現(xiàn)在很多中年男性會出現(xiàn)虛胖戈擒，濕胖攀圈，就是由于脾胃不好引起的。脾胃不好的人群峦甩，平時會出現(xiàn)身體乏力，頭腦昏沉现喳，便秘等現(xiàn)象凯傲，輕微運動一些就會盜汗;時常會出現(xiàn)食欲不振，口干嗦篱，口苦的情況冰单。調(diào)理脾胃應從飲食習慣開始，任何食物 都要適可而止灸促，不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況诫欠。飲食也應該選擇清淡些的，盡量減少食用辛辣刺激性的食物浴栽。養(yǎng)成良好的飲食習慣荒叼。
2021-12-14
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