家族故事讓孩子更好地實現(xiàn)自我認同岩喷。對于家族歷史知道得越多恕沫，我們就越有控制自己人生的意識，自尊心就越強纱意，也就越相信自己的家庭更成功婶溯。為什么家庭歷史會影響我們的表現(xiàn)呢？答案在于偷霉，家族能夠給我們提供更多心理上的歸屬感迄委，即我們是屬于某一個家族的感覺。這一點跟中國人注重家族傳承的文化尤其契合类少，在中國民族文化的土壤和紐帶中叙身，家族信念占據(jù)著核心位置×蚰看看春節(jié)期間億萬人千里回家團圓的盛大文化儀式信轿，就知道家族在我們心理上的意義了晃痴。

教育孩子的意義，在于父母的自我成長财忽。

父母是靠自己的整體素養(yǎng)來影響和養(yǎng)育孩子倘核。

除非我們能夠?qū)W習接納不完美的自己，學習如何跟自己相處即彪。因為在養(yǎng)育孩子的過程中紧唱，父母是什么樣的人，遠比父母的學歷和各種世俗的身份更加重要隶校。

沒有完美的養(yǎng)育過程漏益，孩子也不需要完美的父母。

孩子通過體驗挫折并學習從挫折中恢復的過程惠况，不斷強健自己的心靈遭庶，得以健康成長。

父母的自我成長是送給孩子最好的禮物稠屠。

上一代的育兒經(jīng)驗多數(shù)已經(jīng)失效峦睡。

父母的自我成長是育兒的關(guān)鍵。

父母眼中的世界決定了孩子未來的世界权埠。

父母的每一個起心動念都會對孩子產(chǎn)生影響榨了，父母不是用某一部分影響孩子，而是作為一個整體的人攘蔽，在與孩子的互動中塑造著孩子的現(xiàn)在和未來龙屉。

真實完整的媽媽：我知道我有限，有意識满俗，愛學習转捕，少糾結(jié)，多接納唆垃，多享受五芝。

如果把父母看成一項職業(yè)的話，當今父母可能是所有社會職業(yè)中最具學習動力和投入意愿的人群辕万。

育兒的關(guān)鍵不是方法枢步，技巧，而是父母本身對孩子的影響渐尿。

父母要善于從孩子身上反觀自身醉途。

不管外面愿不愿意，我們都是整個人砖茸，而不是我們一廂情愿的某一部分在影響孩子“妫現(xiàn)實中，孩子的一些問題行為或異常表現(xiàn)常常逼著父母去反觀自身凉夯，父母從而得以開啟自我成長之路。我認為纠屋，這是孩子送給父母最珍貴的禮物，因為它是孩子用自己的生命體驗帶給父母的，如果父母能夠接受并珍惜這個發(fā)現(xiàn)自己的機會钟些，那將是孩子最大的福分。

父母的自我成長才是終極育兒之道洗鸵。

良好家庭關(guān)系是良好親子關(guān)系的基石斩跌。

如果父親無法滿足母親的心理需要，孩子則無法透過母親在精神層面上發(fā)現(xiàn)父親的存在炒瘸。

缺乏安全感的孩子一生都在尋求關(guān)注淤堵。

安全感是指人在社會生活中具有的穩(wěn)定，不害怕的感覺顷扩。

孩子的安全感具有以下幾個作用：一是緩解分離帶來的焦慮和思念情緒拐邪；二是增加對環(huán)境的信任，從而愿意探索周圍的空間隘截；三是對環(huán)境中得到他人感興趣扎阶，愿意合作，而不只是想從他人身上索取和獲得關(guān)注婶芭；4能夠適當?shù)乇磉_自己的需要东臀，并獲得相應的滿足。

3-6歲犀农，種下現(xiàn)實感的種子惰赋。在這個階段，父母應當允許孩子體驗適當?shù)拇煺鄹泻巧冢瑤椭⒆咏⒁?guī)則意識赁濒，學會遵守規(guī)則。

