辟谷第六天

今天早上5點半起來在家做了簡單的運動,身體沒有什么太大反應(yīng)锈玉,這幾天沒有稱爪飘,不知道體重,丹田敲打拉背、青蛙肚师崎,潤目搓耳完成就去給孩子做早餐,這幾天感覺不吃東西椅棺,做的食物相反特別美犁罩,心里總在想美好事物的原因吧,辟谷真的讓人身體輕松自在两疚,把孩子送到學(xué)校床估,我繼續(xù)去沙湖公園采氣、抖動功诱渤、站樁完成以后丐巫,渾身充滿力量,中午去洗頭放松休息了一下勺美,整個下午感覺都想睡覺递胧,我又回家補了一覺,3點起來特別舒服赡茸,然后做衛(wèi)生聽書缎脾,下午6點去接孩子,晚上6點半?yún)⒓蛹议L課堂的學(xué)習(xí)占卧,每天好想都是在8點半-9點就開始犯困了遗菠,沒有什么精神,而且嘴里特別干燥屉栓,喝了好多水舷蒲,一直在喝水耸袜,我怕晚上要起來多次友多,結(jié)果一覺睡到第二天早上4點半醒來。這幾天尿特別黃堤框,口比較干域滥,偶爾肚子會叫幾聲,其它良好蜈抓,繼續(xù)加油吧启绰。

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