的閑話崔涂，認(rèn)為我跳是嬌情阳掐！怕自己最終堅持不下去，所以冷蚂，猶猶豫豫了很長時間缭保，最后，我還是在6：05時起床帝雇，然后驟毅然決然地穿著跑服走出自己的宿舍涮俄。
此時，只有路燈清冷的光照耀著我尸闸，但現(xiàn)在彻亲，這樣的光對我有多么的重要呀孕锄。在球場的入口處，沒有路燈苞尝，我只得打開手機的電筒畸肆，球場上燈光微亮。這是一個兩個籃球場和一個排球場組成的運動場宙址，運動場的四個角上各有一盞路燈轴脐，路燈是太陽能的，經(jīng)過了一晚上的發(fā)熱抡砂，現(xiàn)在能量微弱大咱，但在是這個山區(qū)的江邊小鎮(zhèn)，這時唯一的一塊比較平坦的地方注益。這么樣的一個運動場碴巾，跑一圈下來大約是1.3公里，跑到8圈的時候是1公里丑搔，跑到25圈的時候是3公里多一點厦瓢。所以，我的目標(biāo)是25圈啤月。在跑的時候煮仇，我會默默地數(shù)著，但有時候卻回數(shù)錯谎仲，因為有時是滿1時開始數(shù)第2圈浙垫，有時卻是要第2圈結(jié)束時才算第二輸圈，所以强重，數(shù)的時候總是數(shù)錯绞呈，但是數(shù)了這么久之后，最后發(fā)現(xiàn)间景，每一次跑步都會有一致二圈的誤差佃声。但不管了，我跑步的目的是鍛煉身體倘要，而不是弄清楚這一圈到底有多少長度圾亏，所以心里面也就不在糾結(jié)，只管跑就是封拧，手環(huán)會給我記著時間和長度的志鹃。
一本書我快看完了。就是《華杉講透王明陽傳習(xí)錄》泽西，這本書對于調(diào)整一個人的心態(tài)這方面是有幫助的曹铃。有時候，自己為什么那么累捧杉，實際上就是“意必固我”陕见。當(dāng)然不再臆想他人的想法秘血，不在對事情有期望，不再固執(zhí)己見评甜，不再太自我的時候灰粮， 我的心就豁然開朗了。這就是我讀這本書之后最大的感悟忍坷。當(dāng)然粘舟，這本書告訴我的，最根本的還是要知行和一佩研，就是要把書的知識在實際的生活之中加于實踐柑肴，每天都在每一件待物應(yīng)事中用功，也就是必有事煙旬薯，這樣對于自己才會有收獲嘉抒。所以，在讀完這本書這后袍暴，我還要總結(jié)一下知識要點，把思維導(dǎo)圖梳理一下隶症，在各個方面再做總結(jié)政模，這樣，在各個方面應(yīng)用起來也就更有針對性蚂会。當(dāng)然淋样，這一久參加的這一項工作都有些忙，有時是真的沒有時間來做反思了胁住，否則趁猴，每天都要在反思上下功夫，從而真正地提高自己彪见。
