? ? ? ?自己容易受內(nèi)在干擾,想盡可能的改變锣尉。外在干擾容易調(diào)整環(huán)境而杜絕刻炒。
????????而內(nèi)在干擾就有點(diǎn)難了,腦袋里的思緒千千萬(wàn)自沧,能靜下心來(lái)坟奥,實(shí)屬不易。這是門(mén)技術(shù)拇厢,如何修煉爱谁,成為當(dāng)下迫在眉睫的事。
? ?因?yàn)閮?nèi)在干擾影響了行動(dòng)力旺嬉,從而發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)驅(qū)力不住管行,抵抗不了思緒的干擾厨埋。沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力仍由思緒影響行動(dòng)力邪媳。
? ? ? ? 眼下最好解決的辦法就是開(kāi)啟行動(dòng)力,干了再說(shuō)荡陷,干了就不會(huì)被思緒纏繞雨效。行動(dòng)才是解藥。