自我覺(jué)醒的過(guò)程其實(shí)就是心智提升的過(guò)程泳梆，心智是拉開(kāi)人與人之間距離的關(guān)鍵鳖悠，心智的提升大概分為以下幾個(gè)階段唆迁。
第一階段，動(dòng)物本能竞穷。你對(duì)自己的言行毫無(wú)覺(jué)察，一切行為完全依托本能鳞溉，對(duì)自己完全不自知瘾带。人和動(dòng)物最大的區(qū)別應(yīng)該就是動(dòng)物從來(lái)不問(wèn)自己我是誰(shuí)，而人會(huì)問(wèn)我是誰(shuí)熟菲，動(dòng)物的全部行為依賴本能看政，而人類會(huì)思考。
第二階段抄罕，自我反思允蚣。你開(kāi)始關(guān)注自己行為背后的原因了，會(huì)思考自己為什么這么說(shuō)呆贿，為什么這么做嚷兔。凡事懂得思考了，處在這個(gè)階段的人做入，他不會(huì)再抱怨外在的人和事冒晰，開(kāi)始全方位的反思他自己。當(dāng)你開(kāi)始不抱怨的時(shí)候竟块，你就開(kāi)始成長(zhǎng)了壶运，當(dāng)你反求諸己的時(shí)候，你就進(jìn)去這一階段了浪秘。
第三階段蒋情，管控情緒。逐漸接納自己耸携，減少內(nèi)耗棵癣，心態(tài)趨于平和穩(wěn)定，自我和本我沒(méi)有對(duì)抗违帆，這個(gè)階段的人不會(huì)有情緒控制自己浙巫，會(huì)變得非常理性，一些外在的干擾刷后，評(píng)價(jià)的畴，嘲笑，諷刺尝胆，都不會(huì)對(duì)他造成任何的影響丧裁，他只關(guān)注做好自己。
第四階段含衔，知行合一煎娇。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的自我覺(jué)察和自我反思之后二庵，行動(dòng)力開(kāi)始越來(lái)越強(qiáng)，加上心態(tài)管理和時(shí)間管理缓呛，會(huì)變得越來(lái)越自律催享，由大腦意識(shí)來(lái)控制行為，異常的專注哟绊，而行動(dòng)時(shí)呢因妙？會(huì)有行動(dòng)來(lái)驗(yàn)證他的思想，執(zhí)行力超強(qiáng)票髓。
第五階段攀涵，專注忘我。進(jìn)入極致專注的狀態(tài)洽沟，對(duì)要達(dá)成的目標(biāo)和結(jié)果以故，進(jìn)入完全的瘋狂癡迷狀態(tài)，進(jìn)入這個(gè)階段的人裆操，會(huì)迸發(fā)出超強(qiáng)的領(lǐng)袖智慧和魅力怒详。
第六階段，利他之心涌現(xiàn)跷车。生命力和創(chuàng)造力逐漸增強(qiáng)棘利，內(nèi)心會(huì)不斷涌現(xiàn)出慈悲，進(jìn)入這個(gè)階段的人朽缴，開(kāi)始真正明白諸惡莫作善玫，眾善奉行，利眾者眾人利之密强，身邊的一切資源茅郎，都將會(huì)源源不斷地向他靠攏。
最后一個(gè)階段或渤，我們稱之為開(kāi)悟系冗。覺(jué)醒到了這個(gè)階段的人，他會(huì)找到他自己人生的使命和目標(biāo)薪鹦，然后專注恒久為之奮斗一生掌敬，他也真正知道了我是誰(shuí)，明白了我從哪里來(lái)池磁，想好了要到哪里去奔害。