規(guī)則看似束縛孩子孟害，實際上它最大的作用是讓孩子具有安全感拒炎。如果孩子知道自己行為的邊界，內(nèi)心就會具有安全感纹坐。相反枝冀，如果孩子不知道邊界在哪里，他就會帶著焦慮不停地試探和尋找邊界耘子，直到有人制止他果漾。

請父母盡量做到需要時出場，不需要時離場或只在場谷誓。

接納是對孩子最有效的管教绒障。

接納孩子的情緒，管教孩子的行為捍歪。接納孩子户辱， 就是讓孩子感受到你的愛是完整的鸵钝，而不是你只喜歡他的某些方面。你愿意傾聽他的內(nèi)心庐镐，理解他的情緒和感受恩商，他就不會擔心被你拒絕和否定。接納是建立親子關(guān)系的第一步必逆，然后才有真正的教養(yǎng)怠堪。

接納就是愿意了解一個真實的生命。

不被接納的情緒會激發(fā)負向的保護策略名眉。情緒是我們的一部分粟矿，它有信號的功能，像信使一樣提示著個體內(nèi)在發(fā)生著什么损拢。如果我們否定了一個人的情緒陌粹，在體驗層面上這個人就被否定了，一個經(jīng)常被否定的孩子福压，是很難建立真正的自信的掏秩。

為了自我保護，有的孩子可能會選擇回避真實的情緒隧膏，表現(xiàn)出他人希望自己表現(xiàn)的樣子哗讥。

有的孩子則可能通過夸大的負面情緒甚至是報復，攻擊的方式胞枕，來獲取關(guān)注或照顧杆煞。

接納情緒不等于縱容和嬌慣孩子的行為。在接納情緒的基礎上腐泻，父母仍需要自信地進行管教决乎，以糾正孩子的不良行為。

接納和理解孩子派桩，絕不意味這不講規(guī)則构诚，對孩子無所限制。溺愛不是真愛铆惑，溺愛是一種懶惰的養(yǎng)育行為范嘱。對3歲以上的孩子，父母需要讓他們逐漸理解并學會遵守相應的規(guī)則员魏。好的規(guī)則其實可以給孩子帶來自由丑蛤，因為當孩子不知道行為的邊界在哪里時，首先要做的不是自由地行動撕阎，而是去試探行為的邊界受裹。因此，父母在面對孩子的一些無理行為或者危險行為時，都需要更加自信棉饶，有效地履行管教責任厦章。

孩子需要父母明確的，前后一致的管教照藻。

過度補償袜啃。

父母只看到了孩子的行為，卻沒有看到行為背后的原因岩梳。此時的親子關(guān)系不是建立在相互信任基礎上的囊骤，管教效果自然會比較差。

1接納孩子的情緒和感受冀值。2堅持自己的意見，因為信任的關(guān)系可以承載堅決宫屠。

如果孩子還繼續(xù)哭列疗，請允許他哭，你可以跟孩子說浪蹂，如果哭能讓你感覺舒服一些抵栈，你可以哭一會兒。但語氣一定是理解和接納坤次，而不是放棄和冷漠的古劲。

自信管教的關(guān)鍵在于父母內(nèi)心平和。首先接納孩子的情緒一定要建立在準確理解孩子的基礎上缰猴。溫柔對待孩子的前提产艾，是父母的內(nèi)在狀態(tài)是和諧的。

在民族文化上滑绒，父母和孩子做朋友有些適應不良闷堡。

尊重孩子的生命體驗和發(fā)展規(guī)律，父母才可能和孩子做心靈上的朋友疑故。

父母確實需要和孩子做朋友杠览，但不是在現(xiàn)實層面做朋友，而是在人的生命體驗層面上纵势，順應孩子的天性踱阿，尊重孩子的生命體驗，允許孩子有自己的感受钦铁，并且不因為他有不同的生命體驗而拒絕或厭棄他软舌。

