中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)第33期中級班學(xué)員堅(jiān)持分享第429天 總約練134次 來訪者93 觀察員37 咨詢師4
又做了一場咨詢。關(guān)于看到自己與孩子之間的競爭關(guān)系。今天您想通過咨詢得到什么的結(jié)果呢？那我們來慢慢看一看沸伏。把時間拉到當(dāng)時的那個場景恩商，那時候發(fā)生了什么讓您有了這樣一種感覺？
我仔細(xì)回憶著當(dāng)天晚上發(fā)生的情景粗合，我總是有一些無意識的動作讓孩子反感萍嬉，因?yàn)楣饭犯H近我，我內(nèi)心會竊喜隙疚。這種竊喜讓我害怕讓我內(nèi)疚壤追，讓我不安。我想到了小時候跟妹妹也是這種競爭關(guān)系供屉，因?yàn)榧刀拭妹玫玫金B(yǎng)父母的呵護(hù)更多一些行冰，因?yàn)樗÷铮晕医?jīng)常會向爸爸打小報(bào)告贯卦，讓妹妹挨罵挨打资柔，我也是偷偷地開心著，但也會很自責(zé)撵割。其實(shí)更多的也是為了爭奪愛贿堰。想要證明自己是更值得被愛的。
回顧自己與孩子的相處中啡彬，也會經(jīng)常發(fā)生這種競爭關(guān)系羹与。老師教我一個方法，當(dāng)覺察到自己的內(nèi)在小孩子又出來的時候庶灿，允許接納安撫小小的自己纵搁，告訴她，我看到你了往踢，你是值得被愛的孩子腾誉，你看現(xiàn)在已經(jīng)長大了，可以照顧好自己了峻呕±埃看到覺察到就是一種療愈。同時讓我學(xué)習(xí)認(rèn)祖歸宗瘦癌，在內(nèi)心與養(yǎng)父母做個告別猪贪，與親生父母做個鏈接，告訴自己是有根的孩子讯私。
從內(nèi)在去療愈自己热押，成長自己，強(qiáng)大自己斤寇，要想內(nèi)心強(qiáng)大桶癣，要把視野和格局打開，多學(xué)習(xí)抡驼！
