課后實(shí)踐-時(shí)間記錄APP-第3講

【課后實(shí)踐】

這是2018年2月7日崔律“時(shí)間記錄app”系列第3講的課后實(shí)踐。

實(shí)踐事項(xiàng)(Do):繼續(xù)調(diào)整你的類別(大類+小類)宛琅。

<實(shí)踐日志(記錄)>

1.我的思考:崔律昨天講“大類”的概念時(shí)說是出現(xiàn)在第一層的類別瓤帚,但是出現(xiàn)在第一層的很多類別不是“群組”的方式建立起來的,而是單純的類別,即使這樣也是“大類”嗎夯巷?小類是出現(xiàn)在“群組”下一層的類別逛艰,或者說是被群組包含的類別躏碳。如果按照有沒有被群組包含來判斷該類別是“大類”還是“小類”的話,則比較明確散怖。第一層的或者是單獨(dú)的類別菇绵,或者是群組,都沒有被群組包含镇眷,所以屬于“大類”咬最;只有被群組包含的類別才在第二層,所以這些類別屬于“小類”欠动。

2.實(shí)踐中的亮點(diǎn):

3.我的收獲:

4.我的疑問(如有)?:

5.其他想說的話(如有):

6.思考題:是否需要記滿一天24小時(shí)永乌?為什么?

我覺得記錄時(shí)間有兩種方案:一是全部記錄具伍,也就是記錄24小時(shí)铆遭,所有做的事情都找到歸屬的類別,記清楚沿猜。二是部分記錄枚荣,也就是記錄自己重點(diǎn)關(guān)注的一些領(lǐng)域,例如啼肩,最近睡眠一般橄妆,想要關(guān)注什么時(shí)候睡覺衙伶、什么時(shí)候起床、睡眠時(shí)間有多長(zhǎng)害碾,那么睡眠肯定是要設(shè)置一個(gè)類別矢劲,并且每日記錄的;再比如慌随,最近開始學(xué)英語芬沉,那么專門設(shè)置一個(gè)“英語”類別,堅(jiān)持記錄阁猜;再比如丸逸,最近感覺自己有些刷手機(jī)的壞習(xí)慣,那么可以為這個(gè)專門設(shè)一個(gè)類別剃袍,每次記一下黄刚,晚上統(tǒng)計(jì)。其余的像一日三餐民效、洗漱憔维、洗澡等日常就可以忽略。

我的習(xí)慣是全記錄畏邢,記滿一天24小時(shí)业扒,這樣也便于看到每個(gè)不同的類別在一天、一周中舒萎、一月中占用的時(shí)間比例程储,便于我對(duì)自己的重點(diǎn)領(lǐng)域的投入時(shí)間有個(gè)概念。有一點(diǎn)需要說明的是:如果我從早晨9:00-11:00是“知識(shí)管理”逆甜,我一般只記錄一次虱肄,中間的上洗手間致板、偶爾處理下微信信息交煞,我都沒有在atimelogger上專門記錄,而是在印象筆記中專門有時(shí)間記錄的筆記斟或,做更詳細(xì)的開始時(shí)間素征、結(jié)束時(shí)間,具體做了哪些內(nèi)容的記錄萝挤。


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