幫助孩子訴說情緒，讓情緒變得清晰育瓜，可忍受葫隙。

負面情緒一旦被自己看見，其力量就可能會減弱躏仇；知道自己的情緒恋脚， 就更容易與自己的情緒同在腺办。

孩子未被處理的情緒，會以變形的方式釋放出來糟描。

---不要急著制止孩子的哭泣怀喉，要及時撫慰他的情緒，平靜引導宣泄船响。

允許孩子自然地釋放壓力躬拢。

對孩子而言，沉默可能是最聰明的應對方法见间。

父母活在理想標準里聊闯，拒絕接受真實的孩子。

要知道米诉，成人拒絕了解孩子內(nèi)心真實的感受菱蔬，就是拒絕真實的孩子。

只有孩子的情緒被看到史侣，他才可能聽得進你說的話拴泌。

別讓你的完美主義害了孩子。

完美媽媽很難養(yǎng)出自信的孩子惊橱。完美媽媽讓孩子無法信賴媽媽蚪腐。完美媽媽讓孩子行為保守，害怕嘗試税朴。完美媽媽養(yǎng)育孩子的兩種極端結(jié)果：趨同或背離回季。

連媽媽自己都不確定的東西，憑什么讓孩子去相信并執(zhí)行呢掉房？

孩子需要自信茧跋，穩(wěn)定的媽媽。媽媽怎樣對待孩子卓囚，孩子將來就怎樣對待自己瘾杭。

自信，穩(wěn)定的媽媽能夠接受生活本身以及自己的不完美哪亿，一旦媽媽能夠接納真實的自己粥烁，自然就能夠欣賞并接納孩子的生命本身，能夠為孩子創(chuàng)造一個大單展示自我蝇棉，發(fā)展自我的成長環(huán)境讨阻。

說出你想讓孩子做的，而不是不想讓孩子做的篡殷。

你喊一聲停下來代替不要跑钝吮，用耐心一點代替不要急躁，用平靜一下代替不要緊張，把手拿開代替不要碰奇瘦，會讓孩子更愿意聽你的棘催。

媽媽的焦慮，在隱秘地塑造著孩子的情緒和想法耳标。

媽媽要學會察覺自己的焦慮醇坝，嘗試關(guān)照自己。

一旦孩子理解了規(guī)則的意義和適用條件次坡， 就不再受限于規(guī)則呼猪，會變得更加靈活，也不再壓抑自己砸琅。

幫助孩子理解規(guī)則的真正目的宋距。

出于維護共同利益的目的而遵守規(guī)則的孩子，遇到新情境時更可能作為領導者建立新的規(guī)則明棍；但出于恐懼而選擇遵守規(guī)則的孩子乡革，遇到新情境時更可能被限制在自己的情緒枷鎖中，他的所作所為和對他人的期待都是被情緒所驅(qū)動的摊腋，容易導致人際關(guān)系緊張。

讓孩子學習信任自己的感受嘁傀，而不是只靠外設的規(guī)則來做出選擇兴蒸。

一個孩子的情緒越是被接納，他的內(nèi)心就會越平和细办，越不容易受到他人的干擾橙凳，他的感受性和覺察力就會越強，因此在遇到問題時也就越容易跟隨自己的內(nèi)心而做出正確的選擇笑撞。

對孩子的禁止其實是一種引誘岛啸。

禁止會產(chǎn)生反作用力。

禁止是父母為了緩解自己的焦慮茴肥。

禁止激發(fā)了孩子的好奇心坚踩。

讓孩子聽話，正向引導比威脅更有效瓤狐。

如果我們總是想除掉不喜歡的黑暗瞬铸，黑暗就會越聚越多；如果我們點亮美好的感覺础锐，黑暗就會慢慢消失嗓节。

游戲不僅是幼兒主要的生活方式，也是幼兒體驗社會生活皆警，理解自己和他人的訓練場拦宣。如果能夠?qū)⒑⒆酉矚g的游戲巧妙地融入日常教育中，將會產(chǎn)生潤物細無聲的效果。同時鸵隧，也會大大提升親子關(guān)系的質(zhì)量绸罗，因為游戲也是增進親子關(guān)系，釋放幼兒壓力和緊張情緒的重要途徑掰派。

理想小孩的期望从诲，讓孩子難以自我認同。

父母的養(yǎng)育行為受內(nèi)心信念的支配靡羡。

父母要學會自我覺察系洛，捕捉自己潛意識的動機。--自我保護略步，自私描扯，自我安全感的賦予等。