2018-10-7晨間日記

寫作打卡第一天

起床:7:30

就寢:22:30

天氣:冷

心情:必須非常好

紀(jì)念日:

今天是國(guó)慶長(zhǎng)假的最后一天监氢,是突破減肥體重57㎏的第一天,是堅(jiān)持打卡寫作的第一天速警,是杜絕晚睡養(yǎng)成早起寫作的開端专筷,一定控制脾氣死相,不再賴床忿墅!從2018年3月12日開始扁藕,目前已經(jīng)一直堅(jiān)持最晚不超過八點(diǎn)起床,也已經(jīng)堅(jiān)持從150斤變?yōu)楝F(xiàn)在的114斤疚脐。

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)亿柑,最重要的三件事:蒸饅頭,做數(shù)學(xué)題棍弄,寫作準(zhǔn)備

改進(jìn):對(duì)爸媽發(fā)脾氣了望薄,因他們太不愛惜自己身體,非常心痛又非常無奈呼畸。

習(xí)慣養(yǎng)成:現(xiàn)在做包子饅頭技術(shù)非常棒痕支!


周目標(biāo)·堅(jiān)持打卡做數(shù)學(xué)題,堅(jiān)持打卡寫作役耕,堅(jiān)持整理各種課件資料。



學(xué)習(xí)·信息·閱讀


至少看一本自己喜歡的寫作小說聪廉。

健康·飲食·鍛煉

堅(jiān)持健康飲食瞬痘,繼續(xù)鍛煉,將減肥計(jì)劃進(jìn)行到底板熊。


人際·家人·朋友

多多陪伴家人框全,少生氣,多多聯(lián)系朋友干签。

工作·思考

勤奮津辩,努力,愛護(hù)學(xué)生容劳,團(tuán)結(jié)同事喘沿,服從命令。


最美好的三件事

1.寫作

2.上課

3.為家人做美食


思考·創(chuàng)意·未來


開啟寫作之夢(mèng)竭贩,繼續(xù)減肥大業(yè)蚜印,努力開發(fā)美食。

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