我們的成長歷程并不完美人弓，但我們都要努力學(xué)習(xí)為自己的情緒負(fù)責(zé)，不轉(zhuǎn)移着逐，不蔓延崔赌。如果我們不是成熟 的人，如果我們不善于處理自己的情緒耸别，那么健芭，“城門失火，殃及池魚”秀姐，孩子就會(huì)成為我們負(fù)面情緒的重災(zāi)區(qū)慈迈。
不要把家變?yōu)樨?fù)面情緒的垃圾桶，也不要把孩子變成替罪羊省有。其實(shí)情緒并不是壞東西痒留，負(fù)面情緒中往往也隱藏著我們的需要和訴求谴麦，如果我們認(rèn)真對(duì)待，會(huì)更了解自己狭瞎，也更懂得滿足自己细移。
當(dāng)發(fā)脾氣在所難免的時(shí)候，請(qǐng)把發(fā)脾氣變成一種溝通熊锭！簡單地説就是定好目標(biāo)弧轧，劃定界限。不要“即興”地發(fā)脾氣碗殷，而要確定一個(gè)理智的目標(biāo)坐儿，并且要堅(jiān)持就事論事的原則：“干凈地爭吵”，絕對(duì)不翻舊帳欲间、不攻擊孩子沸呐。這樣可以把發(fā)脾氣的危害降到最低。
